Le polo est l’un des jeux les plus anciens au monde. Il a été joué pour la première fois par des nomades en Asie centrale et, par la suite, le sport a suivi les nomades en Perse, connue aujourd'hui sous le nom d’Iran, entre 600 et 200 av. et 100 A.D.[1] Au fil du temps, la manière dont le jeu est joué a changé, mais le concept de base du sport à cheval est resté le même.

Méthode One of Three:
Jouer au polo en plein air

  1. 1 Formez deux équipes avec quatre joueurs dans chaque équipe, qui sont tous à cheval. Les quatre joueurs sont répartis dans les rôles «attaque» et «défense», en fonction de leur nombre, indiqué sur leurs maillots.[2]
    • L'objectif principal du joueur 1 est de marquer des buts pour l'équipe, ce qui constitue une position offensive. Ce joueur a souvent le handicap le plus faible, qui fait référence au niveau de compétence du joueur.[3] Le joueur 1 a également la responsabilité de couvrir le joueur 4 de l'équipe adverse.[4]
    • Le joueur 2 se concentre également sur le pointage, en tant que position offensive, mais il / elle prend plus de responsabilités en jouant en défense que le joueur 1. Le joueur 2 doit également couvrir le joueur 3 de l'équipe adverse.[5]
    • Le joueur 3 a une multitude de responsabilités, car il / elle est généralement à la fois le meilleur joueur de l’équipe et le capitaine de l’équipe. Les rôles incluent la notation, le jeu de défense, la détermination de la stratégie et la couverture du joueur 2 adverse.
    • La principale responsabilité du joueur 4 est de jouer à la défense de l'équipe et il peut se déplacer n'importe où sur le terrain.[6] Il / Elle doit couvrir le joueur 1 de l'équipe adverse.
  2. 2 Connaître les handicaps assignés à chaque joueur et à l'équipe. Des comités de compétition de polo existent dans chaque pays où le sport est pratiqué et ces comités déterminent les handicaps des joueurs et des équipes.
    • Handicaps va de -2, qui se réfère aux débutants, à 10, qui se réfère à très avancé.[7]
    • Les handicaps sont mentionnés dans les objectifs, par ex. une équipe a un handicap de 20 buts.
    • Les comités de compétition de polo utilisent des handicaps pour assigner des équipes à différents niveaux de jeu, avec un but bas avec un handicap total de -8 à 4, un but de polo moyen de 4 à 16 et un but de polo à 17-40. pour correspondre aux équipes de niveaux d'expérience similaires.[8]
  3. 3 Disposer un cheval à chaque joueur. Les chevaux utilisés pour le polo sont appelés «poneys», bien qu’il s’agisse généralement de chevaux de grande taille.
    • Les poneys peuvent avoir une taille comprise entre 14,2 et 16,0 mains, mesurée au garrot du cheval. Une main est mesurée en quatre pouces, de sorte que les poneys peuvent avoir une hauteur de 58 à 64 pouces.
    • Les poneys devraient peser entre 900 et 1100 livres.
    • Les poneys de polo sont choisis pour leur endurance, leur agilité, leur maniabilité et leurs rafales de vitesse.[9] Ce sont souvent des pur-sang ou des pur-sang.
    • Les règles du polo stipulent que les poneys doivent avoir des pauses dans le jeu, donc chaque joueur de polo doit avoir au moins 2 ou 3 poneys pour un but de polo à un poney par chukka ou une période de temps pour le polo de haut but.[10] Les poneys peuvent jouer pour un maximum de deux chukkas non consécutifs par match de polo.[11]
  4. 4 Comprendre comment le jeu est chronométré et contrôlé. Le polo a plusieurs périodes, ainsi que des arbitres et des arbitres montés.[12]
    • Un match de polo a des périodes de 7 minutes, appelées chukkas. La durée de lecture totale est d'environ une heure et demie à deux heures, ou 90-120 minutes.
    • Les matchs à haut but ont six chukkas.
    • Il y a des pauses de 3 minutes entre les chukkas et une pause de 15 minutes.
    • Chaque partie a deux arbitres et un arbitre, qui intervient lorsque les arbitres ne peuvent pas parvenir à un accord. Il y a également un flagman à chaque poteau de but qui signale quand un but a été marqué.
    • Le polo extérieur se joue sur un terrain de 300 mètres de long et de 160 mètres de large. Chaque extrémité du terrain de polo en tant que but de 8 verges avec des poteaux de 10 pieds de haut.
  5. 5 Apprenez comment le jeu est joué. Le jeu est assez simple, tant que les techniques et les règles sont comprises.[13]
    • Les joueurs utilisent un maillet à long manche et jouent avec une petite balle en plastique solide.
    • Un match de polo commence par une remise en jeu, c'est-à-dire lorsqu'un arbitre lance le ballon entre les équipes, qui sont alignés dans l'ordre inverse (joueur 1 en face du joueur 4, joueur 2 en face du joueur 3). etc). Des renversements se produisent également lorsque la lecture reprend après un temps mort.
    • Le droit de passage au polo fait référence à la ligne du ballon en jeu (c'est-à-dire la direction dans laquelle la balle roule dans le cadre du jeu). Le joueur qui a frappé la dernière balle a le droit de passage. Les joueurs adverses sont autorisés à accompagner le joueur avec le droit de passage, tant qu'ils ne gênent pas son chemin.
    • Un but est marqué en enfonçant le ballon dans le but de l'équipe adverse avec le maillet. Les équipes échangent leurs buts après chaque but afin de prendre en compte l'avantage du vent.
    • Les arbitres peuvent appeler des fautes pour conduite dangereuse ou utilisation inappropriée du maillet. Les pénalités peuvent aller d'un coup franc à un but libre pour l'équipe adverse.
    • Les heures supplémentaires sont appelées «mort subite» et se produisent à la fin du dernier chukka si les deux équipes sont à égalité. La première équipe à marquer gagne.[14]
  6. 6 Familiarisez-vous avec les techniques de jeu défensives.[15] Les techniques défensives aident les joueurs à empêcher l’équipe adverse de marquer dans leur but.
    • Les joueurs peuvent bloquer le swing d'un adversaire en accrochant leurs maillets. Les joueurs ne peuvent le faire que lorsqu'ils sont du même côté que l'adversaire oscille ou s'ils sont directement devant ou derrière l'adversaire.
    • Les chevauchées sont autorisées à des angles de 30 degrés et à l'épaule du cheval. Un relais est utilisé pour briser la concentration d'un adversaire en chevauchant à côté de lui, en se connectant à l'épaule du cheval adverse et en éloignant l'adversaire du ballon.

