Est-ce la première fois que vous possédez un casier de gymnastique? Et vous ne savez pas quoi y mettre? Continuez à lire pour savoir ce que vous devriez toujours avoir.

Pas

  1. 1 Savoir ce que vous devez y mettre (Changer si nécessaire):
    • Gym Clothes.Dark Chemise colorée - Si vous transpirez, vous ne pourrez pas remarquer les taches. Shorts - Par temps chaud et pantalons - par temps froid. Sneakers- à courir bien sûr!
    • Déodorant. Même si presque tout le monde l'utilise tous les jours, parfois nous transpirons un peu plus que prévu. C'est toujours bon d'avoir sous la main.
    • Body Splash / Spray. Pour un parfum léger. Mais assurez-vous de vérifier auprès de votre école avant d'apporter cela, car certaines écoles ne permettent pas de vaporiser des parfums, des déodorants ou autres.
    • Une brosse à cheveux. Pour peigner vos cheveux après le cours de gym. Cela pourrait également être utilisé si vous voulez avoir une queue de cheval lisse pendant les cours de gym.
    • Un couple de serre-cheveux, épingles à cheveux / clips, et peut-être un bandeau. C'est pour quand vous voulez mettre des cheveux si vous commencez à transpirer.
    • Lingettes pour bébés. Ceci est facultatif, mais est très utile. Il peut être utilisé pour nettoyer vos mains ou pour vous rafraîchir le visage après avoir transpiré ou tout autre endroit comme le cou, les bras, etc.
    • Un miroir. Vous pouvez obtenir l'un des miroirs magnétiques à mettre dans votre casier, ou simplement obtenir un miroir de poche. Ce qui est le mieux pour vous
    • Lotion Mains et Corps. Ceci est pour les moments en hiver où il fait froid et sec à l'extérieur, et vos jambes commencent à avoir l'air sec.
    • Shampooing, revitalisant, serviette et nettoyant pour le corps. Ceci est seulement pour les gens qui prennent une douche.
    • Pads / Tampons. Si vous avez vos règles, vous devriez en garder quelques-unes dans votre casier
  2. 2 Séchez votre casier de temps en temps en raison de l'exposition constante à la sueur et à la saleté. Cela comprend le lavage des vêtements et des serviettes fréquemment.
  3. 3 Apportez un assainisseur d'air pour que vos chaussures et vos chaussettes ne dégagent pas une mauvaise odeur.