À bien des égards, un couple athée et théiste a les mêmes besoins que quiconque dans une relation: respect mutuel, communication honnête et volonté de surmonter les problèmes. Si la foi ou le manque de foi est une partie essentielle de votre identité, cependant, vous pourriez avoir du mal à combler le fossé entre vous. Rappelez-vous qu'une relation réussie ne signifie pas un accord total. Construire un pont de compréhension à travers cet écart, et vous pouvez vous rencontrer sans avoir à abandonner votre vision du monde.

Première partie de deux:
Faire fonctionner la relation

  1. 1 Gardez la communication ouverte. Si votre différence de perspective provoque des frictions entre vous, ne le laissez pas bouillonner en silence. Comme pour toute tension dans une relation, il est peu probable que cela disparaisse si vous ne vous en occupez pas ouvertement. De temps en temps, quelque chose que vous dites dérangera votre partenaire ou vice versa. Se parler pour que vous compreniez tous les deux pourquoi cela était bouleversant et quelle était l'intention derrière les mots.
    • La communication ne signifie pas un match criant - en fait, cela peut être un signe que quelque chose n'a pas été dit depuis trop longtemps. Choisissez le bon moment pour avoir ces conversations, lorsque vous êtes tous les deux détendus.
  2. 2 Écoutez avant de sauter aux conclusions. La plupart des gens ont des idées préconçues sur ce que sont les personnes de certaines religions (ou aucune foi). Ne présumez pas que votre compréhension du point de vue de votre partenaire est vraie. Lorsque vous discutez de ce sujet sensible, laissez votre partenaire expliquer pleinement son point de vue avant de répondre.
  3. 3 Respectez les souhaits de votre partenaire. Le respect est le facteur le plus important dans la réussite de votre relation. Aucun de vous ne devrait faire pression sur l'autre pour qu'il se convertisse ou qu'il quitte la foi. Discutez du sujet uniquement si votre partenaire est intéressé par l'écoute.
    • Si c'est un problème à un certain niveau, soyez honnête. Par exemple, si vous ne vous voyez pas épouser une personne qui ne partage pas votre foi, un partenaire romantique sérieux mérite de le savoir.
  4. 4 Arrête d'essayer de faire tes preuves. Vous pouvez gagner un argument, mais vous ne pouvez pas gagner une relation. En fin de compte, ce qui compte, c'est que vous êtes prêt à aimer quelqu'un malgré vos différences. Vous n'êtes pas obligé d'être d'accord avec les croyances de votre partenaire, mais vous avez besoin d'un esprit ouvert pour reconnaître la valeur d'une perspective différente, au lieu de la rejeter. Si vous pensez que l'autre personne est stupide ou stupide de ne pas être d'accord avec vous, la relation n'est pas saine.
  5. 5 Trouvez une solution confortable à la vie quotidienne. Lorsqu'il s'agit de pratiques religieuses spécifiques, comme assister à des services ou créer un lieu de culte dans la maison, respectez la décision de l'autre personne et trouvez un compromis (le cas échéant) grâce à une conversation respectueuse.
    • Les couples d'étudiants peuvent trouver plus facile de garder des limites claires autour des pratiques religieuses, par exemple passer une journée sainte hebdomadaire à l'écart les uns des autres.
    • Si vous vivez ensemble, la personne religieuse devrait être autorisée à adorer chez elle. Cela dit, les pratiques religieuses ne devraient pas occuper tout l'espace vital ou causer des inconvénients majeurs dans la vie de l'athée.
  6. 6 Soyez prévenant. N'évitez pas simplement les inconvénients. Travailler activement pour accommoder votre partenaire et démontrer que vous respectez son style de vie. Si votre partenaire a des restrictions alimentaires religieuses, invitez-le dans des restaurants avec de nombreuses options valables. Si votre partenaire athée assiste à une fête religieuse chez votre mère, préparez votre famille avec quelques «choses à faire et à ne pas faire».
  7. 7 Gardez les discussions entre vous. La religion est un sujet chargé dans de nombreuses familles et communautés. Il est généralement préférable de garder des conversations sérieuses sur la foi entre vous deux, plutôt que de diffuser vos questions à un groupe social plus large.
    • Bien sûr, cela ne s'applique pas aux conseils professionnels.
  8. 8 Manipulez la communauté. Les personnes les plus profondément religieuses ont un cercle d'amis profondément religieux. Ces amis ne doivent pas déterminer le chemin de votre relation, mais vous ne pouvez pas ignorer leur existence. Si ces amis agissent de manière intolérante ou offensante, vous devriez tous deux discuter de la manière de changer leur comportement, ou comment réduire au minimum le temps que l'athée doit passer avec ce groupe.
    • Une plus faible proportion d'athées font partie de communautés centrées sur l'athéisme, mais cela peut certainement se produire également dans l'autre sens.