Méthode deux sur trois:
Jouer au polo Arena

  1. 1 Créez deux équipes avec trois joueurs dans chaque équipe. Contrairement au polo en plein air, le polo d'aréna ne nécessite que trois joueurs, principalement pour garder la sécurité des chevaux et des cavaliers en tête.[16]
    • Les chandails des joueurs doivent indiquer leur numéro comme joueur 1, 2 ou 3.
    • Avoir des joueurs alternatifs est autorisé pour chaque équipe et les remplaçants doivent être qualifiés pour jouer.
    • Les handicaps des joueurs augmentent généralement de un pour l'arène polo, car ils requièrent des compétences différentes. Cela signifie que si le handicap de polo extérieur d'un joueur est de 1 but, son handicap de polo d'arène est de 2 buts.[17]
  2. 2 Assurez-vous que chaque joueur a au moins deux poneys pour le match. Arena polo nécessite moins de poneys par joueur.[18]
    • Les joueurs peuvent alterner deux poneys pour chaque chukka, donnant une pause pendant que l'autre est monté pour la chukka actuelle.
    • Les poneys peuvent être n'importe quelle race ou taille pour le polo d'arène.
    • Les poneys ne doivent pas être aveugles des deux yeux et doivent pouvoir être contrôlés pendant toute la durée du match, ou ils peuvent être exclus.
  3. 3 Comprendre comment le polo d'arène est chronométré et contrôlé. Bien que ces règles soient similaires à celles du polo en plein air, il existe certaines différences.[19]
    • L'Arena polo a quatre chukkas de 7 minutes, avec des pauses de 4 minutes après la plupart des chukkas. La fin de la deuxième chukka est suivie d'une pause de 6 minutes.
    • Une cloche ou un signal retentira 30 secondes avant la fin de chaque chukka.
    • Les officiels de match comprennent deux arbitres, un arbitre, un chronométreur, un marqueur et des juges de but. Cependant, il incombe aux arbitres de signaler lorsqu'un but est marqué.
    • Une arène doit mesurer 300 pieds de longueur sur 150 pieds de largeur, avec des buts de 10 pieds de largeur sur 12 pieds de hauteur à chaque extrémité.
  4. 4 Apprenez les règles du polo, car il y a des différences avec le polo en plein air. La plupart du jeu est joué de la même manière, mais comme il est joué dans un espace plus restreint, quelques différences apparaissent.
    • Un but est marqué lorsque la balle touche les planches dans la zone de but et compte pour un point. Une petite boule remplie d'air d'une circonférence de 12,5 "à 15" est utilisée.
    • Le match commence par une remise en jeu, c'est-à-dire lorsqu'un officiel lance le ballon entre les équipes, qui sont alignées parallèlement. La remise en jeu se produit après que l'arbitre a lancé un tirage au sort, le capitaine de l'équipe gagnante ayant choisi le but que son équipe défendra en premier.
    • Un but est marqué en enfonçant le ballon dans le but de l'équipe adverse avec le maillet. Les équipes changent de but après chaque chukka.
    • Le joueur ayant le droit de passage doit suivre la ligne du ballon (c'est-à-dire la direction dans laquelle il roule dans le cadre du jeu), et si la ligne de la balle change, les autres joueurs qui peuvent être sur le chemin doivent avoir le temps de effacer le nouveau droit de passage. Les joueurs ne sont pas autorisés à obstruer le droit de passage, sauf s’ils sont assez loin du joueur avec le droit de passage pour éviter les collisions.
    • En cas d'égalité, le jeu reprendra avec les périodes habituelles après un intervalle de 10 minutes. La première équipe à marquer va gagner.
  5. 5 Savoir ce qui peut causer des fautes et des pénalités à accorder. Ce système est également légèrement différent du polo extérieur.[20]
    • Un arbitre peut commettre une faute sur toute violation des règles du jeu. Lorsqu'une faute est appelée, l'arbitre doit appeler un temps mort pour annoncer la faute aux joueurs.
    • Différentes sanctions peuvent être accordées en fonction de la faute commise. Celles-ci incluent un but libre pour l'équipe en faute, des coups gratuits à des distances variables du but, la suppression d'une partie ou du reste du jeu, la disqualification et la renonciation.
    • Les joueurs ne peuvent pas discuter avec les arbitres lorsque des fautes sont commises, et le langage vulgaire ou les attitudes irrespectueuses ne sont pas tolérés.

