Si vous éprouvez des symptômes de hernie hiatale, vous pourriez ressentir un certain malaise. En effet, lorsque vous avez une hernie hiatale, une partie de votre estomac traverse une ouverture de votre diaphragme. Cela peut sembler effrayant, mais de nombreuses personnes atteintes de cette maladie ne présentent aucun symptôme. Commencez par prêter attention aux symptômes courants et consultez votre médecin. Les hernies hiatales ne sont détectées que par des tests médicaux. Si nécessaire, vous pouvez travailler avec votre médecin pour créer un plan de traitement.

Méthode One of Three:
Reconnaître les symptômes et les causes des hernies hiatales

  1. 1 Faites attention aux brûlures d'estomac. L'estomac est un environnement très acide car il doit mélanger et décomposer les aliments tout en luttant contre les bactéries et les virus nocifs. Malheureusement, l'œsophage ne peut pas manipuler de matière acide. Une hernie hiatale peut provoquer un reflux de nourriture dans l'œsophage, ce qui entraîne une sensation de brûlure. Comme cela se produit près du cœur, cela s'appelle les brûlures d'estomac.[1]
  2. 2 Soyez vigilant si vous avez des difficultés à avaler. Pendant les brûlures d'estomac, l'œsophage se remplit de nourriture provenant de l'estomac. Cela peut vous empêcher d'avaler normalement. Si vous avez de la difficulté à avaler des aliments ou des boissons, consultez votre médecin.[2]
  3. 3 Prenez note si vous régurgitez la nourriture. Parfois, le contenu acide de votre estomac atteint le sommet de votre œsophage et laisse un goût amer dans votre bouche. Une hernie hiatale peut également provoquer une régurgitation réelle, qui est essentiellement le fait de vomir dans votre bouche. Cela pourrait être le signe d'une hernie hiatale.[3]
  4. 4 Demandez une aide immédiate si vous avez des douleurs à la poitrine ou d'autres symptômes graves. Une hernie hiatale importante peut parfois faire mal à votre poitrine. Vous pourriez aussi vomir du sang, ce qui peut indiquer une hémorragie gastro-intestinale. Si vous souffrez de ces symptômes, consultez immédiatement un médecin.[4]
  5. 5 Connaissez les causes des hernies hiatales. Lorsque vous essayez de déterminer si vous avez une hernie hiatale, il peut être utile de connaître certaines causes communes. Ils peuvent résulter d'un traumatisme dans cette région, de changements au diaphragme à mesure que vous vieillissez ou d'une pression persistante, comme des vomissements ou de la toux.[5]
    • De nombreuses hernies hiatales n’ont pas de cause claire. Le tissu musculaire affaibli qui permet à une hernie hiatale de se développer peut se produire pour des raisons inconnues.
    • Si vous vous identifiez à l'une des causes les plus fréquentes et que vous présentez également des symptômes, demandez à votre médecin si vous avez une hernie hiatale.
  6. 6 Comprendre les facteurs de risque. Certaines personnes sont plus à risque de développer une hernie hiatale. Si vous pensez que vous pourriez en avoir un, demandez-vous si l'un des cas suivants vous concerne:[6]
    • Vous avez plus de 50 ans.
    • Vous êtes cliniquement obèse.