Deuxième partie de deux:
Partage d'exercice pour les couples

  1. 1 Réservez une après-midi tranquille ensemble. Cet exercice est conçu pour permettre à deux personnes de partager leurs besoins et leurs points de vue. Vous aurez besoin de quelques heures ensemble dans un cadre tranquille. Éteignez les téléphones portables et assurez-vous de ne pas être dérangé.
    • Vous n'avez pas besoin d'être théiste et athée pour essayer cet exercice. Cela peut aider deux personnes à combler le fossé de compréhension entre elles, que cet écart soit basé sur des différences philosophiques ou d'autres facteurs.
    • Il s’agit d’un exercice sérieux qui peut être sérieusement libérateur si vous l’approchez tous les deux. Cela dit, cela peut aider à aborder le problème avec plaisir et anticipation. Vous pouvez en apprendre beaucoup sur l’autre et sur le potentiel de votre relation.
  2. 2 Préparez une activité d'écriture avec deux cahiers. Parlant doucement à votre partenaire, suggérez de vous lancer dans une activité d'écriture ensemble. En écrivant en silence dans des cahiers séparés, chacun de vous notera vos besoins personnels. Pour commencer, chacun de vous écrit ces six en-têtes, chacun en haut d'une nouvelle page:
    • Certitude
    • Variété
    • Amour et connexion
    • Importance
    • Croissance
    • Contribution
  3. 3 Classez vos besoins par importance. Attribuez à chacun un classement différent, de 1 (le plus important) à 6 (le moins important). Écrivez ces chiffres sur votre papier sans le dire à votre partenaire.
    • Si vous le souhaitez, vous pouvez attendre après l'étape suivante, une fois que vous avez réfléchi au sujet.
  4. 4 Notez ce que chaque besoin signifie pour vous. En travaillant séparément et calmement, écrivez ce que chaque besoin signifie pour vous; de quelle manière cela est important pour vous; et comment votre partenaire peut ou pourrait répondre à ce besoin. Voici un peu plus de détails pour guider votre écriture:
    • Certitude concerne la sécurité, la stabilité et la prévisibilité dans votre vie.
    • Variété couvre de nouvelles expériences et aventures, que ce soit dans d'autres pays ou dans la vie quotidienne.
    • Amour et connexion: Qu'est-ce que vous avez besoin d'entendre votre partenaire vous dire, afin de se sentir aimé par eux? De quoi avez-vous besoin pour les voir? Comment votre partenaire peut-il montrer son amour pour vous de manière à satisfaire ce besoin?
    • Importance se réfère à votre perception de vous-même comme significative pour les autres. Par exemple, vous voudrez peut-être vous sentir valorisé pour vos compétences, votre apparence, vos antécédents, vos capacités, votre histoire ou vos traits de caractère.
    • Croissance Cela pourrait signifier améliorer une compétence particulière, apprendre de nouvelles compétences ou faire progresser votre formation ou votre carrière.
    • Contribution concerne votre impact positif sur la vie des autres, que ce soit pour votre famille, votre communauté ou le monde.
  5. 5 Prendre une pause. Une fois que vous avez passé beaucoup de temps à écrire sur chaque besoin, faites une courte pause. Allez vous promener, prendre un café ou simplement vous lever et vous étirer.
  6. 6 Échangez vos notes avec votre partenaire. Lisez ce qu'ils ont écrit pour mieux comprendre ce qui les remplit à tous les niveaux. Prenez le temps d’absorber cela dans votre tête avant de passer à l’étape suivante.
  7. 7 Répondez à vos commentaires. Dites à votre partenaire ce que vous avez pensé de l'exercice et décrivez vos réactions aux notes de votre partenaire. Réglez une minuterie à dix minutes. Lorsque le temps est écoulé ou que vous n'avez plus rien à dire, réglez à nouveau la minuterie et laissez votre partenaire parler. Alternez-vous autant de fois que vous le souhaitez.
    • Une seule personne parle dans chaque intervalle de dix minutes. Ne vous interrompez pas.
  8. 8 Pensez à ce que vous avez appris. J'espère que vous avez développé une meilleure compréhension de vos besoins en tant que couple. Dans quelle mesure ces besoins dépendent-ils d'un contexte spirituel ou religieux commun? Vous pouvez constater que les deux d'entre vous ne peuvent pas satisfaire - ou ne sont pas prêts à satisfaire - la majorité des besoins de l'autre. Dans ce cas, vous devrez peut-être discuter des chemins possibles pour changer cela ou trouver une solution ailleurs. D'un autre côté, vous constaterez peut-être que votre partenaire souhaite comprendre et mieux répondre à vos besoins, même si vous ne partagez pas le même langage de foi.