Les gens utilisent des méthodes visuelles pour représenter, organiser et comprendre l'information depuis les temps anciens. Dans les années 1970, le chercheur et éducateur Tony Buzan a officiellement développé la carte mentale. Sa forme colorée, en forme d'araignée ou d'arbre, se déploie pour montrer des relations, résoudre des problèmes de manière créative et vous aider à vous souvenir de ce que vous avez appris. La cartographie mentale peut vous aider à faire et à comprendre les choses plus facilement. Cet article vous guidera dans la planification d'une carte conceptuelle, sa construction à la main et l'analyse des avantages et des inconvénients de nombreux logiciels de cartographie mentale actuellement sur le marché.

Première partie de trois:
Planification de votre carte mentale

  1. 1 Imaginez un avion volant dans le ciel. Lorsque vous visualisez ou voyez un avion dans le ciel, l'avion est votre objectif central à ce moment-là. Mais votre cerveau n'est pas fini là-bas. Il commence aussi immédiatement à faire des références, ou des associations, à l'avion. Celles-ci peuvent inclure la couleur du ciel, différents types d'avions, leur mode de vol, les pilotes, les passagers, les aéroports, etc.[1] Parce que nous pensons en images et non en mots, ces associations apparaissent souvent sous une forme visuelle dans nos esprits.
    • Votre esprit commence instantanément à créer une carte, créant des liens entre ces associations ou concepts - un site Web en quelque sorte.
  2. 2 Visualisez maintenant une araignée ou un arbre plein de branches. Avec une carte mentale, vous prenez le concept de l'avion et écrivez des AVIONS au centre (le corps de l'araignée ou le tronc de l'arbre) d'une feuille de papier vierge. Puis, rayonnant de l’avion, se trouvent différentes lignes de couleur (branches d’arbre ou pattes d’araignée). Sur celles-ci, vous écrivez les associations que vous aviez avec des avions, tels que PILOTS et AIRPORTS. De chacune d'elles, il y a plus d'associations que vous notez sur des lignes individuelles.
    • En association avec les pilotes, vous pourriez penser à leur salaire ou à leur formation. Et donc la carte grandit.[2]
    • Une carte mentale reflète la manière dont nos cerveaux traitent et rappellent les informations, de manière dynamique et visuelle, et non de manière purement linéaire, comme on le pensait autrefois.
    • Par exemple, la cartographie mentale s'est révélée très efficace pour la prise de notes. Au lieu d'écrire chaque mot que le professeur dit comme il est dit (pensée linéaire), vous écrivez le nom du sujet de la conférence au centre de votre article. Comme sous-thèmes, exemples, dates et autres informations sont discutés, vous dessinez et étiquetez les branches correspondantes.
    • Il est également utilisé à la place des contours classiques dans les universités pour préparer des essais, rédiger des articles de recherche, étudier pour des examens, etc.
  3. 3 Utilisez votre cerveau comme il le pense. Buzan a appelé cette pensée radieuse. Lorsque notre cerveau se verrouille sur quelque chose - une idée, un son, une image, une émotion, etc. - ce «quelque chose» est au centre de notre réflexion. Il y a d'innombrables autres choses, idées, images, émotions, etc. que nos cerveaux lui associent.[3]
    • Une carte mentale vous permet d'établir des liens entre et parmi ces différentes informations et concepts. Et plus nos cerveaux établissent de liens ou d’associations, plus nous avons de chances de nous en souvenir.
  4. 4 Créer, capturer, consommer et communiquer des informations. Faire ces connexions vous permet de faire chacun de ces rapidement et efficacement. Les faire aussi se produit de manière organique lorsque vous dessinez la carte. L'utilisation de mots, d'images, de lignes, de couleurs, de symboles, de nombres, etc., identifie et lie les concepts. La recherche montre que l'écriture et l'imagerie améliorent la mémoire, la créativité et le traitement cognitif. La couleur est également un puissant activateur de mémoire.[4][5] Ensemble, ils créent une carte mentale alimentée par plusieurs de nos sens.
    • Les cartes mentales sont un outil pour créer choses et de concevoir des approches pour la gestion des problèmes. Faire cela nécessite un brainstorming. Ainsi, par exemple, vous pouvez créer des cartes mentales pour des choses comme votre mariage, de nouvelles recettes, une campagne publicitaire, proposer une augmentation à votre patron, etc. Notez ce que vous savez sur le sujet. Cela implique également de résoudre des problèmes, tels qu'une meilleure gestion de votre argent, un diagnostic de santé, un conflit interpersonnel, etc.
    • Ils sont aussi des outils pour Capturer des informations directement pertinentes pour un sujet afin que vous puissiez compresser de grandes quantités d'informations. Par exemple, ils vous aident à déterminer ce dont vous avez vraiment besoin pour prendre des notes, enregistrer des minutes de réunion, écrire dans votre autobiographie, utiliser votre CV, etc.
    • Les cartes mentales vous aident facilement consommer informations et ensuite l'utiliser. Ils peuvent donc vous aider à mieux vous souvenir de certaines choses, telles que le contenu d'un livre, les discussions avec les autres, votre emploi du temps, etc. Vous pouvez également les utiliser pour analyser des sujets complexes tels que les stocks commerciaux, les réseaux informatiques, la mécanique des moteurs, etc. Enfin, ils sont utiles pour planifier et exécuter des tâches comme les vacances, votre temps, un projet de travail délicat, etc.
    • Ils sont également des outils puissants pour la communication.[6] Vous pouvez créer une carte mentale pour les présentations, les projets de groupe, les conversations de cœur à cœur, les documents écrits, etc.
  5. 5 Faites-les à la main ou avec un programme informatique. Les gens dessinent des cartes mentales depuis des décennies. Avec l'avènement des logiciels de cartographie mentale, de nombreuses personnes les créent sur leurs ordinateurs. Le monde de l'entreprise en particulier utilise de plus en plus des logiciels pour tout, de l'enregistrement des procès-verbaux des réunions à la gestion de projet. Le choix est personnel et dépend de l'environnement.
    • Néanmoins, les défenseurs vous encouragent fortement à trouver votre propre style et à le laisser circuler librement.
    • Ne soyez pas trop rigide lorsque vous construisez une carte mentale. Ce faisant, vous n'utilisez pas aussi bien vos hémisphères cérébraux droit et gauche.
    • Une carte mentale repose sur la personne qui utilise les deux hémisphères pour créer un réseau d'associations - l'hémisphère droit pour les images, la couleur, la dimension, l'imagination et la pensée globale et la gauche pour les mots, la logique, l'analyse, les nombres et la pensée séquentielle .[7]
    • Vous pouvez créer une carte mentale sur l'ordinateur à l'adresse https://www.mindmup.com/.

