La cause et la fonction du hoquet sont inconnues, mais elles peuvent être provoquées par la consommation d’alcool.[1][2] Il n'y a pas vraiment de remèdes officiels pour les hoquets occasionnels, mais beaucoup de remèdes populaires peuvent arrêter rapidement et facilement un cas de hoquet ivre. Essayer une ou plusieurs techniques prendra généralement en charge le problème afin que vous puissiez revenir à la vie. À l'avenir, vous pouvez essayer de prévenir le hoquet en évitant la consommation excessive de nourriture et d'alcool, les boissons gazeuses, les changements soudains de température, l'excitation soudaine et le stress émotionnel. Vous devriez également cesser de consommer de l'alcool lorsque vous essayez de vous débarrasser de votre hoquet. la surconsommation d'alcool peut avoir des conséquences potentiellement fatales et arrêter de boire pendant la nuit vous aidera à éviter les effets négatifs d'une consommation excessive d'alcool, y compris le hoquet.

Méthode One of Two:
Arrêter le cycle du hoquet

  1. 1 Retiens ta respiration.[3] Lorsque vous retenez votre souffle, vous empêchez votre diaphragme de bouger normalement. Comme le hoquet semble être associé à un mouvement réflexe du diaphragme, l’arrêter peut aider à y mettre fin.
    • Après avoir retenu votre souffle pendant quelques secondes, avalez de grandes bouffées d’air à quelques reprises. Répétez ce processus plusieurs fois pour voir si cela peut arrêter votre hoquet.
  2. 2 Changez votre position du corps. Asseyez-vous en tirant vos genoux vers votre poitrine ou en vous penchant pour comprimer votre diaphragme.[4][5] Le hoquet est lié aux spasmes du diaphragme et la compression du diaphragme peut réduire les spasmes.
    • Faites attention à vous lever et à vous lever - rappelez-vous que votre coordination et votre sens de l'équilibre peuvent être altérés lorsque vous buvez.
  3. 3 Buvez un verre d'eau rapidement.[6] Lorsque vous buvez rapidement et sans arrêt, vos muscles abdominaux sont mis au travail et votre hoquet peut se terminer.
    • Vous pouvez utiliser une paille ou deux pour vous aider à boire l'eau plus rapidement.
    • Assurez-vous que vous ne buvez que de l'eau et non de l'alcool, ce qui peut causer le hoquet.
  4. 4 Essayez de tousser.[7] La toux utilise avec force beaucoup de force musculaire abdominale et l'action pourrait arrêter le réflexe de hoquet. Même si vous n'avez pas vraiment besoin de tousser, faites-le simplement.
  5. 5 Mettez de la pression sur le pont de votre nez.[8] Placez votre doigt sur le pont de votre nez et appuyez aussi fort que possible. On ne sait pas pourquoi cette technique fonctionne, mais la pression exercée sur un nerf ou un vaisseau sanguin semble souvent aider.
  6. 6 Faites-vous éternuer.[9] Les éternuements mettent les muscles abdominaux au travail, ce qui peut briser l’action hippique et, espérons-le, la terminer. Pour vous faire éternuer, essayez de renifler un peu de poivre, de respirer dans un endroit poussiéreux ou de sortir en plein soleil.
  7. 7 Se gargariser avec de l'eau.[10] Le gargarisme exige que vous vous concentriez, et l'action peut perturber votre façon de respirer et utiliser vos muscles abdominaux. Tout cela ensemble peut aider à mettre fin à une série de problèmes.
  8. 8 Buvez un coup de vinaigre.[11] Des substances fortes comme le vinaigre ou le jus de cornichon peuvent «choquer» votre corps en cas de hoquet. Cependant, si vous les avez déjà, ils peuvent aussi «choquer» votre corps pour les mettre fin.
    • Si cette méthode ne fonctionne pas la première fois, il est probablement préférable de ne pas essayer à nouveau, car boire trop de vinaigre peut irriter votre estomac et votre œsophage. Si cela ne fonctionne pas, essayez simplement une méthode différente.
  9. 9 Glace le problème.[12] Prenez un petit sac de glace et placez-le sur la peau de votre estomac supérieur, près de votre diaphragme. Le froid peut provoquer des changements dans votre circulation et l'activité musculaire dans la région, ce qui pourrait arrêter le hoquet.
    • Si votre hoquet ne disparaît pas dans les vingt minutes, retirez la glace et essayez une méthode différente. Laisser la glace trop longtemps peut causer des douleurs.
  10. 10 Stimuler le nerf vague.[13] Le nerf vague est lié à un certain nombre de fonctions corporelles et stimulant, il peut aider à mettre fin à votre hoquet. Essayez l'une de ces astuces:
    • Laissez une cuillerée de sucre se dissoudre lentement sur votre langue.
    • Mangez une cuillerée de miel.[14]
    • Chatouillez le toit de votre bouche avec un coton-tige.[15]
    • Collez vos doigts dans votre oreille.
    • Sirotez de l'eau (ou une autre boisson non alcoolisée non gazeuse) lentement, en la laissant toucher le toit de votre bouche.[16]
  11. 11 Cherchez un traitement médical si votre hoquet dure plus de 48 heures. En règle générale, vous pouvez soigner le hoquet avec des remèdes maison. Toutefois, si votre hoquet dure plus longtemps que deux jours consécutifs et que vous avez déjà essayé de les traiter à la maison, il est temps de consulter votre médecin.

