Les poils incarnés sont causés lorsque les cheveux repoussent vers la peau, comme en témoigne une bosse rouge et douloureuse. La plupart des poils incarnés sont faciles à manipuler (bien qu'ils puissent être gênants et disgracieux), mais d'autres peuvent s'avérer des fauteurs de troubles persistants, et même entraîner une infection. Comme avec la plupart des conseils de soins de la peau, le régime approprié à chaque personne est difficile à déterminer sans expérimentation, il faut donc faire des efforts pour découvrir ce qui fonctionne le mieux pour vos jambes.

Première partie de trois:
Se raser plus intelligemment

  1. 1 Utilisez de la vapeur pour ramollir votre peau avant le rasage.[1] Une peau sèche et serrée facilite la croissance des poils incarnés. Nous voudrons donc prendre des mesures si possible pour les assouplir et les assouplir. Raser après (ou pendant) une douche pour profiter de l'effet de la vapeur sur la peau et les jambes.
    • L'exfoliation peut aider votre cause (parce qu'elle élimine les cellules de peau mortes et irritantes) ou elle peut nuire à votre cause (parce que vous frottez, frottez et grattez beaucoup la peau en peu de temps). Voir qui fonctionne le mieux pour vous.
  2. 2 Ne vous rasez pas trop.[2] Exercez moins de pression et évitez de tirer votre peau tendue; Cela laissera les poils de la jambe légèrement plus longs, réduisant ainsi la probabilité que des poils courts et coupants se détachent dans votre peau dans les deux sens.
    • Laisser les cheveux légèrement plus longs sur vos jambes est beaucoup moins visible que les poils incarnés roux et bosselés, si la visibilité vous préoccupe.
    • Essayez un rasoir électrique si vous éprouvez des difficultés à laisser vos cheveux plus longtemps avec un rasoir manuel.
    • Il n'y a pas de consensus sur les avantages des rasoirs à lame unique et à lames multiples dans la lutte contre les poils incarnés, mais vous devez toujours vous assurer que votre rasoir est propre et net.
  3. 3 Raser avec le grain. Les poils des jambes poussent souvent vers le bas, vers le pied, bien que la plupart des gens aient des poils perdus qui défient la convention. Lorsque vous vous rasez contre le grain, le reste des cheveux peut se plier et se courber, ce qui augmente les risques de courbure vers l'intérieur. Se raser dans la même direction que vos cheveux diminue les risques d’irritation.
    • Si cette méthode n'aide pas, essayez de vous raser contre le grain. C'est moins efficace, mais cela fonctionne pour certains.[3]
  4. 4 Rincer entre chaque coup. Aussi fastidieux que cela puisse paraître, un rasoir propre n'entraînera pas la saleté, les peaux mortes ou tout autre débris microscopique dans (ou sous) votre peau.[4] Appuyez fermement sur les rasoirs jetables sur le côté de la baignoire ou de l’évier pour faire sortir les poils accumulés entre leurs lames.
    • Avec un rasoir électrique, le nettoyage après chaque coup est probablement excessif. Veillez simplement à retirer la protection et à bien la nettoyer après chaque rasage.
  5. 5 Posez ensuite un gant de toilette sur votre jambe.[5]Une pression légère et fraîche réduira l'inflammation et contractera vos pores. Ne frottez pas le gant de toilette: appuyez simplement sur votre peau.
  6. 6 Attendez plus longtemps entre les rasages. Les cheveux longs des jambes sont le moyen le plus sûr d'éviter les invasions. Si vous ne voulez pas arrêter complètement de vous raser, donnez à vos cheveux et à votre peau un peu de temps entre les rasages pour récupérer. Le rasage répété est une succession étroite qui ne fera qu'agiter les sites irrités.

