Avez-vous subi une rupture récemment? Vous n'êtes pas certain de vos capacités de séduction ou avez-vous trop de travail sur vos épaules pour vous concentrer sur votre vie amoureuse? Quelles que soient vos raisons de sortir du jeu, voici un article qui vous aidera à rencontrer, à dater et à établir des relations!

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  1. 1 Prenez soin de vous. Bien sûr, il y a plus à quelqu'un que ce à quoi il ressemble. La datation est souvent faite de premières impressions, mais soyez sûr que celle que vous allez donner est bonne. Pas besoin de devenir un modèle - gardez simplement votre apparence générale propre, agréable et attrayante.
    • Avoir une bonne hygiène. Prendre une douche tous les jours, se laver les cheveux aussi souvent que nécessaire et se brosser les dents régulièrement sont des règles de base. Vous pourriez aussi aller plus loin et changer un peu votre apparence. Une toute nouvelle coupe de cheveux est toujours populaire pour prendre un nouveau départ. Pour les filles, vous pouvez essayer une autre façon de vous maquiller, ou vous faire faire les mains dans un salon de beauté. Soyez sûr de profiter du changement, cependant, sinon vous le regretterez!
    • Adoptez des habitudes saines. Dormez autant d'heures que vous en avez besoin, profitez du soleil de la journée, faites de l'exercice régulièrement, mangez des repas constants et nutritifs… Vous connaissez la liste. Non seulement cela vous rendra plus en forme (et donc plus attrayant); cela vous donnera également une constitution plus saine, ce qui signifie plus d'endurance, ce qui n'est pas quelque chose à négliger si vous prévoyez sortir et être une personne dynamique à ce jour!
    • Regardez bien votre garde-robe. Aimez-vous ce que vous voyez? Êtes-vous fatigué de vos vêtements réguliers? Vous pourriez envisager d'acheter des articles que vous ne possédez pas (par exemple, si vous êtes à court de vêtements de soirée à la mode) ou même de changer un peu votre style… ou, pourquoi pas, beaucoup.
      • Encore une fois, ne vous sentez pas obligé de le faire: commencer une vie de couple ne signifie pas nécessairement que vous devez faire une pause complète dans votre vie. Vos vêtements devraient vous rendre heureux et confortable. Cependant, assurez-vous que vous avez des vêtements qui correspondent vraiment à votre apparence et à votre personnalité, et qui se porteront bien lors d’occasions spéciales. Par exemple, une chemise chic, un jean bleu, un pull coloré, une petite robe noire… N'hésitez pas à demander conseil à un bon ami!
  2. 2 Sachez ce que vous voulez et ne voulez pas. Les attentes varient en fonction des personnes. Avant d'entrer dans la scène des rencontres, vous devez déterminer ce que vous cherchez.
    • Voulez-vous une relation sérieuse, ou simplement décontractée? Seriez-vous d'accord pour avoir un ami avec des avantages ou une nuit? En bref, vous devriez vérifier ce qu'est une "grande vie amoureuse" à votre avis. Cela aidera quand vous rencontrez réellement des gens. Par exemple, sortir avec une personne occasionnelle peut être considéré comme une perte de temps si vous recherchez une relation engagée. Si vous ne l'êtes pas, cela pourrait être très amusant!
  3. 3 Restez ouvert. Déterminez quelles sont vos attentes, mais ne les considérez pas comme une règle absolue! Les choses que vous voulez maintenant peuvent changer après quelques années.
    • La personne que vous limitez peut avoir un potentiel amoureux. Restez ouvert à de nouvelles possibilités et à de nouvelles personnes. Cela ne signifie pas que vous devez donner n'importe qui une chance juste pour le donner. Cependant, une personne qui semble fade ou superficielle au téléphone / lors de la première rencontre pourrait se détendre au cours d’une conversation prolongée autour d’un café ou d’un verre - et se trouver juste timide ou prise au mauvais moment!
  4. 4 Profitez de votre vie unique. Une croyance populaire est que pour être heureux en tant qu'amoureux, vous devez d'abord être heureux en tant que célibataire. Ce n'est peut-être pas toujours vrai ou les gens tristes ne trouveraient jamais l'amour, mais c'est quand même une bonne idée. Quel est l'intérêt de gaspiller votre vie jusqu'à ce que vous trouviez quelqu'un à aimer ou même jusqu'à ce jour? Vous allez juste vous rendre plus triste. Il est parfaitement normal de se sentir bleu si vous êtes seul. Mais que cela ne vous empêche pas de vous amuser!
