Être un frère aîné peut être difficile. Vous pouvez avoir l'impression que vous devez toujours adopter votre meilleur comportement, alors que votre petite sœur s'en tire avec tout. Si vous êtes toujours dans la gorge l'un de l'autre, il est peut-être temps de faire quelques changements. Commencez par apprendre à résoudre les conflits avec calme et réflexion. Soutenez votre soeur sans être trop autoritaire et n'oubliez pas de vous amuser! Avec un peu de chance, vous réaliserez à quel point une jeune sœur peut être géniale.

Première partie de trois:
Résoudre les conflits

  1. 1 Arrêtez-vous et respirez profondément lorsque vous vous sentez en colère. Cela vous aidera à vous calmer et à réfléchir à la situation. Êtes-vous en colère contre elle ou simplement frustrée en général? Aussi, rappelez-vous que tout ce qui vous met en colère peut ne pas être la faute de votre soeur.[1]
    • Si votre sœur âgée de trois ans a accidentellement renversé son jus sur vous, essayez de ne pas exploser. Au lieu de cela, prenez une profonde respiration et rappelez-vous qu'elle développe toujours ses capacités motrices.
    • Peut-être que votre réaction au chant ennuyant de votre soeur a plus à voir avec votre dure journée à l'école qu'avec elle. Respirez profondément et essayez de le laisser aller. Si elle chante vraiment sous sa peau, demandez-lui d'arrêter.
  2. 2 Expliquez pourquoi vous êtes contrarié. Crier ou frapper ne fait aucun bien. Au lieu de cela, dites calmement à votre sœur pourquoi elle vous met en colère. Concentrez-vous sur la description de vos sentiments.[2]
    • Vous pourriez dire: «Jenna, je ne l'aime pas lorsque vous utilisez mes affaires sans demander. J'ai l'impression que tu ne me respecte pas.
    • Si votre petite soeur est très jeune, faites de votre mieux pour expliquer la situation de manière compréhensible. Si elle est un tout-petit ou un nourrisson, vous devrez peut-être demander à un parent de régler la situation.
  3. 3 Écoute ta soeur. Donnez-lui une chance d'expliquer pourquoi elle est contrariée aussi. Essayez de ne pas l'interrompre ou de vous mettre sur la défensive. Laissez-la tout faire et prêtez attention à la façon dont elle décrit ses sentiments.[3]
    • Si elle dit: «Vous avez blessé mes sentiments», n'interrompez pas avec colère en disant: «Eh bien, vous avez blessé la mienne aussi!» Attendez qu'elle ait fini de penser avant de répondre calmement.
  4. 4 N'essayez pas de «gagner» l'argument. Ce n'est pas une compétition, donc être "juste" ou "gagnant" ne devrait pas avoir d'importance. Au lieu de cela, vous devriez vous concentrer sur votre compréhension et votre relation avec votre sœur. C'est ce qui est le plus important ici.[4]
  5. 5 Essayez de trouver une solution qui fonctionne pour vous deux. Travaillez ensemble pour trouver une solution sur laquelle vous pouvez tous deux être d’accord. Vous n'avez pas besoin d'être sur le qui-vive, mais cela devrait être une solution qui vous satisfera tous les deux.[5]
    • Si vous ne pouvez pas décider qui jouera du piano, essayez de faire une activité différente ensemble, comme jouer à un jeu de société.
    • Si une certaine possession provoque toujours un conflit, envisagez de faire un horaire. Par exemple, vous pourrez peut-être utiliser l'iPad après l'école le mercredi, tandis que votre sœur pourra l'utiliser le jeudi.
    • Lorsque vous travaillez sur des compromis avec votre sœur, pensez à faire de bons souvenirs ensemble, et non à obtenir ce que vous voulez. Dites: "Je veux que nous soyons le genre de sœurs qui sont des amies pour toujours. Pensez-vous que nous pouvons trouver un moyen de mettre fin à ce combat qui nous rend tous les deux heureux?"
  6. 6 Continuez si vous ne trouvez pas une solution qui fonctionne pour vous deux. Parfois, vous ne pourrez pas parvenir à un accord, et ce n'est pas grave. Cela signifie qu'il est temps de laisser le conflit aller et d'aller de l'avant. Habiter dans un conflit et tenir rancune n'est pas amusant pour vous ou votre soeur.[6]
  7. 7 Impliquez un parent si les choses deviennent trop chaudes. Il est préférable de résoudre vous-même un conflit. Cependant, s'il s'agit d'un problème qui ne peut être résolu, demandez à un parent d'aider à résoudre le problème. Essayez de ne pas blâmer ou accuser votre petite soeur en expliquant la situation. Restez calme et donnez à votre parent les faits.[7]
    • Dites: «Angela et moi voulons tous les deux lire ce livre et nous ne pouvons pas décider qui l’obtient en premier. Pouvez-vous nous aider?"
    • Essayez de ne vous rendre chez vos parents que si vous le devez vraiment. Il est important que vous et votre soeur appreniez à résoudre vous-même les problèmes.
  8. 8 Traitez votre soeur comme vous voulez être traitée. Lorsque vous n'êtes pas d'accord, il est tentant de s'en prendre à la colère, surtout si votre sœur appuie sur tous vos boutons. Au lieu de cela, donnez l'exemple de la façon dont elle devrait vous traiter en modélisant un bon comportement. Elle a probablement levé les yeux vers vous, alors si vous êtes gentil avec elle et essayez de faire des compromis, elle va probablement commencer à copier ce comportement.
    • Ne vous attendez pas à des résultats immédiats. Continuez à bien soigner votre soeur pour qu’elle voie qu’il s’agit d’un changement permanent dans votre comportement.

