Déesse Yoga signifie prier la Déesse, visualiser la Déesse, s'identifier à la Déesse et réaliser la Déesse en soi. Visualiser et méditer sur la Déesse réveille l'énergie de la guérison, du bonheur et de l'illumination (énergie Kundalini). Les femmes deviennent une déesse. Les hommes abandonnent leur ego et deviennent une conscience cosmique.

Dans le bouddhisme, nous avons la déesse Tara, qui apparaît sous différentes formes, comme les déesses du yoga, qui sont au moins une déesse sous différentes formes. En Chine, la déesse Tara s'appelle Kuan Yin (Guan Yin, Quan Yin) [1]. Il existe de nombreuses images merveilleuses de déesses sur Internet. Peut-être trouverez-vous votre Déesse personnelle, qui vous mènera à votre épanouissement personnel. [2]

Les quatre principales déesses du yoga sont Durga (la déesse du pouvoir sur un tigre) [3], Kali (la déesse noire avec une épée) [4], Sarasvati (la déesse blanche avec un livre) [5] et Lakshmi (la Déesse de la chance avec les mains du donneur) [6]. Ils incarnent les quatre propriétés force, paix, sagesse et amour. Si nous voulons être heureux dans nos vies, nous avons besoin de toutes ces quatre propriétés.

Pas

  1. 1 Familiarisez-vous avec Durga Durga. Elle est la déesse de la force. Elle chevauche un tigre (ou un lion). Elle a la force d'un tigre en elle-même. Quand elle décide d'atteindre son objectif, elle l'atteint. Elle est gagnante. Elle a de nombreuses armes autour d'elle, ce qui signifie qu'elle utilise son énergie créatrice pour réaliser ses possibilités d'atteindre ses objectifs. Nous serrons les deux poings près de notre tête et pensons au mot "pouvoir", jusqu'à ce que nous sentions la puissance de Durga en nous. Quels sont les objectifs de votre vie? De quelle manière pouvez-vous les atteindre? "Mon but est… ma façon de gagner est…"
  2. 2 Familiarisez-vous avec la déesse noire Kali. Elle a une épée. Elle est capable de sacrifier son ego et donc d'avoir la paix dans son esprit. Nous mettons nos mains sur les genoux. Nous frottons la terre avec les pieds, nous sentons le sol et pensons: "Je lâche mes faux désirs. Je prends les choses comme elles sont."
  3. 3 En savoir plus sur Sarasvati. Elle est la déesse de la sagesse et de la créativité. Elle tient un livre et un chapelet dans ses mains. Elle s'enracine dans les livres saints et dans sa propre sagesse. Quelle est votre sagesse aujourd'hui? Suivez l'index à côté de la tête vers le ciel, déplacez-le un peu et pensez: "Ma sagesse est…"
  4. 4 Comprenez Lakshmi. Elle est la déesse de la chance et du bonheur. À côté de sa tête se trouvent deux fleurs. Elle voit la beauté dans sa vie. Elle reconnaît son monde comme un paradis. Elle est éclairée et a une vue paradisiaque du cosmos. Sur ses genoux, elle tient un pichet rempli de pièces d’or. Elle a la richesse intérieure et extérieure et la dépense sur ses disciples. Quelle est votre richesse? Reconnaissez-vous comme la déesse de la richesse. Frottez-vous les mains sur votre ventre et pensez au mantra: "La richesse de ma vie est… je suis reconnaissant pour…"
  5. 5 Soyez une mère de la terre. Considérez tous les êtres comme vos enfants. Identifiez-vous avec eux. Souhaitez-leur chance et bonheur. Vous êtes maintenant Lakshmi avec les mains du donneur. Déplacez-vous les mains et pensez: «J'envoie de la lumière à… Que tout le monde soit heureux. Que le monde soit heureux.

Le Ksattavaruga

  1. 1 Levez vos mains pour faire face à la hauteur.
  2. 2 Spin dans les cercles lents.
  3. 3 Embrassez tout ce que vous voyez.
  4. 4 Je lui souhaite bonne chance dans la vie.
  5. 5 Trouvez la paix intérieure.