    • Les gens heureux et satisfaits sont beaucoup plus attrayants à rencontrer! Passez du temps avec vos amis, faites de l'exercice, pratiquez des loisirs et des passions… vivez-le! Profitez également de votre indépendance. Vous ne serez jamais plus libre que vous ne l'êtes actuellement. Il est temps de partir à l’étranger, de former un groupe de musique, d’écrire un roman, d’essayer de nouvelles choses, de mettre un peu de vie dans votre vie… Rappelez-vous qu’une personne intéressée est toujours intéressante, et pas et regarder ne devrait pas avoir le temps de votre vie!
  5. 5 Ne te rabaisse pas. La société peut être difficile pour les célibataires. Si la plupart des personnes que vous connaissez sont en couple, vous vous demandez peut-être si le problème ne vous concerne pas. Mais pas. Tant que vous êtes décemment propre, raisonnablement gentil et pas inaccessible, il n'y a aucune raison pour que vous n'ayez pas votre propre vie amoureuse.
    • Rappelez-vous que l'amour et les rencontres sont surtout des rencontres fortuites, même sur les sites de rencontres. Débarrassez-vous de toutes les pensées et de toutes les discussions auto-dépréciées: une fois que vous vous êtes rabaissé, les autres sont susceptibles de le faire également. Rejeter tous les commentaires négatifs sur votre statut unique, de vos connaissances ou de vous-même.
      • Par exemple, si vous êtes conscient de votre apparence, gardez à l'esprit que c'est à peu près tout le monde. Essayez de vous décrire objectivement ou demandez à un ami de confiance de le faire. Vous découvrirez vous avoir beaux traits, comme tout le monde.
    • Si vous ne parvenez toujours pas à surmonter l'idée que des personnes adorables doivent être parfaites et que vous ne l'êtes pas, visualisez les personnes que vous connaissez et qui vivent une relation heureuse en ce moment, ou les couples que vous voyez marcher dans la rue. Sont-ils tous magnifiques ou incroyablement intelligents? Il y a des chances qu'ils soient aussi imparfaits que vous et peut-être plus encore!
  6. 6 Sortir. Si vous êtes célibataire depuis un certain temps, on vous a probablement déjà dit qu'en sortant, vous rencontrerez plus de nouvelles personnes qu'en restant à la maison à regarder la télévision (ce qui est bien sûr vrai). Pourtant, vivre selon cette règle peut être un peu démoralisant avec le temps, lorsque vous vous forcez à sortir de chez vous et à revenir seul et / ou désintéressé. Alors gardez ces deux principes en tête:
    • Ne sortez pas tous les jours de l'année si vous n'en avez pas envie! Pas besoin de vous épuiser. Faites des compromis: sortez quelques fois par semaine ou au moins une fois par semaine et profitez des soirées pour vous détendre, aller vous coucher plus tôt, passer du temps tranquille avec des amis ou des parents… Vous serez en bien meilleure forme sur les temps vous faire sortez… et vous vous sentirez beaucoup plus heureux et impatient de le faire!
    • Ne sors pas juste pour rencontrer quelqu'un. C'est le moyen le plus simple de se dissuader de continuer. Bien sûr, vos chances de cliquer avec quelqu'un seront toujours à l'arrière de votre tête, et cela devrait être le cas, mais ne le faites pas comme une priorité! Ne sortez que parce que vous l'appréciez. Allez voir des films ou des expositions qui vous intéressent, assistez à des conférences dans des bibliothèques / musées / universités locales, prenez un verre dans votre bar préféré, allez danser… la liste est sans fin. Cependant, soyez sûr que si vous ne rencontrez pas un partenaire potentiel, vous apprécierez toujours le temps libre! Qui sait ce qui peut arriver…
  7. 7 Amusez-vous à la maison. Vous pouvez ensuite rester et rencontrer des gens!
    • De temps en temps tout au long de l'année, organisez une petite fête chez vous. Cela ne doit pas être pour une occasion spéciale. Ce n'est peut-être même pas très cher, si vous demandez à chacun de vos invités d'apporter quelque chose pour le buffet.