Deuxième partie de trois:
Être favorable

  1. 1 Célébrez les réalisations de votre soeur. Quand votre soeur fait quelque chose de bien, que ce soit grand ou petit, félicitez-la pour cela. Essayez d'être heureux pour elle au lieu de vous sentir jalouse ou menacée. Il y a une meilleure chance qu'elle fasse la même chose pour vous.[8]
    • Peut-être qu'elle vient de gagner un prix à l'école. C'est génial! Donnez-lui un gros câlin et dites-lui que vous êtes fière d'elle.
  2. 2 Allez aux événements et aux activités de votre petite soeur. Si votre soeur est dans une équipe de football, allez à son jeu et soyez sa plus forte pom-pom girl. Si elle est en jeu, assurez-vous de suivre. Cela vous montrera que vous vous souciez d'elle et que vous la soutenez.[9]
    • N'oubliez pas d'offrir quelques mots d'encouragement! Par exemple, vous pourriez lui dire: «Vous avez été génial dans cette pièce. Bon travail!"
  3. 3 Aide ta petite soeur avec des tâches ou des problèmes difficiles. Une des grandes choses d'avoir une petite soeur est que vous pouvez lui apprendre de nouvelles choses. Peut-être que votre sœur de 4 ans n'est pas si douée pour attacher ses chaussures. Si vous la voyez se débattre, proposez de l'aider. Apprendre de nouvelles choses peut être difficile pour les plus jeunes, alors n'oubliez pas de toujours être patient.[10]
    • Vous pourriez dire: «Hey Lexie. J'ai eu beaucoup de pratique en attachant des chaussures. Avez-vous besoin d'aide avec le vôtre?
    • Si elle est un peu plus âgée, partagez votre sagesse en offrant des conseils scolaires ou relationnels.

Troisième partie de trois:
Développer une relation positive avec votre soeur

  1. 1 Faites les choses ensemble. Quelle que soit la différence d'âge, vous pouvez toujours trouver quelque chose que vous pourrez tous deux apprécier. Essayez de regarder un film de famille, de jouer à l'extérieur ou de travailler sur un projet d'artisanat. S'amuser avec votre petite soeur peut vous aider tous les deux.[11]
    • N'oubliez pas de choisir des activités adaptées à votre âge. Par exemple, ce n'est peut-être pas une bonne idée de regarder un film d'horreur effrayant avec votre soeur de six ans.
    • Votre relation avec votre soeur grandira et se renforcera avec le temps si vous passez beaucoup de temps ensemble. Parlez-lui de l'école, de chacun de vos passe-temps et des souvenirs de famille que vous partagez. Vous pouvez lui donner des conseils sur ses problèmes et lui apprendre à faire des choses que vous savez déjà faire.
    • Évitez de jouer sur votre téléphone lorsque vous passez du temps avec votre sœur. Montre-lui qu'elle est importante pour toi.
  2. 2 Être une équipe Vous et votre petite soeur pouvez être des personnes très différentes, mais en tant que frères et soeurs, vous êtes une équipe. Travaillez ensemble pour accomplir des tâches. Si votre mère vous dit, à vous et à votre sœur, de ramasser vos jouets dans le salon, élaborez un plan pour le faire ensemble.
    • Vous pourriez dire: «Vous nettoyez ce côté de la pièce et je nettoie ce côté de la pièce. De cette façon, nous allons le faire plus vite!
  3. 3 Rappelez-vous que vous n'êtes pas le patron. Alors que vous devriez donner le bon exemple à votre petite soeur, être plus âgé ne signifie pas que vous devez la diriger. N'hésitez pas à l'aider, à faire des suggestions et à lui dire ce que vous ressentez, mais évitez de lui donner des ordres.[12]
    • Évitez de dire des choses comme «Nettoyez ce bordel tout de suite». Pouvez-vous s'il vous plaît ramasser certaines de vos choses? "
  4. 4 Prenez de la place si vous vous sentez irrité. Parfois, vous et votre soeur avez besoin d’un peu de temps d’écart. Choisissez un endroit spécial où vous pouvez aller quand vous avez besoin de temps seul. Dites à vos parents et à votre sœur que vous ne voulez pas être dérangé lorsque vous êtes là. De même, quand elle veut de l'espace, respectez cela.[13]
    • Vous pourriez vous asseoir sous l'arbre dans votre cour ou vous enfoncer dans une chaise confortable.
    • Aller chez un ami peut aussi vous aider à gagner de la place.
  5. 5 Reconnaissez vos forces. Essayez de ne pas vous comparer à votre petite soeur, cela peut mener à une rivalité, ce qui peut nuire à votre relation. Tout le monde a des forces différentes, et c'est ce qui fait du monde un endroit si intéressant. Écrivez une liste de toutes les choses auxquelles vous êtes doué. Vous pourriez trouver que vous avez plus de talents que vous ne le pensiez![14]
    • Peut-être que votre plus jeune soeur est une excellente étudiante, mais vous êtes une danseuse incroyable. Célébrez les talents de chacun.
  6. 6 Sois patient. Être un frère aîné peut parfois être difficile. On pourrait avoir l'impression de devoir toujours donner l'exemple et être la personne la plus importante. Cependant, être un modèle est un privilège et peut être l'un des aspects les plus gratifiants de la présence d'une soeur plus jeune. Essayez d'être patient avec votre soeur et donnez un exemple positif.
    • Rappelez-vous que votre petite sœur vous regarde. Faites de votre mieux pour être gentil, attentionné et compréhensif.
    • Donnez à votre soeur le temps de grandir et de mûrir. Personne n'est parfait, alors pardonne-lui quand elle te dérange. Donnez-lui une autre chance et utilisez-le comme une opportunité pour la guider en tant qu'aînée.