Il peut être difficile de s'entendre avec vos parents. Quand ils vous font suivre certaines règles ou vous refusent quelque chose que vous voulez, cela peut vous donner l'impression de ne pas être de votre côté. Les conflits et les tensions à la maison peuvent rendre votre situation de vie stressante. Cependant, si vous faites un effort pour améliorer votre relation et votre communication avec eux, cela peut grandement contribuer à créer un lien plus fort et plus convivial avec vos parents.

Méthode One of Three:
Améliorer la communication

  1. 1 Parlez à vos parents. Il peut être difficile pour les parents et les enfants de passer du temps à se parler. Essayez de parler à vos parents de votre journée, même si vous pensez qu'ils ne seraient pas intéressés. S'ils écoutent et répondent, essayez de leur parler plus souvent. Cela pourrait les rendre plus conviviaux et faciliter la communication avec eux plus tard, lorsqu'ils sont contrariés.[1]
    • Si vous ne parlez pas beaucoup à vos parents, essayez de trouver quelque chose de simple à leur dire chaque jour. Cela n'a pas besoin d'être sérieux ou important, juste un petit morceau de nouvelles ou une observation de tous les jours, comme ce que vous avez fait au cours de gym ou que vous avez rencontré lors de votre retour à la maison.
  2. 2 Communiquez vos sentiments. Vos parents ne sont pas des lecteurs d'esprit. Vous devez leur dire ce que vous ressentez le plus clairement possible. Soyez honnête et direct, sans les blâmer ni vous plaindre.[2] Laissez vos parents répondre et écoutez leur côté de l'histoire.
    • Utilisez des phrases qui commencent par «je» comme «je me suis senti triste» ou «je pense que c'était injuste». Les phrases commençant par "Vous" peuvent inciter vos parents à se sentir attaqués. L'objectif est d'exprimer vos sentiments, vos besoins et vos désirs, et non de critiquer vos parents.
    • De même, il est généralement plus productif de dire ce que vous voulez plutôt que ce que vous ne voulez pas. La première option semble plus positive.
    • Par exemple, si vous sentez que vos parents sont trop curieux, vous pourriez dire quelque chose comme: «Je me sens défensif et prudent. J'apprécierais que ma chambre puisse être un espace privé.
  3. 3 Faire des compromis. Le moyen le plus rapide de résoudre un conflit est le compromis. Si vous voulez que vos parents soient gentils avec vous, vous devriez vous attendre à faire quelque chose de gentil pour eux aussi.[3]
    • Par exemple, si vous leur demandez de ne pas fouiller dans votre pièce, cela signifie que vous devrez assumer la responsabilité de le garder propre. Ou, vous pourriez compromettre en convenant que seule une partie de votre pièce, comme votre espace de travail, est interdite.
  4. 4 Traitez-les avec respect. Lorsque vous accordez le respect à vos parents, ils renvoient plus probablement la faveur. Cela ne signifie pas que vous devez être d'accord avec eux tout le temps, cela signifie simplement que vous devez écouter leur point de vue avec patience et essayer de comprendre leur point de vue.[4]
    • L'écoute est l'un des plus grands signes de respect et la clé d'une bonne communication. Une fois que vous avez déclaré votre cas, assurez-vous de donner à vos parents une chance de répondre.
    • Lorsque vous faites preuve de respect, cela montre que vous êtes mature et vos parents seront plus susceptibles de vous traiter comme un adulte à qui on peut faire confiance pour prendre leurs propres décisions.
    • Même si vos parents réagissent avec colère ou impolitesse, cela ne les aidera pas. Les adultes n'ont pas toujours le meilleur comportement, mais parfois, il est utile que l'enfant soit le modèle.