    • Bien sûr, vous pouvez inviter vos amis les plus proches, mais pour vous familiariser avec les nouveaux, n'hésitez pas à demander à des personnes que vous ne connaissez pas si bien de vous accompagner, comme un nouveau collègue ou un voisin. Si vous ne connaissez pas beaucoup de monde, demandez à vos amis d'amener leurs propres amis et profitez de la fête pour apprendre à les connaître!
  8. 8 Acceptez les invitations. La prochaine fois que vos collègues / camarades de classe vous proposeront une sortie ou une personne que vous aimez mais que vous n'aimez pas vous demander de prendre un verre, prenez une profonde respiration avant de refuser de venir. Avez-vous vraiment quelque chose de plus important à faire? Si la réponse est non, allez-y. Certes, vous ne pouvez pas l'apprécier. Et vous pouvez passer un bon moment!
    • Quoi qu’il en soit, gardez à l’esprit que l’acceptation des invitations est un excellent moyen de rester dans cette ambiance de «sortie». C'est plus facile que de planifier quelque chose par vous-même, et c'est plus motivant car vous serez entouré de personnes que vous connaissez déjà. De plus, cela vous établira comme une personne sociale et dynamique et vous aurez très probablement de nouvelles demandes!
  9. 9 Gardez à l'esprit qu'il n'y a pas de bon ou de mauvais endroit pour rencontrer quelqu'un. Certaines personnes affirment que flirter dans la vie réelle est dépassé. D'autres que vous ne rencontrez presque jamais la bonne personne sur les sites de rencontre. Ensuite, il y a ceux qui disent que la datation au bureau / classe est un «non» définitif à cause des commérages et de tout le monde. Qu'en est-il de ceux qui ont essayé le club de gym / théâtre et l'ont déclaré zone morte? Vous mai alors commencer à se demander où les gens en fait rencontrer.
    • La chose est qu'il n'y a pas de bons ou de mauvais endroits pour rencontrer quelqu'un - il n'y a que des bonnes et des mauvaises personnes pour vous. Si vous cliquez avec quelqu'un, peu importe si vous êtes dans le métro, un concert, une file d'attente dans un café, une bibliothèque publique avec un panneau "Silence s'il vous plaît" ou un site de rencontre! D'un autre côté, vous pouvez vous rendre dans ce bar fantastique où votre meilleur ami a rencontré son amant actuel et est rentré chez lui sans numéro de téléphone. Alors, gardez les yeux et l'esprit ouverts!
  10. 10 Utilisez votre réseau. Tout le monde a un réseau social - amis, parents, collègues, camarades de classe, voisins… Bien sûr, certains sont plus larges. Si vous avez déménagé dans une nouvelle ville et que vous n'y avez pas de connaissances, cela peut prendre un peu de temps pour établir des liens! La bonne chose à propos d'un réseau est que c'est comme une toile d'araignée: il continue de se propager!
    • N'hésitez pas à profiter de vos connexions pour rencontrer de nouvelles personnes. Vous pouvez franchement annoncer à vos amis que vous recherchez quelqu'un - ils peuvent avoir un grand cousin pour vous présenter. Sinon, utilisez vos rassemblements sociaux pour élargir votre cercle de connaissances - événements familiaux, réunions de collège / lycée, les cocktails pourraient être de bonnes occasions pour cela!
  11. 11 Faites de la place pour votre vie amoureuse. Si vous avez organisé votre vie autour de personnes sédentaires - famille, amis mariés, enfants… il peut être tentant et confortable de vivre à leur rythme et de négliger votre vie amoureuse. Bien sûr, les amis sont précieux et vous ne devez pas abandonner les moments agréables et chaleureux que vous passez ensemble. Cependant, n'oubliez pas de garder du temps et de l'espace pour votre vie amoureuse. Planifiez quelques soirées pour vous pendant la semaine et respectez-les.
    • Si vous avez des enfants, essayez de les garder une fois de temps en temps et profitez de votre temps libre! Si la plupart de vos amis entretiennent des relations, essayez de vous lier aux autres célibataires, vous pourrez partager des expériences, des conseils et des sentiments.
  12. 12 Prenez des habitudes prudentes. Maintenant que vous êtes une personne active, vous ne devez pas négliger les risques que le jeu implique! Veillez à adopter les bonnes habitudes dès le départ.
