Allez, nous avons tous des problèmes de pieds. Que ce soit les pieds secs, les pieds endoloris ou tout autre problème auquel vous pourriez penser. Voici des conseils sur la façon dont vous pouvez prendre soin de vos pieds.

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  1. 1 Lavez vos pieds Lavez-vous les pieds dans l'eau chaude tous les jours. Utilisez du savon exfoliant pour le corps ou les pieds et frottez partout. Assurez-vous de frotter vos ongles!
  2. 2 Faites tremper vos ongles dans l'eau chaude. Faites tremper vos ongles dans l'eau chaude pendant environ 5 minutes pour réduire les dommages.
  3. 3 Nettoyez vos ongles. Avec toute l'utilisation que nous faisons de nos pieds tout au long de la journée, ils vont se salir! Pour nettoyer vos ongles, prenez un cure-dent et placez-le sous les pointes blanches de vos ongles. Une fois qu'il est sous le blanc, commencez à ramasser toute la saleté. C'est un processus complètement indolore.
  4. 4 Clippez vos ongles. Attachez vos ongles jusqu’à une longueur égale. Lorsque vous coupez vos ongles, assurez-vous de ne pas dépasser le bout de vos orteils. Ne pas le faire peut entraîner un ongle incarné. Si vous avez un ongle incarné, coupez-le le plus tôt possible pour prévenir l'infection.
  5. 5 Déposez vos ongles. Cela ne fera que s'assurer qu'ils sont égaux. Veillez à ne pas limer votre peau!
  6. 6 Raser toute peau sèche. Utilisez un ustensile de nettoyage qui a le même matériau que la lime à ongles et frottez la peau sèche.
  7. 7 Trempez vos pieds. Utilisez votre bain de pieds préféré et laissez vos pieds dans un bol rempli aussi longtemps qu’il est prescrit.
  8. 8 Pad vos pieds secs. Ne frottez pas. Votre peau est très délicate et vous voulez être prudent avec elle.
  9. 9 Hydratez vos pieds. Utilisez votre lotion pour le corps ou les pieds préférée et frottez-la.
  10. 10 Répéter. Répétez ce processus une fois par jour et vous devriez voir lentement vos pieds s'améliorer.