Tout le monde est né unique et devrait célébrer les particularités qui les rendent qui sont-ils à l'intérieur et à l'extérieur. Il est important d’apprendre que tout le monde naît beau et qu’un beau visage ne se limite pas à certaines personnes. Il est possible pour quiconque d'obtenir un joli visage éclatant avec soin et entretien quotidien. En suivant des routines constantes et en adoptant des habitudes saines, un joli visage suivra sans aucun doute votre confiance en vous et votre bien-être.

Méthode One of Three:
À partir de l'intérieur

  1. 1 Avoir fait le plein de sommeil. Il est très important pour votre santé globale d’avoir au moins huit à neuf heures de sommeil chaque nuit. Un manque de sommeil adéquat se traduira par une peau terne et des cernes sous les yeux. De plus, une fois que vous avez manqué une nuit de sommeil, vous ne pourrez plus vous endormir plus tard en dormant car les dégâts sont déjà faits. Afin de garder votre peau une apparence fraîche et lumineuse, créez un horaire de coucher régulier.
    • Planifiez votre horaire de sommeil en conséquence afin que vous puissiez tenir compte de la quantité de sommeil recommandée chaque nuit.
  2. 2 Mangez les aliments appropriés dont votre peau a besoin pour prospérer. En suivant la pyramide alimentaire réglementée par la FDA, vous vous préparez à un intérieur sain et à un extérieur sain et lumineux. Ce que vous décidez de mettre dans votre corps se reflète à l'extérieur par votre peau et votre visage. Notre peau se nourrit des vitamines et des minéraux contenus dans les aliments que nous consommons, alors assurez-vous de manger des fruits, des légumes, des céréales et des protéines qui sont particulièrement essentiels pour notre peau car elle en contient.
    • Une bonne nutrition aidera votre peau à éviter l'acné et les boutons, alors que trop de sucre peut provoquer une éruption cutanée.
  3. 3 Boire beaucoup d'eau. L'eau aide à soigner de nombreux problèmes associés à la peau. Il élimine les éruptions cutanées, crée une peau plus vibrante, adoucit et hydrate la peau et aide à uniformiser le teint. La quantité minimum d'eau recommandée par jour est de huit verres, mais si vous le pouvez, buvez encore plus. C'est une étape essentielle pour avoir un joli visage.[1]
    • Ayez toujours de l'eau à vos côtés tout au long de la journée. Cela vous encouragera à boire plus d'eau.
    • L'eau aide la peau à devenir souple et favorise un rajeunissement sain des cellules.
  4. 4 Reflète la beauté de l'intérieur avec un sourire. Un sourire est l’un des meilleurs moyens d’atteindre un joli visage. La première chose que les gens voient est votre visage et la première chose qu’ils remarquent est votre expression. Laissez tout le monde voir votre beauté intérieure en portant un sourire sur votre visage autant que possible et en riant souvent.
    • Lorsque vous saluez quelqu'un ou que vous avez une conversation, faites-leur un sourire pour leur montrer que vous êtes confiant et heureux.
    • Le bonheur rayonne, et souvent la personnalité d'une personne apparaît comme une attirance physique pour les autres.
But
0 / 0

Méthode 1 Quiz

Comment pouvez-vous vous encourager à boire plus d'eau tout au long de la journée?

