Les élèves, en particulier ceux du secondaire ou du collège, peuvent recevoir de nombreux devoirs chaque jour. Parfois, il peut être difficile et stressant de terminer, cependant, en utilisant les stratégies décrites dans cet article, les devoirs peuvent être complétés facilement afin que vous puissiez maintenir votre moyenne pondérée globale et votre santé mentale.

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  1. 1 Choisissez une table dans une zone sans distraction.
    • Ne vous asseyez pas sur le canapé ou dans un endroit où vous pouvez facilement allumer la télévision ou faire une sieste. Vous vous sentirez peut-être détendu à ce moment-là, mais quand vous serez en retard à faire vos devoirs, vous regretterez cette heure de télévision.
    • Si vous devez utiliser votre ordinateur portable ou votre ordinateur, configurez un bloqueur de site Web gratuit et chronométré sur tous les sites de médias sociaux et sur tous les autres sites Web susceptibles de vous distraire de votre travail.
  2. 2 Énumérez vos tâches dans l'ordre du plus important au moins. Ce sera généralement l'ordre dans lequel vous accomplissez les tâches de cette manière. Si le pire vient au pire et que vous devez laisser une tâche incomplète, ce sera le moins important.
    • Incluez à côté du temps estimé qu'il vous faudra pour accomplir chaque mission. Laissez-vous un temps réaliste pour faire chacun.
    • Réorganisez votre liste de manière à ce qu’un élément court mais hautement prioritaire soit le premier. Il peut être décourageant de choisir d'abord l'affectation la plus difficile et la plus fastidieuse et de s'en tenir à cela. C'est un moyen facile de commencer.
  3. 3 Effectuez toutes les tâches à intervalles de 15 à 30 minutes. S'asseoir sur une tâche trop longtemps peut finalement vous ralentir, rendant votre temps d'étude moins efficace.
    • Prenez des pauses toutes les 15 à 30 minutes selon la quantité de travail que vous avez et la difficulté. Si la tâche que vous effectuez est très pénible, vous voudrez peut-être faire une pause toutes les 15 minutes. Si c'est plus long mais pas aussi difficile, travailler à intervalles de 30 minutes.
    • Les pauses devraient être de 5 minutes. Pendant ces pauses, mangez une collation santé, allez aux toilettes, faites des sauts, etc. Ne pensez PAS aux travaux scolaires. Laissez votre esprit respirer pendant quelques minutes.
    • Après avoir terminé les devoirs pour toute une matière, faites une pause de 7 à 10 minutes si vous le souhaitez. Pendant ce temps, rangez les objets pour la nouvelle tâche terminée et sortez la tâche suivante. Alors faites comme vous le feriez pendant une pause de 5 minutes ou peut-être quelque chose qui prend un peu plus de temps.
  4. 4 Continue! Bien que cette méthode ne vous permette pas de terminer vos devoirs en un temps record, vous serez en mesure de terminer votre travail en toute confiance. Globalement, cette méthode maintiendra votre niveau de stress, ce qui est important pour tous les aspects de votre vie!
    • En finissant vos devoirs et en obtenant de bonnes notes, vous vous sentirez bien dans votre peau. Ne vous laissez pas décourager par les tas de devoirs, il suffit de faire un plan et vous réussirez!