Méthode trois sur trois:
Maintenir la sécurité tout en jouant au polo

  1. 1 Portez le matériel approprié pour jouer. Le polo nécessite un uniforme particulier, ce qui aide à protéger les joueurs. Il existe également des exigences de sécurité pour les poneys.
    • Les casques sont indispensables pour la sécurité. Ils offrent une protection dans divers scénarios, y compris tomber du poney et se faire frapper avec un maillet ou une balle.
    • La tenue comprend un maillot à manches longues avec un pantalon d'équitation et des bottes. Dans de nombreux cas, les joueurs ne sont pas autorisés à porter des éperons ou des engins pointus avec des boucles ou des clous en saillie.[21]
    • Les poneys doivent porter des bottes sur les quatre sabots et des bandages sur les quatre jambes pour se protéger du ballon.[22]
    • Les joueurs ne sont pas autorisés à utiliser une bride avec des clignotants sur leurs poneys. Les clignotants obstruent la vue du poney.[23]
  2. 2 Suivez les règles du jeu. Les règles ont pour but de préserver la sécurité des joueurs et des poneys, et certaines règles essentielles doivent être mises en évidence.
    • Les joueurs ne peuvent pas toucher un autre joueur ou un poney, y compris le virement de bord (par exemple, la selle, la couverture, etc.), avec son maillet.[24]
    • Le polo doit être joué avec la main droite parce que les joueurs gauchers ont moins de précision.[25]
    • Il est important que les poneys de polo soient bien entraînés et facilement contrôlés. Si un poney se comporte mal et échappe au contrôle de son coureur, cela constitue un danger non seulement pour son coureur mais aussi pour les autres joueurs et officiels.
    • Faites pivoter le maillet à une distance appropriée des autres joueurs ou officiels. Le balancer à courte distance pourrait causer une faute.[26]
  3. 3 Évitez de participer à une consommation de drogue ou d'alcool à des fins récréatives avant de jouer. Pour des raisons évidentes, cela inhibe le jugement du joueur et se met en danger, ainsi que les autres joueurs et officiels.
  4. 4 Arrêtez ou ne participez pas au jeu si un joueur est physiquement handicapé. Cela inclut une variété de problèmes et se réfère principalement aux incidents qui se sont produits avant ou pendant le jeu.[27]
    • Os cassés ou fracturés
    • Supports articulaires disloqués
    • Les commotions cérébrales
    • Maladie, telle qu'un virus, une infection ou une grippe
  5. 5 Apprenez à monter à cheval avant de jouer. Beaucoup de joueurs apprennent à rouler tout en apprenant à jouer au polo, mais il est préférable d'avoir une compréhension de base de la conduite.
    • Prenez des cours d'équitation avec un club de polo ou dans une écurie qui offre des cours.
    • Comprendre comment les poneys de polo sont entraînés, ce qui doit être maîtrisé d'une seule main et être très sensible aux signaux des jambes.[28]
    • Familiarisez-vous avec tous les poneys que vous monterez lors des matchs de polo. Chaque poney a son propre tempérament.
  6. 6 Montez votre poney en toute sécurité et avec précaution. Une conduite dangereuse mérite une faute et pourrait entraîner la disqualification du match, en plus de mettre en danger les autres joueurs et officiels.[29]
    • Monter le poney d'un adversaire dans les murs latéraux ou d'extrémité
    • Conduire la tête d'un poney dans un joueur adverse
    • Interférer dans le droit de passage d'un autre joueur ayant le potentiel de provoquer une collision
    • Se cogner ou descendre à un angle ou une vitesse dangereux
    • Rouler dans l'arrière-train d'un autre poney
    • Zigzaguer devant un autre joueur