Deuxième partie de trois:
Créer une carte mentale à la main

  1. 1 Montrer la forme du sujet. Une carte mentale devrait en fin de compte montrer la forme ou l'architecture du sujet. Pour ce faire, il montre visuellement l’importance relative des différents concepts les uns par rapport aux autres et leur relation mutuelle. Vous devriez pouvoir y jeter un coup d’œil plus tard et vous souvenir des informations. Premièrement, cependant, vous devez lui permettre de se développer au fur et à mesure que les idées vous parviennent et que vous voyez davantage de connexions.
    • L'adage «Une image parle mille mots» est un bon moyen de comprendre à quoi devrait ressembler votre carte mentale. Il montre à la fois la grande image et les détails.
  2. 2 Faites un remue-méninges sur votre sujet. Vous pouvez réfléchir sur le sujet avant de commencer à dessiner, en particulier si vous n’enregistrez pas d’informations, comme des notes d’une conférence ou d’une réunion. Cela peut être fait individuellement ou en groupe. Il s'agit simplement d'écrire tout ce que vous pouvez penser au sujet. Utilisez des mots-clés ou des expressions plutôt que des phrases ou des paragraphes.
    • N'organisez pas les informations à ce stade. Juste le sortir.[8]
    • Lorsque vous faites du brainstorming, demandez-vous comment le sujet se rapporte à ce que vous savez déjà et à ce qui le différencie.
  3. 3 Passez directement à la cartographie à la place. Beaucoup de gens préfèrent aller directement au dessin. Dans les deux cas, écrivez d'abord votre sujet au centre de la page. Assurez-vous d'avoir votre papier dans une orientation paysage et au milieu, écrivez le nom du sujet en 1-2 mots. Tracez un cercle autour de lui.[9] Certains recommandent d'utiliser uniquement des mots imprimés en minuscules ou en majuscules pour réduire l'encombrement et le rendre rapidement lisible. Jouez en ajoutant de la couleur au mot et au cercle.
    • Recherchez un minimum de trois couleurs dans chaque carte. Ils aident à séparer les idées et à aider en mémoire.
    • Et n'utilisez pas de papier ligné. Cela peut vous amener à penser de manière linéaire.
  4. 4 Dessinez et étiquetez les premières branches. Tracez simplement une ligne pour chaque sous-catégorie principale du sujet qui s'étend du sujet encerclé et étiquetez-la avec un mot, une phrase très courte ou une image. N'utilisez pas d'abréviations. Donc, les aéroports et les pilotes. Toutes les lignes ou branches doivent être connectées dans une carte mentale et les premières branches doivent être les plus épaisses.
    • Chaque mot ou image utilisé dans une carte mentale doit être sur sa propre ligne.
    • Utilisez des images, des photos et des dessins dans la mesure du possible.
    • Par exemple, vous pouvez dessiner un panneau d'arrêt à côté d'une branche avec une sous-catégorie négative (aéroports, généralement) ou un signe plus jaune vif par quelque chose de positif (pilotes, en général).
    • Utilisez les flèches, d’autres symboles, l’espacement, etc. pour connecter des images et produire un «réseau riche en images», ce qui, selon M. Buzan, est l’essence d’une carte mentale.
  5. 5 Déplacer vers les branches suivantes. Celles-ci devraient être plus fines que la première. Pensez aux choses qui concernent vos premières sous-catégories. Quels sont les problèmes ou les faits importants qui les concernent? Dans notre exemple, que associez-vous aux aéroports? Retards? Sécurité? Nourriture chère?
    • Vous devez ensuite tracer une ligne pour chacun de ceux qui partent de la ligne pour AIRPORTS. Vous lui donneriez un nom, tel que SECURITY.
    • Encore une fois, utilisez des couleurs et des images.
  6. 6 Continuez à vous ramifier. Vous continuez ainsi tant que nécessaire pour compléter votre carte mentale. Les lignes continueront à devenir de plus en plus fines au fur et à mesure que les sous-catégories seront de plus en plus composées de détails tels que des faits ou des dates. Vous ajouterez également des branches à celles que vous avez déjà créées. Vous pourriez même ajouter une autre première branche après avoir découvert quelque chose que vous ne saviez pas.
    • Certains suggèrent également de hiérarchiser les sous-catégories.
    • Par conséquent, si les «retards», la «sécurité» et la «nourriture coûteuse» étaient toutes des sous-catégories, vous établiriez trois lignes ou branches - une pour chaque. ligne supérieure ou supérieure.
  7. 7 Ajouter plus ou réviser en finale. Vous pouvez continuer à y ajouter, à le modifier et à découvrir de nouveaux liens. Ou vous pouvez créer une version polie. Ce dernier vous permet de vérifier la cohérence et les erreurs dans votre logique. Il en résulte également une carte mentale soignée; vous ne voulez pas encombrer vos cartes mentales. Un encombrement trop important empêche de voir à la fois la grande image et les détails.
    • De toute façon, demandez-vous ce que vous apprenez ou avez appris. Quels grands motifs avez-vous découverts?

