Go Kan Ryu Karaté ou GKR est l'un des plus grands styles de karaté au monde. Vous commencez comme une ceinture blanche et la première couleur est la ceinture jaune.

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  1. 1 Connaître le processus Lorsque vous commencez le karaté, vous êtes une 10ème ceinture blanche de Kyu. Cela signifie que vous êtes un élève qui a 10 ans d’enseigner une ceinture noire. Vous n'avez pas besoin de porter un uniforme de karaté à ce stade, mais si vous portez une ceinture blanche unie. De cette façon, les sensei peuvent voir que vous êtes tout à fait nouveau au karaté et que vous pourriez avoir besoin d'une aide supplémentaire.
  2. 2 Une fois que vous avez terminé 6 leçons de karaté. grade à la 9e Kyu pointe jaune. Cela signifie que vous êtes maintenant à 9 niveaux de la ceinture noire et que votre première couleur est à votre ceinture.
    • Vous n'avez rien à faire de spécial pour gagner votre astuce jaune. Ceci est une récompense pour votre engagement et votre présence. Il faut beaucoup de confiance pour essayer quelque chose de nouveau et le suivre pendant les six premières leçons. Vos canettes Sensei voient que si vous avez un pourboire jaune, vous êtes encore assez nouveau mais vous aurez fait l'expérience de toutes les bases.
  3. 3 Pour évaluer à la ceinture jaune, faire au moins 12 leçons de karaté et connaître toutes les techniques de base. Les adultes ont besoin de connaître quelques bases de plus que les enfants.
  4. 4 Obtenez un bordereau de votre Sensei. Si votre Sensei estime que vous êtes prêt, il vous remettra un bordereau, appelé bordereau de classement. Il aura vos détails là-dessus et où et quand les caillebotis sont.
    • Les évaluations ont généralement lieu le dimanche, une fois par mois. Les étudiants seront invités de partout dans la région à noter. En général, vous noterez également les ceintures de couleur supérieure.
  5. 5 Assurez-vous d'avoir au moins 20 minutes d'avance pour votre évaluation, parfois il y a beaucoup de monde. Lorsque vous arriverez, vous devrez vous inscrire. Vous devrez remettre votre bordereau de classement et payer votre évaluation. Vous pouvez également souhaiter acheter une ceinture. Il vaut mieux acheter la ceinture au début, car souvent ils vendent ou ferment le comptoir à la fin. Si vous réussissez, vous pouvez le porter. Si vous ne passez pas, vous pouvez simplement vous y accrocher jusqu'à la prochaine fois.
    • Le classement sera comme une classe normale, vous ferez un échauffement puis vos frappes de base et vos blocs, puis vous ferez des étirements de jambes et des positions de base et des coups de pied. Vous pouvez le faire, des combinaisons de mouvements et d’autres choses.
    • De nombreux sensei se promèneront pour regarder. Ne paniquez pas, ils surveillent principalement les notes les plus élevées. Les ceintures blanches ne sont pas censées être parfaites pour passer, elles réalisent que vous ne faites du karaté que depuis un petit moment.
  6. 6 Soyez prêt. On pourrait vous demander de faire certaines choses que vous n'avez pas faites auparavant. Encore une fois, pas de panique. Vous ne manquerez pas si vous ne pouvez pas les faire, ils ne font que vous donner de nouvelles expériences. Votre évaluation est simplement basée sur la qualité de vos frappes, blocs, positions et coups de pied.
  7. 7 Vous pouvez avoir à regarder les plus hautes notes à kata et kumite.
  8. 8 À la fin, tous les certificats seront remis et si vous en obtenez un, vous pourrez commencer à porter votre ceinture jaune. Il est très rare que vous échouiez à votre ceinture jaune, mais si vous le faites, vous pouvez revenir et réessayer à la prochaine évaluation, qui ne durera qu’un mois.
  9. 9 Une fois que vous êtes une ceinture jaune, vous commencerez à apprendre des frappes, des blocs, des positions et des coups de pied plus avancés, vous ferez du kata et vous pourrez commencer à combattre. Procurez-vous des gants et des coussinets pour le combat.