Méthode deux sur trois:
Améliorer votre relation

  1. 1 Passez du temps de qualité avec vos parents. Faites un effort pour sortir avec vos parents de temps en temps. Avec les sports, les clubs, l'école et les amis, il est facile de faire sauter vos parents. Mais prendre du temps pour sa famille renforcera votre lien avec vos parents (et peut aussi être très amusant).[5]
    • Cela ne devrait pas être une corvée, alors faites-en une activité de loisir que vous appréciez tous les deux. Vous pourriez même convenir d'un rituel programmé, comme une randonnée, un dîner, une ligue de quilles, une soirée de cinéma ou une soirée de gibier.
    • Certains parents ont l'impression que leur enfant passe du temps avec eux quand l'enfant veut quelque chose. Ils peuvent être plus heureux et plus détendus si vous leur montrez que vous voulez passer du temps juste pour eux.
  2. 2 Être honnête. Vos parents sont plus susceptibles de vous traiter correctement s'ils sentent qu'ils peuvent vous faire confiance. Construisez la confiance avec eux en évitant de fuir la vérité, même si elle est inconfortable.[6]
    • Il est étonnamment simple de vous retrouver en train de dire un petit mensonge blanc pour protéger votre ami, votre partenaire romantique ou même vos frères et sœurs. Mais si vous dites la vérité même lorsque la vérité n'est pas parfaitement agréable, vous deviendrez beaucoup plus digne de confiance.
  3. 3 Ne cueille pas un combat. Il est facile de se fâcher avec vos parents et les autres personnes auxquelles vous êtes le plus proche. Ne laissez pas les petits ennuis mener à de grands conflits. Au lieu de cela, efforcez-vous d'être tolérant de la personnalité, des habitudes et même des défauts de vos parents.[7]
    • Si vous savez que vous êtes trop énervé, fâché ou mécontent d'être civil, il est préférable d'attendre pour interagir avec vos parents jusqu'à ce que vous vous calmiez.
  4. 4 Montrer de la gratitude. Lorsque vos parents sont gentils avec vous, exprimez votre appréciation. Cela les encouragera à rester gentil avec vous dans le futur.[8]
    • Un simple «merci» ou un câlin va loin. Alors, "je t'aime", surtout si ce n'est pas quelque chose que tu dis souvent. Si vos parents font quelque chose de particulièrement agréable pour vous, comme vous procurer un vélo, vous aider dans un projet scientifique ou vous conduire 100 milles pour voir un match de baseball, envisagez de leur écrire une carte de remerciement.
  5. 5 Demandez l'aide des autres si vous en avez besoin. Malheureusement, vos parents peuvent toujours être méchants avec vous ou vous ignorer même lorsque vous essayez d'être gentil. Ce n'est pas de votre faute et vous n'avez pas besoin de tout réparer vous-même. N'ayez pas peur de demander de l'aide ou des conseils à un adulte en qui vous avez confiance pour prendre soin de vous. Ceci est très important si vos parents vous frappent, vous abusent émotionnellement (par exemple, l'intimidation) ou négligent vos besoins (par exemple, en oubliant de vous nourrir). Voici quelques endroits pour chercher de l'aide:
    • Parlez à un travailleur social scolaire si votre école en a un. (Certains conseillers scolaires peuvent aussi aider, mais d'autres ne donnent que des conseils en matière d'éducation.)
    • Rechercher des programmes à proximité pour les enfants et les adolescents dans le besoin, parfois appelés programmes de résilience des jeunes. Certaines écoles et certains groupes religieux organisent des programmes comme celui-ci.
    • Recherchez en ligne des lignes d'aide et des forums de discussion où vous pouvez parler des problèmes de votre vie.

Méthode trois sur trois:
Faire votre part

  1. 1 Coopérer avec leurs règles. Si vous rencontrez un problème avec une règle particulière, n'hésitez pas à l'exprimer. Cependant, si vos parents expliquent leur raisonnement et refusent de laisser tomber une règle, vous devez l'accepter.[9]
    • Par exemple, si vous imposez un couvre-feu, observez-le et informez-le toujours si vous ne le faites pas à temps.
    • Gardez à l'esprit que l'acceptation gracieuse de leurs règles et de leurs «non» peut faciliter l'obtention de plus de latitude et de «oui» à l'avenir. Les chances sont, si vous respectez le couvre-feu, ils vous feront suffisamment confiance pour le prolonger plus tard.
  2. 2 Se comporter d'une manière qui les rendra fiers. Il n'y a pas besoin de se rebeller contre vos parents. Faire preuve d'un comportement positif, comme le respect des sentiments, du corps et de la propriété d'autrui, est admirable et normal. Lorsque vous vous comportez bien, vos parents sont susceptibles de bien vous traiter.[10]
  3. 3 Faites une contribution au ménage. Souvent, les parents accomplissent l'essentiel du travail de gestion d'un ménage. Engagez-vous régulièrement pour garder l’ordre dans lequel vous vivez et vos parents sont tenus de prendre note de vos efforts.[11]
    • Vous pouvez accepter une tâche quotidienne ou hebdomadaire, comme charger le lave-vaisselle, faire la lessive ou tondre la pelouse. Ou, faites simplement un devoir d'aider quand il semble que vos parents sont fatigués ou pourraient utiliser une main supplémentaire.