Méthode deux sur trois:
Prendre soin de votre peau

  1. 1 Gardez votre peau propre. Lorsque votre peau n'est pas correctement lavée, elle devient bouchée, inégale et développe des taches sombres. Enlevez toujours les points noirs, la saleté et l'huile pour maintenir une peau propre. Votre peau est le fondement d'un joli visage, il est donc important de bien en prendre soin.[2]
    • Utilisez un nettoyant crème qui convient à votre type de peau et est destiné à un usage quotidien. Prenez l'habitude de vous laver le visage chaque matin et chaque soir.
  2. 2 Pratiquez des traitements d'exfoliation hebdomadaires pour une belle peau. L'exfoliation élimine les cellules sèches et mortes de la peau qui gardent votre visage terne et inégal. Les cellules mortes de la peau ne reflètent pas la lumière, contrairement à la peau fraîche, vous laissant sans éclat. Que vous utilisiez un nettoyant, un masque ou un gant de toilette, assurez-vous de bien exfolier.
    • Soyez doux en exfoliant en appliquant une légère pression et en effectuant des mouvements circulaires. Aussi, arrêtez toujours lorsque votre peau commence à se sentir mal à l'aise.
    • Il est préférable de limiter l'exfoliation à une fois par semaine, surtout si vous avez une peau sensible.
  3. 3 Utilisez du bicarbonate de soude pour exfolier pour une peau plus douce. Lorsque vous mélangez du bicarbonate de soude avec de l'eau tiède, vous créez un excellent traitement exfoliant sûr et doux pour votre peau. Tout ce que vous faites est de mélanger des parties égales de bicarbonate de soude et d'eau et de le frotter sur votre visage en utilisant des mouvements circulaires. Continuez à masser pendant environ une minute, puis rincez à l’eau tiède.[3]
    • Terminez le processus avec un excellent hydratant pour le visage pour hydrater votre peau. La peau peut devenir sèche après l'avoir nettoyée ou exfoliée, alors assurez-vous de remplacer toute perte d'humidité dans votre peau.
  4. 4 Arrêtez de vous toucher et de tirer sur votre visage. Il y a certains moments où il est impossible de ne pas toucher votre visage, mais il est important de limiter le contact réel. Chaque fois que vous placez votre menton dans la paume de votre main, que vous lui donnez un bouton ou que vous frottez vos yeux fatigués après une longue journée, vous endommagez votre peau. Nos mains bouchent nos pores avec de la saleté et de l'huile et tous ces frottements et ces remorqueurs créent des ridules, des rides et des micro-déchirures sur nos visages.
  5. 5 Être compatible avec la crème hydratante pour le visage. Quel que soit votre type de peau, vous devriez utiliser un hydratant pour le visage pour hydrater et nourrir votre peau. Lorsque vous choisissez la meilleure lotion pour le visage, trouvez des produits contenant tous les ingrédients naturels sans huile. Cela donnera à votre peau les avantages des plantes essentielles comme l'aloe vera, mais n'obstruera pas vos pores.[4]
    • Utilisez une lotion hydratante dans les deux minutes qui suivent la sortie de la douche ou du bain, car la peau devient poreuse et absorbe mieux la lotion.
    • Lors de l'application, soyez doux et assurez-vous de frotter complètement la lotion. N'oubliez pas d'utiliser la lotion sur votre cou aussi.
    • Les hivers secs, les climatiseurs, le maquillage et le vent peuvent tous conduire à une peau sèche, alors assurez-vous de remplir votre visage avec un hydratant tous les jours.
  6. 6 Portez un écran solaire tous les jours. Si vous laissez votre peau exposée et non protégée trop longtemps, elle peut causer des dommages irréversibles à cause des rayons UV provenant du soleil. Le soleil provoque des rides, des taches brunes et un cancer de la peau qui se développeront lentement avec le temps. Un moyen facile de porter de la crème solaire tous les jours est d'acheter une lotion pour le visage qui contient également de la crème solaire. Recherchez des lotions légères qui utilisent des ingrédients naturels.
    • Les lotions qui contiennent un écran solaire sont faciles à porter sous votre maquillage habituel et vous donneront la protection dont vous avez besoin.
But
0 / 0

Méthode 2 Quiz

Pourquoi devriez-vous utiliser une lotion hydratante sur votre peau dès votre sortie de la douche?