Méthode deux sur trois:
Obtenir un diagnostic médical

  1. 1 Parlez à votre médecin de vos symptômes. Prenez rendez-vous avec votre médecin si vous pensez avoir une hernie hiatale. Seuls les tests médicaux permettent de diagnostiquer définitivement une hernie hiatale. Parlez à votre médecin de tous les symptômes que vous avez rencontrés.
    • Gardez une trace de vos symptômes avant votre rendez-vous afin que vous puissiez être aussi précis que possible.
    • Tout en recherchant une hernie hiatale, votre médecin peut vous demander de commencer à prendre des médicaments pour contrôler les brûlures d'estomac.
  2. 2 Obtenez une radiographie. Votre médecin pourrait utiliser un ou plusieurs tests pour déterminer si vous avez ou non une hernie hiatale. Un des tests les plus simples est une radiographie. Votre médecin vous fera boire un liquide crayeux pour qu'il puisse voir clairement votre œsophage, votre estomac et votre intestin supérieur lors de la radiographie.[7]
  3. 3 Planifier une endoscopie supérieure. Votre médecin peut choisir d'utiliser une endoscopie supérieure en plus ou au lieu d'une radiographie. Au cours de cette procédure, votre médecin insérera un mince tube flexible dans votre gorge. Il y a une caméra à la fin qui capture des images de votre œsophage, que votre médecin utilisera pour établir un diagnostic. [8]
    • Vous devrez probablement prendre rendez-vous avec un spécialiste, car il est peu probable que votre médecin généraliste le fasse dans leur bureau.
    • Demandez à être calmé si vous êtes nerveux à propos de cette procédure. Ce n'est pas douloureux, mais cela peut énerver beaucoup de gens.
  4. 4 Demandez à votre médecin d'effectuer un test de manométrie oesophagienne. Votre médecin peut commander ce test en plus des autres. Une manométrie mesure l'efficacité avec laquelle vous pouvez avaler des aliments et des liquides. Cela aide à déterminer la gravité de la hernie hiatale. Pendant ce test, le technicien placera un mince tube dans votre nez, dans votre gorge et dans votre estomac. Vous allez boire de petites quantités d'eau avec le tube en place pour mesurer votre capacité à avaler. [9]
    • Ce test n'est pas douloureux, mais il peut être inconfortable ou désagréable.

Méthode trois sur trois:
Discuter des plans de traitement avec votre médecin

  1. 1 Essayez les changements alimentaires dans un premier temps. Une fois que votre médecin confirme que vous avez une hernie hiatale, travaillez ensemble pour élaborer un plan de traitement. Ce plan de traitement commencera par des changements de mode de vie pour voir s'il est possible de gérer vos symptômes sans chirurgie. Par exemple, vous pouvez essayer de gérer vos symptômes en modifiant votre régime alimentaire. Évitez de manger: [10]
    • Aliments frits et gras.
    • Les aliments contenant de la caféine, y compris le café et le chocolat.
    • Aliments très acides, telles les tomates.
    • Aliments épicés
    • Menthe poivrée ou menthe verte.
    • Oignons.
    • Viande rouge.
    • Boissons gazeuses et alcool.
  2. 2 Changez vos habitudes alimentaires pour plus de soulagement. Apporter des modifications à votre routine peut aider à gérer les symptômes. Commencez par diminuer la taille des portions de vos repas et assurez-vous de manger au moins 3 à 4 heures avant de vous coucher. Cela aidera à réduire les symptômes tels que les brûlures d'estomac ou la régurgitation. [11]
  3. 3 Prenez les médicaments en vente libre pour réduire les symptômes. Votre médecin pourrait recommander des médicaments pour soulager vos symptômes. Envisagez de prendre des antiacides ou des anti-H2, tels que Zantac. Assurez-vous de suivre les instructions de dosage. [12]
    • Appelez votre médecin si les symptômes ne s'améliorent pas après 2 semaines. Ils pourraient prescrire quelque chose de plus fort, comme Nexium ou Prilosec. Suivez attentivement les instructions pour les médicaments sur ordonnance, aussi.
  4. 4 Envisagez une intervention chirurgicale si les changements de mode de vie ne vous aident pas. Dans les cas extrêmes, la chirurgie est nécessaire pour réparer une hernie hiatale. Si vos symptômes vous causent toujours des problèmes après un changement de mode de vie ou un changement de régime alimentaire, discutez des options chirurgicales avec votre médecin.[13]
    • Pendant l'opération, le chirurgien ramène l'estomac dans l'abdomen et ferme le trou dans le muscle du diaphragme.
    • Discutez avec votre médecin pour savoir si c'est le bon choix pour vous et posez des questions sur le processus de récupération.