Aller dîner ou dîner à une date est une approche traditionnelle de la cour. Cependant, mettre simultanément un air d'attraction en mangeant peut être une ligne délicate à jouer. Les aliments difficiles à digérer ou désordonnés peuvent transformer un grand rendez-vous en cauchemar et certains aliments peuvent envoyer des messages involontaires. Voici quelques aliments à éviter pour vous assurer que votre date se déroule parfaitement.

Méthode One of Three:
Éviter les erreurs communes

  1. 1 Restez loin des épices. À moins que votre corps ne soit habitué à des niveaux élevés d’épices, choisir un mode de vie comme le thaï ou l’indien peut irriter votre estomac et entraîner de l’inconfort, de l’essence ou même pire (lire: diarrhée). Pas un excellent moyen de commencer une date.[1]
  2. 2 Évitez les graisses excessives. Les graisses sont les macronutriments les plus denses et peuvent prendre jusqu'à huit heures à digérer. Les aliments comme la pizza ou les fettuccini alfredo peuvent vous faire gonfler, somnoler et vous donner une indigestion.[2]
  3. 3 Passer le lait et le fromage. Dans le même ordre d'idées, les aliments riches en lactose tels que le mac et le fromage peuvent vous rendre gazeux, gonflés et irriter votre estomac. Des fromages plus piquants peuvent également laisser une odeur persistante sur votre souffle - pas le meilleur moyen d'inviter un baiser de bonne nuit.[3]
  4. 4 Passez le gaz. Les haricots contiennent des oligosaccharides, une molécule de sucre décomposée dans le gros intestin qui libère des gaz. Bien que ce soit bénéfique sur le plan nutritionnel, ce n'est peut-être pas le meilleur choix pour une première ou une dixième date.[4]
  5. 5 Oubliez l'ail et les oignons. Bien que l'ail et les oignons aient de grandes propriétés anti-inflammatoires, leur odeur peut pénétrer jusqu'à vingt-quatre heures après la consommation. Sauf si vous êtes à un rendez-vous avec quelqu'un qui aime ces odeurs, conservez les odeurs piquantes pour plus tard.[5]

Méthode deux sur trois:
Éviter les aliments désordonnés

  1. 1 Préférez les aliments avec beaucoup de sauce. Les côtes et les ailes peuvent être délicieuses, mais leur nature piquante les rend terriblement difficiles à consommer sans un énorme désordre sur vos mains et votre visage. En règle générale, si votre nourriture nécessite une serviette humide, il est préférable d'éviter.[6]
  2. 2 Passer les soupes. Rien n'attire l'attention sur la nature rudimentaire de la consommation, comme boire de la soupe. La combinaison du bruit, du gâchis potentiel et de la courbure sur un bol est une combinaison perdante.[7]
  3. 3 Ignorer le homard. Il peut être tentant de commander un homard entier pour épater votre date. Mais entre essayer de vous débarrasser de votre crustacé, obtenir du jus de homard sur vos mains et du beurre sur votre visage, porter un bavoir et créer un précédent coûteux, cela pourrait être mieux servi pour un rendez-vous bien plus tard. .[8]

Méthode trois sur trois:
Faire de bonnes impressions

  1. 1 Ne commandez pas de restauration rapide. En plus d'être rempli de matières grasses et de glucides supplémentaires qui vous feront gonfler, fatiguer et gazouiller, vous pourriez aussi dire votre date à laquelle vous n'êtes pas disposé à les traiter dans un endroit plus agréable.[9]
  2. 2 Mangez des aliments non transformés. Passer les bâtonnets de poisson et les offres de poulet et commander du poisson frais ou du poulet grillé. En plus d'être rempli d'agents de conservation qui peuvent ajouter aux ballonnements et aux gaz, il se peut que vous remettiez des sentiments d'immaturité.[10]
  3. 3 Ne pas manger de la salade comme plat principal. Les légumes-feuilles sont excellents sur le plan nutritionnel, mais en plus d'être difficiles à digérer (créant des gaz et de l'inconfort), ils peuvent rester coincés entre vos dents.[11]