Méthode trois sur trois:
Utiliser du maquillage pour améliorer la beauté

  1. 1 Ne mettez pas trop de maquillage. Certains fonds de teint et bronzer peuvent être très épais, provoquant une peau sèche et des pores obstrués. Ces produits peuvent également utiliser des ingrédients non naturels qui altèrent les équilibres chimiques naturels de la peau, causant des teints inégaux.
    • La meilleure méthode pour créer un teint uniforme avec du maquillage est d'utiliser un hydratant teinté léger. Il vous donnera la couverture d'apparence naturelle dont vous rêvez et hydrater votre peau.
    • N'oubliez pas de toujours vous laver le visage la nuit et d'éliminer toute trace de maquillage pour garder la peau propre et claire.
  2. 2 Ajoutez une lueur saine à vos joues en rougissant. Trouver le bon blush de couleur pour votre type de peau peut être très flatteur. Il ajoute une couleur saine à votre peau et aide à faire ressortir les pommes de vos joues. Prenez une grosse brosse ronde et trempez-la dans votre couleur de fard à joues préférée. Utilisez des mouvements circulaires pour appliquer le fard à joues sur les pommes de vos joues.
    • Trouvez les pommes de vos joues en souriant dans le miroir et en appliquant le fard à joues sur la partie la plus arrondie de vos joues. N'en ajoutez que pour vous donner un éclat sain.
    • Si vous avez une peau tonique fraîche, essayez d'utiliser un fard à joues rose ou canneberge. Pour les peaux chaudes, les teintes de pêche et de couleur rouge vous iront le mieux.
  3. 3 Couvrez vos cernes avec un cache-cernes. La peau sous vos yeux est très fine et sensible, ce qui conduit souvent à des cernes qui peuvent vous fatiguer. Pour les aider à se fondre dans votre teint régulier, appliquez légèrement un correcteur sous les yeux pour masquer la décoloration. Ces cache-cernes contiennent des sous-tons verts qui aident à éliminer les reflets violets sous vos yeux.[5]
    • Frottez votre doigt dans le cache-yeux et tamponnez-le sous vos yeux. Commencez toujours par le coin extérieur de votre œil et essayez de prévenir les rides.
    • Ne frottez jamais la peau sous vos yeux lors de l'application. Cela conduira également à des rides et des capillaires brisés, ce qui provoque des cercles encore plus sombres.
  4. 4 Expérimentez avec le contour du visage. Vous pouvez jouer ou minimiser certaines caractéristiques de votre visage avec un pinceau, une poudre bronzante brune et un surligneur de maquillage. Le contour peut aider vos pommettes à se démarquer, à redéfinir votre mâchoire ou même à rendre votre nez plus petit. Le contournage peut être difficile au début, alors pour vous aider, essayez de regarder un didacticiel de maquillage pour vous aider à démarrer.[6]
    • Les surligneurs de maquillage sont utilisés pour attirer l'attention sur les fonctionnalités sur lesquelles vous souhaitez que les personnes se concentrent, telles que les pommettes ou la mâchoire.
    • Les bronzeurs aident à former sous vos pommettes pour affiner un visage.
      • Commencez avec un pinceau légèrement brossé en poudre bronzante. Enlevez la poudre bronzante supplémentaire et commencez par appliquer la brosse sur vos tempes et descendez jusqu'aux pommettes en effectuant des mouvements circulaires.
      • Continuez jusqu'à ce que vous atteigniez le milieu de votre mâchoire, puis arrêtez-vous. C'est une étape facile pour vous donner de belles joues.
  5. 5 Portez du mascara pour ouvrir vos yeux. Le mascara noir est flatteur pour tous et facile à appliquer. Il pompe les cils fins et aide à allonger les cils courts. Pour un look plus doux, vous pouvez essayer d'utiliser un mascara brun.
    • Après avoir appliqué du mascara, recourbez vos cils avec un recourbe-cils qui ouvrira vos yeux encore plus.
    • N'appliquez pas plus d'une couche de mascara, car elle commencera à s'agglomérer et vous fera paraître négligée. Restez simple avec une seule couche et lavez le mascara tous les soirs.
  6. 6 Essayez de façonner vos sourcils en une arche flatteuse. Les sourcils bien entretenus rehausseront la courbure naturelle des joues et des yeux, ce qui fera ressortir la beauté et la féminité. Dirigez-vous vers un salon pour qu'un professionnel puisse cirer vos sourcils pour vous donner la meilleure forme pour votre visage.
    • Vous ne voulez pas cueillir vos sourcils trop fins ou trop courts. Gardez les lignes naturelles de vos sourcils pour aider à créer une définition sur votre visage.
    • Si vous avez besoin d'ajouter à vos sourcils, achetez un crayon à sourcils qui remplira ou assombrira les zones de votre front pour donner un aspect plus complet.
But
0 / 0

Méthode 3 Quiz

Pourquoi devriez-vous jamais frotter la peau sous vos yeux lorsque vous vous maquillez?