Minotauromaquia
Après avoir été correctement diagnostiqué et traité par un professionnel de la santé agréé, vous pouvez faire un certain nombre de choses pour garder vos voies urinaires saines et sans infection.
Pas
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1 Boire beaucoup d'eau. Le jus de canneberge a été vanté comme étant utile pour les problèmes d'appareil urinaire, mais dans certains cas, il peut être irritant au lieu d'une aide. L'eau est la meilleure. Trois à quatre litres par jour, c'est ce que vous devriez viser. -
2 Boire de la soude d'agrumes pour aider à prévenir les infections rénales est également utile - souvent, les infections rénales peuvent entraîner des infections de la vessie. L'extrait de canneberge ou le jus de canneberge pur est également utile, mais la canneberge peut aggraver l'état dans certains cas. Boire du vinaigre de cidre est également une bonne mesure préventive. -
3 Prenez de la vitamine C quotidiennement. La dose est variable. Certaines personnes ne peuvent tolérer que 500 mg par jour, d'autres prennent 4 à 5 grammes sans problème; Consultez d'abord votre médecin, mais une bonne dose est d'environ un gramme par jour. Cela aide à garder l'acide urinaire et à empêcher la croissance des organismes. -
4 Évitez de prendre des bains moussants. L'eau savonneuse aide à décomposer le mucus protecteur à l'ouverture de l'urètre et permet aux germes d'entrer. -
5 Uriner. Pour les femmes: après les rapports sexuels, levez-vous et urinez dès que possible. Uriner rince tous les germes qui ont pu atteindre l'urètre. -
6 Évitez de porter des tongs. Ils procurent une piste humide, de l'anus à l'urètre, que les E. coli transportent directement. Au lieu de cela, portez des sous-vêtements en coton ou au moins une culotte en coton à l'entrejambe. Le coton permet à l'humidité de s'évaporer et empêche d'avoir un environnement parfait pour la croissance des organismes. -
7 Essuyez dans le bon sens. Après avoir utilisé les toilettes, assurez-vous d'essuyer de l'avant vers l'arrière afin de ne pas traîner les germes de la région anale vers votre urètre.
1 Boire beaucoup d'eau. Le jus de canneberge a été vanté comme étant utile pour les problèmes d'appareil urinaire, mais dans certains cas, il peut être irritant au lieu d'une aide. L'eau est la meilleure. Trois à quatre litres par jour, c'est ce que vous devriez viser. 
2 Boire de la soude d'agrumes pour aider à prévenir les infections rénales est également utile - souvent, les infections rénales peuvent entraîner des infections de la vessie. L'extrait de canneberge ou le jus de canneberge pur est également utile, mais la canneberge peut aggraver l'état dans certains cas. Boire du vinaigre de cidre est également une bonne mesure préventive. 
3 Prenez de la vitamine C quotidiennement. La dose est variable. Certaines personnes ne peuvent tolérer que 500 mg par jour, d'autres prennent 4 à 5 grammes sans problème; Consultez d'abord votre médecin, mais une bonne dose est d'environ un gramme par jour. Cela aide à garder l'acide urinaire et à empêcher la croissance des organismes. 
4 Évitez de prendre des bains moussants. L'eau savonneuse aide à décomposer le mucus protecteur à l'ouverture de l'urètre et permet aux germes d'entrer. 
5 Uriner. Pour les femmes: après les rapports sexuels, levez-vous et urinez dès que possible. Uriner rince tous les germes qui ont pu atteindre l'urètre. 
6 Évitez de porter des tongs. Ils procurent une piste humide, de l'anus à l'urètre, que les E. coli transportent directement. Au lieu de cela, portez des sous-vêtements en coton ou au moins une culotte en coton à l'entrejambe. Le coton permet à l'humidité de s'évaporer et empêche d'avoir un environnement parfait pour la croissance des organismes. 
7 Essuyez dans le bon sens. Après avoir utilisé les toilettes, assurez-vous d'essuyer de l'avant vers l'arrière afin de ne pas traîner les germes de la région anale vers votre urètre. Facebook
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