Troisième partie de trois:
Utilisation de logiciels et applications de reconnaissance mentale

  1. 1 Regardez les pros. Les logiciels et applications de cartographie mentale se développent rapidement. Il y en a même qui sont gratuits avec des capacités élevées. Ils permettent une collaboration virtuelle, un brainstorming et une discussion en temps réel. révision de la carte par d'autres utilisateurs; tableau blanc, dessin libre lors de réunions ou de présentations; utilisation personnelle sur votre téléphone portable; gestion de projets complexes à partir de zéro, planification, etc.[10][11][12][13]
    • Ils vont du simple à utiliser, nécessitant probablement une formation pour réaliser le potentiel du programme.
    • Quelques-uns des programmes les mieux notés sont gratuits. D'autres vont de 4,99 $ / mois en fonction des caractéristiques.
    • Ils sont faciles à modifier, à mettre à jour et présentent une apparence ordonnée. Vous pouvez souvent télécharger vos propres images.
    • En règle générale, vous pouvez les télécharger au format PDF, si ce n'est sous plusieurs autres formats.
  2. 2 Évaluez les inconvénients. Leurs caractéristiques varient, ce qui peut limiter la nature fluide de la cartographie mentale.[14] Ainsi, par exemple, un programme peut vous permettre d'insérer une flèche d'une sous-catégorie à une autre alors qu'une autre n'offre pas cette option. La possibilité de créer ces types de liens visuels est très importante dans la cartographie des esprits.
    • La plupart ne vous permettent pas de dessiner avec autre chose que votre souris.
    • Ils peuvent aussi prendre du temps pour apprendre et être coûteux. et l'écriture améliore la cognition et la mémoire.
  3. 3 Essayez le logiciel gratuit et lisez les avis des utilisateurs. Testez les eaux en créant des cartes mentales dans des logiciels libres. Cela vous donnera une idée de base de leurs capacités. Cela vous aidera également à déterminer si vous pensez qu'ils sont suffisamment utiles pour mettre à niveau ceux qui ne sont pas gratuits, mais qui offrent davantage de fonctions. Lisez également les avis en ligne pour voir quels programmes les gens aiment pour quels types de problèmes. Un programme ou une application peut être utile pour collaborer avec des collègues, mais pas très utile pour suivre les progrès d'un projet.
    • Certains logiciels de cartographie mentale gratuits que vous pouvez essayer incluent Coggle, MindMapple et NovaMind.