Des taux élevés de PTH sont également connus sous le nom d'hyperparathyroïdie car cela signifie que votre parathyroïde produit trop d'hormone parathyroïdienne. Si vous avez été diagnostiqué avec ce problème, cela peut paraître un peu effrayant. Cette hormone régule le calcium dans votre corps, de sorte que lorsque votre taux de PTH est élevé, cela peut causer des problèmes avec votre taux de calcium.[1] En règle générale, si elle est causée par une hyperparathyroïdie primaire, le traitement principal est la chirurgie ou l'attente de voir si elle s'aggrave. Cependant, vous pouvez prendre quelques mesures pour essayer de réduire votre taux de PTH naturellement, en particulier si cela est dû à des problèmes rénaux.

Méthode One of Three:
Visiter votre médecin

  1. 1 Faites vérifier vos niveaux de vitamine D et de calcium. Des niveaux élevés de PTH peuvent apparaître lorsque votre corps ne reçoit pas suffisamment de calcium ou de vitamine D. Cependant, vous ne devriez pas commencer à faire sauter ces pilules. Vous devez d'abord déterminer si vous avez une déficience.[2]
    • Souvent, cette condition se développe parce que vous avez du mal à absorber ces vitamines de votre alimentation, ce qui signifie probablement que vous avez des problèmes digestifs. Dans ce cas, vous devrez probablement traiter la cause sous-jacente en premier.
    • Dans d'autres cas, votre taux élevé de PTH est causé par un autre problème, qui entraîne une surproduction de PTH et, par conséquent, entraîne une augmentation excessive de votre taux de calcium.[3]
  2. 2 Attendez-vous à des tests pour déterminer la cause de vos niveaux élevés de PTH. L'hyperparathyroïdie se situe généralement dans 1 des 2 catégories. L'hyperparathyroïdie primaire survient lorsque vous avez une tumeur (généralement bénigne) sur votre parathyroïde ou une parathyroïde élargie. L'hyperparathyroïdie secondaire est causée par une autre affection, telle que des problèmes de faible teneur en calcium, de faible teneur en vitamine D ou de reins.[4]
    • Les tests sanguins, urinaires et d'imagerie sont tous des tests courants pour aider à identifier un diagnostic.
  3. 3 Discutez de vos médicaments. Certains médicaments peuvent augmenter votre taux de calcium, ce qui peut être mauvais lorsque vos taux de PTH sont élevés. Les diurétiques et le lithium peuvent être des coupables. Demandez à votre médecin si l'un de vos médicaments peut causer un problème. N'oubliez pas de discuter de tous les remèdes naturels que vous prenez, aussi.[5]
    • Par exemple, le diurétique thiazidique peut être un problème.[6]

Méthode deux sur trois:
Changer votre régime alimentaire pour des niveaux élevés de PTH à ​​partir de problèmes rénaux

  1. 1 Réduisez votre apport en phosphate. Si vous souffrez d'une insuffisance rénale ou d'une insuffisance rénale à un niveau élevé de PTH, l'abaissement de votre apport en phosphate dans votre alimentation peut aider à contrôler votre taux de PTH. Cependant, il est important de discuter d'un régime spécialisé avec un nutritionniste, car vos besoins alimentaires peuvent être différents de ceux d'une autre personne atteinte de cette maladie.[7]
    • Les aliments riches en phosphates comprennent le yogourt, le lait de soja, le lait, le lait de riz enrichi, la crème glacée, les fromages fondus et durs, le fromage cottage, les lentilles, les haricots, les pois secs céréales, viandes transformées, beurres de noix, chocolat et cola / Dr. Poivre.
    • Les meilleurs choix incluent le lait de riz non enrichi, le fromage à la crème ou suisse, le sorbet, le pain blanc, les pois verts, les viandes non transformées, les bretzels, les bonbons durs ou le maïs soufflé. Pour les boissons, essayez de l'eau pétillante, du soda au citron et à la lime, de la bière à la racine ou du soda au gingembre.[8]
  2. 2 Prenez des suppléments de calcium. Sous les conseils de votre médecin, vous devrez peut-être prendre des suppléments de calcium. Votre médecin peut aussi vous demander d’ajouter plus de produits laitiers à votre alimentation. Cependant, discutez-en toujours avec votre médecin, car il peut déterminer le montant dont vous avez besoin.[9]
    • Ce traitement peut également être bénéfique pour les patients âgés qui ont des taux de PTH plus élevés en raison de leur âge.[10]
  3. 3 Discutez des suppléments de vitamine D. De même, si votre taux de vitamine D est faible, votre médecin peut vous recommander de prendre plus de soleil ou d'ajouter un supplément de vitamine D. Votre médecin voudra peut-être même vous prescrire une forte dose de vitamine D, alors discutez de cette option avec votre médecin.[11]

Méthode trois sur trois:
Faire des changements de style de vie

  1. 1 Hydratez votre corps pour prévenir les calculs rénaux. La déshydratation est un facteur de risque pour les calculs rénaux, donc boire plus d'eau diminue ce risque. Les calculs rénaux sont l'un des problèmes qui peuvent causer des niveaux élevés de PTH. Vous voulez donc rester aussi hydraté que possible pour vous aider à résoudre ce problème.[12]
    • Selon certaines estimations, vous devriez boire 15,5 tasses (3,7 l) d'eau par jour si vous êtes un homme et 11,5 tasses (2,7 l) si vous êtes une femme.[13]
  2. 2 Exercice pour réduire les complications. Bien que l'exercice n'abaisse pas vos taux de PTH, cela aidera à garder vos os forts même lorsque votre taux de calcium fluctue. La musculation, en particulier, est bénéfique, mais tout exercice est bon.[14]
    • Visez au moins 5 séances de 30 minutes par semaine.
  3. 3 Arrêter de fumer. Fumer peut également entraîner une perte osseuse, donc si vous le faites lorsque vous avez un taux élevé de PTH, cela peut entraîner des complications. Il est préférable d'arrêter de fumer si vous avez ce problème.[15]