Méthode deux sur deux:
Se distraire pour mettre fin au hoquet

  1. 1 Essayez de compter ou d’autres activités par cœur.[17] Si votre cerveau se concentre sur une activité moyennement difficile, il pourrait cesser de causer le hoquet. Si vous avez bu, vous devrez peut-être vous concentrer un peu plus fort, mais dans ce cas, cela pourrait vous aider. Essayez l'une de ces tâches:
    • Comptez en arrière à partir de 100.
    • Dire ou chanter l'alphabet à l'envers
    • Faire des problèmes de multiplication (4 x 2 = 8; 4 x 5 = 20; 4 x 6 = 24; etc.)
    • Dites chaque lettre de l'alphabet et un mot qui commence par cette lettre
  2. 2 Concentrez-vous sur la respiration. Normalement, nous ne pensons pas à respirer. Si vous vous concentrez sur cela, cependant, cela pourrait aider à mettre fin au hoquet.
    • Essayez de retenir votre souffle et comptez lentement jusqu'à 10.[18]
    • Essayez d'inhaler par votre nez aussi lentement et aussi profondément que possible, puis expirez lentement par la bouche. Répétez cette opération plusieurs fois.
  3. 3 Augmentez la quantité de dioxyde de carbone dans votre circulation sanguine.[19] S'il y a un taux anormalement élevé de dioxyde de carbone dans votre sang, votre cerveau se concentrera là-dessus et le hoquet peut s'arrêter. Vous pouvez augmenter le taux de dioxyde de carbone dans votre sang en respirant anormalement:
    • Retenez votre souffle aussi longtemps que possible[20][21]
    • Respirez profondément et lentement
    • Faire sauter un ballon
    • Respirez dans un sac en papier[22]
  4. 4 Buvez de l'eau dans une position inconfortable. Vous pourriez essayer de vous pencher en buvant ou de boire de l'autre côté du verre.[23] Comme il s'agit d'une façon inhabituelle de boire, vous devrez vous concentrer pour ne pas renverser l'eau. La distraction pourrait aider à mettre fin au hoquet.
    • Assurez-vous que vous ne buvez que de l'eau et non de l'alcool, ce qui peut causer le hoquet.
  5. 5 Demandez à quelqu'un de vous faire peur.[24] Être effrayé est un bon moyen de vous faire oublier quelque chose, y compris le hoquet. Si vous avez vraiment peur par quelque chose, votre cerveau pourrait se concentrer sur cela plutôt que sur le réflexe du hoquet. Pour que cela fonctionne, vous aurez besoin d'un ami pour leur demander de sortir de l'obscurité ou de sauter d'un coin à l'autre lorsque vous vous y attendez le moins.