Vous voudrez peut-être mesurer la hauteur du talon de votre chaussure pour voir si elle est acceptable pour un certain événement ou simplement par simple curiosité. Tout ce qu'il faut pour mesurer la hauteur du talon est votre chaussure, une surface plane et une règle. Si vous voulez connaître la hauteur du talon qui vous convient, cela peut également être fait facilement. Pour mesurer votre hauteur de talon maximale idéale, vous avez juste besoin d'une chaise, d'une règle et d'une caméra si vous n'avez personne pour vous aider. Si vous voulez calculer votre hauteur de talon la plus saine, seules les compétences de base en mathématiques sont nécessaires.

Méthode One of Three:
Mesurer la hauteur du talon de votre chaussure

  1. 1 Placez votre chaussure sur une surface plane. Une surface plane est requise pour obtenir une mesure précise. Vous pouvez poser la chaussure sur le sol, une table ou un bureau. En règle générale, un bureau ou une table est idéal car il peut être difficile à mesurer lorsque vous devez vous mettre au sol.[1]
  2. 2 Obtenez un ruban à mesurer ou une règle. Une règle ou un ruban à mesurer fera en sorte que vous obtenez une mesure précise. Peu importe si vous utilisez un ruban à mesurer ou une règle. Il doit juste être assez long pour mesurer le talon de la chaussure.[2]
  3. 3 Mesurez depuis le haut du talon. Prenez votre règle ou un ruban à mesurer et placez-en l'extrémité juste au-dessus du talon. Ensuite, déployez la règle vers le haut, de manière à ce qu'elle se lève vers le haut de la chaussure. Terminez votre mesure au plus haut point à l'arrière du talon.[3]
    • Quelle que soit la longueur que vous obtenez entre le talon et le point le plus haut de votre talon est la hauteur du talon.
    • Au-dessus du talon se trouve le talon, mais vous pouvez également mesurer le talon si vous voulez savoir comment il influe sur la hauteur du talon.
  4. 4 Utilisez des pouces ou des centimètres pour mesurer la hauteur du talon. Si vous utilisez le système impérial et que vous vivez dans un pays qui le fait également, votre hauteur de talon sera généralement mesurée en pouces. Si vous habitez dans un pays qui utilise le système métrique, la hauteur de votre talon sera mesurée en centimètres.[4]
    • Si nécessaire, vous pouvez facilement convertir l'unité de mesure à l'aide d'un outil en ligne. Par exemple, tapez «pouces en centimètres» dans Google et utilisez l'un des outils de conversion disponibles.

Méthode deux sur trois:
Mesurer votre hauteur de talon maximale

  1. 1 Asseyez-vous et étendez votre jambe directement devant vous. Asseyez-vous sur une chaise où vous pouvez facilement poser les deux pieds à plat sur le sol. Ensuite, tendez la jambe droite ou gauche devant vous. Assurez-vous que votre pied est détendu lorsque votre jambe est déployée complètement.[5]
    • Roulez votre cheville quelques fois et pointez vos orteils et fléchissez-les d'avant en arrière pour que votre pied soit vraiment détendu.
  2. 2 Demandez à un ami de mesurer la balle de votre pied à votre talon. À moins d'être très flexible, il est difficile d'obtenir une mesure précise par vous-même. Demandez à une autre personne de prendre un ruban à mesurer ou une règle et mesurez depuis le bas du talon jusqu'à ce que la balle du pied se plie à la fin de la balle. La mesure qu'ils reçoivent est votre hauteur de talon idéale.[6]
    • La balle du pied est la partie rembourrée de la semelle qui se trouve entre votre arc et les orteils. Si vous vous levez des talons, vous serez en équilibre sur les pieds et les balles.
  3. 3 Fixez le ruban à mesurer au mur alternativement. Si vous n'avez personne pour vous aider à mesurer, vous pouvez le faire vous-même. Fixez un ruban à mesurer au mur à la même hauteur, votre jambe sera étendue. Le fixer là où se trouve le bas de votre talon est idéal pour la mesure la plus simple et la plus précise.[7]
  4. 4 Configurez un appareil photo pour capturer la mesure par vous-même. Installez un appareil photo contre un mur à une hauteur où il sera capable de capturer complètement votre jambe étendue et votre ruban à mesurer. Vous aurez besoin d'un appareil photo avec un retardateur, un selfie stick ou une télécommande pour capturer l'image. Prenez quelques photos pour vous assurer que l’appareil photo est réglé sur le bon angle et la bonne hauteur.[8]
  5. 5 Téléchargez la photo et tracez des lignes pour déterminer la hauteur du talon. Une fois que vous avez pris une bonne photo, vous pouvez déterminer la mesure sur l'écran de la caméra, mais c'est généralement plus facile si vous téléchargez la photo sur votre ordinateur. Une fois le téléchargement terminé, vous pouvez effectuer un zoom avant pour déterminer votre hauteur de talon idéale ou tracer des lignes avec Photoshop ou un logiciel de retouche d'images similaire pour faciliter la lecture de la mesure.[9]

Méthode trois sur trois:
Calculer votre hauteur de talon la plus saine

  1. 1 Mesurez la longueur de votre pied avec une règle ou un ruban à mesurer. Mesurez de l'extrémité de votre pied où le talon est à la pointe de votre gros orteil. Vous obtiendrez la mesure la plus précise si votre pied repose à plat sur une surface, il est donc plus facile si vous avez quelqu'un pour vous aider à obtenir la mesure.[10]
    • Vous pouvez mesurer en pouces ou en centimètres, selon l'unité de mesure avec laquelle vous êtes le plus familier. Cependant, vous devrez convertir la mesure en centimètres pour procéder au calcul.
  2. 2 Divisez la longueur de votre pied par 7. Par exemple, divisez 24 centimètres (9,4 pouces) par 7 et vous obtiendrez 3,4 centimètres (1,3 pouce) comme hauteur de talon la plus saine. La division par 7 ne fonctionne que si vous utilisez des centimètres. Si vous mesurez généralement en millimètres, vous pouvez convertir votre mesure millimétrique en centimètres avant de diviser. Ensuite, convertissez la réponse en centimètres en millimètres.[11]
    • À moins que votre pied ne soit plus grand que la taille 11, vous obtiendrez généralement une mesure de 4 centimètres (1,6 pouce) ou moins lorsque vous divisez la taille de votre pied par 7.
    • Les médecins disent que vous ne devriez pas porter plus de 4 centimètres par jour.
  3. 3 Déterminez si la hauteur du talon vous convient. La réponse que vous obtenez en divisant la longueur de votre pied par 7 est la hauteur de votre talon supposée la plus saine, mais vous seul ou un médecin pouvez déterminer ce qui vous convient le mieux. Si vous vous sentez à l'aise de porter un talon légèrement plus haut, faites-le! Ou, même si un talon de 2,5 cm (1 pouce) vous met mal à l'aise, restez fidèle aux chaussures plates.[12]
    • En règle générale, plus la taille de votre pied est grande, plus le talon peut être porté en toute sécurité.