Deuxième partie de trois:
Prendre soin des jambes sujettes à l'incarnation

  1. 1 Portez des vêtements plus amples. Les chaussettes de veau sont des coupables communs des poils de jambe incarnés chez les hommes qui ne se rasent pas, car des vêtements serrés empêchent les cheveux de pousser loin du corps.[6] Un jean skinny va exacerber le problème sur la cuisse et le mollet. Considérez des chaussettes à la cheville, ou des jeans à coupe slim par opposition aux modèles moulants.
    • Si vous avez des problèmes avec les poils incarnés sur d'autres parties du corps, essayez également des vêtements plus amples. Les slips peuvent causer des problèmes particuliers avec les poils pubiens, car ils sont naturellement plus grossiers et plus curieux. Essayez les boxeurs si vous continuez à avoir des problèmes ici.
    • La friction est également un facteur avec les poils incarnés. Habillez-vous de manière appropriée lorsque vous vous déplacez dans des vêtements amples qui permettent à vos jambes de respirer. Au lieu de collants, essayez de faire de l'exercice en short, pantalon de survêtement ou pantalon de sport.
  2. 2 Arrêtez de pincer et épiler. Lorsque les cheveux sont entièrement retirés au niveau du follicule, leur extrémité doit se détacher de la peau au fur et à mesure de sa croissance.[7]Cela peut facilement conduire à des poils incarnés lorsque la pointe ne parvient pas à percer, ou se recourbe dans la peau. Ceux qui ont les cheveux grossiers ou bouclés courent un risque particulier.
    • Bien que le pincement et l'épilation à la cire ne soient pas problématiques pour tout le monde, ce sont les méthodes d'épilation les plus susceptibles de causer des poils incarnés.
  3. 3 Évitez les produits pour la peau avec de l'alcool.[8] L'alcool peut provoquer un resserrement de la peau et un dessèchement, aggravant ainsi l'irritation. Cela à son tour exacerbera les poils incarnés.
  4. 4 Soulagez la douleur avec de la crème à la cortisone ou de l'aloe vera. Appliquez l'une de ces libéralement pour apaiser la peau rouge et irritée. N'essayez pas de vous raser, de cirer ou de faire une autre épilation générale pendant quelques jours.
  5. 5 Essayez les crèmes dépilatoires au lieu de vous raser. Les crèmes dépilatoires agissent pour dissoudre les cheveux sous la surface de la peau.[9] Alors que le rasage laisse les cheveux tranchants, ces crèmes ne permettent pas d'atténuer un irritant majeur. Les cheveux repoussent toujours de la racine, ce qui signifie que ces crèmes sont loin d'être sûres.

Troisième partie de trois:
Traiter les poils incarnés

  1. 1 Épiler les poils incarnés sous la peau. Trempez vos pincettes dans l'alcool à friction pour les désinfecter, puis creusez la pointe des poils incarnés de votre peau. Ne tirez pas les cheveux entiers de votre jambe, juste la pointe. La rougeur et l'irritation devraient diminuer.[10]
    • Ne creusez pas trop profondément dans votre peau si vous avez du mal à saisir les cheveux. Laissez-le croître pendant quelques jours et réessayez une fois que c'est plus long.
  2. 2 Traitez-les avec des ingrédients actifs. Les produits contenant de l'acide salicylique ou de l'acide glycolique agissent contre les poils incarnés avec des ingrédients exfoliants.[11] Ces acides sont souvent présents dans les médicaments contre l'acné.Cependant, il n'est pas rare que de tels médicaments aient un effet desséchant sur votre peau, alors veillez à bien les hydrater.
    • Attendez-vous à des résultats après 3-4 jours d'utilisation.
    • Certains de ces produits chimiques peuvent vous rendre sensible au soleil. Lisez donc attentivement leurs instructions et appliquez un écran solaire si tel est le cas.
  3. 3 Laser vos cheveux de la jambe. La solution ultime, l'épilation au laser est une option pour ceux qui ont des problèmes chroniques de poils incarnés. Le traitement inhibe complètement la repousse, alors ne poursuivez que si vous cherchez à vous débarrasser complètement des poils des jambes.[12]
    • Bien que des progrès aient été réalisés, le traitement au laser est toujours le plus efficace chez les personnes à la peau claire et aux cheveux foncés. Ceux qui ont les cheveux blonds ou les tons de peau plus foncés auront moins de succès dans cette voie.
    • Même avec une peau claire (le ton de peau le plus adapté au traitement au laser), le coût total des séances multiples que vous subirez pour un traitement au laser peut atteindre environ 2 000 $.[13]