    • L'échange de numéros de téléphone est l'un des points les plus élémentaires. Si vous rencontrez quelqu'un et que vous cliquez tous les deux, qu'est-ce qui ne va pas lorsque vous donnez votre numéro? Pourtant, quand c'est une personne que vous ne connaissez pas vraiment ou si vous ne savez pas si vous voulez la revoir, vous pouvez trouver plus sûr d'accepter le numéro de la personne et de ne pas donner le vôtre.
      • Disons que vous les appelez plus tard ou envoyez-leur un message et prenez le temps d'y réfléchir.Si vous êtes dérangé par quelqu'un qui a votre numéro de téléphone et ne veut tout simplement pas vous laisser seul, jetez un coup d'œil aux options de votre téléphone: il existe souvent un moyen de rejeter les appels indésirables. S'il n'y en a pas et que l'attitude de la personne vous dérange, vous pouvez envisager de changer votre numéro de téléphone!
    • Si vous décidez de rencontrer quelqu'un que vous rencontrez sur un site Web, assurez-vous que cela ne se produit pas dans un endroit isolé. Par exemple, optez pour une place publique ou un café animé. Vous pouvez également téléphoner à la personne quelque temps avant la rencontre, si vous ne l'avez communiquée que par courrier électronique. Entendre sa voix vous préparera progressivement à une rencontre dans la vraie vie!
    • Les conservateurs sont un autre domaine qui devrait vous préoccuper. Se protéger contre les MST et / ou les grossesses non désirées est une voie essentielle vers une vie sexuelle heureuse, sûre et détendue. Si vous avez des questions sur les différentes façons de vous protéger, consultez des sites Web spécialisés. Même si vous n'êtes pas sexuellement actif en ce moment, assurez-vous d'avoir des préservatifs à la maison. Vous pouvez également en prendre juste au cas où des dates pourraient se terminer dans un lit. On n'est jamais trop prudent!
  13. 13 Communiquer et flirter. OK, maintenant vous êtes sorti et vous connaissez le score, alors que se passe-t-il? Maintenant, vous devez vous familiariser avec les plus anciennes habitudes de datation: la communication. En effet, si vous êtes entouré de vingt célibataires éligibles tous les jours de la semaine, si vous n’essayez pas d’engager une conversation avec l’un d’entre eux, votre vie en couple se maintiendra.
    • Débarrassez-vous de votre timidité et de vos appréhensions et commencez à parler. Ce n'est pas aussi difficile qu'il n'y paraît et ira plus facilement et plus facilement avec le temps. Présentez-vous. Poser des questions. Renseignez-vous sur les activités de la personne, ses loisirs, etc. Les fêtes sont l'endroit idéal pour communiquer avec des inconnus, car vous connaissez tous les deux l'hôte et pouvez parler de la manière dont vous l'avez connu, ainsi que de vos propres parcours dans la vie.
    • Si le flirt vous met mal à l'aise, persuadez-vous que vous ne recherchez pas un intérêt amoureux, mais simplement une nouvelle connaissance, puis voyez où cela vous mène! Sinon, si vous vous sentez attiré par la personne, laissez-le montrer!
      • Utilisez des signaux simples et amicaux: souriez, établissez un contact visuel, riez ses blagues (mais faites-le sincèrement), exprimez votre intérêt… Puis, lorsque vous apprenez à mieux connaître la personne, vous pouvez utiliser un contact physique: elle sur la joue quand vous vous séparez, ou serrez doucement la main, tapotez-la sur le bras ou l’épaule pour faire un point… Ne vous y aventurez pas trop: certaines personnes sont sensibles, surtout avec des étrangers! Le flirt verbal viendra naturellement à vous si vous êtes attiré, et spécialement si vous sentez que le sentiment est mutuel! Gardez cette attraction à l'arrière de votre tête: elle ressortira, au toucher, au cours de votre conversation. Encore une fois, ne faites pas de déclarations franches si vous n'êtes pas sûr de la personne ou de vous-même!
  14. 14 Videz votre portable et votre tête de personnes décevantes. Au fur et à mesure que vous traversez le processus de datation, il est probable que vous rencontrerez des personnes qui ne vous conviendront tout simplement pas. Vous pouvez vous sentir blessé lorsque quelqu'un néglige de vous rappeler, être offensé par le comportement d'une date ou frustré par une relation qui ne semble jamais démarrer. Rappelez-vous que ce ne sont pas les seules dates que vous obtiendrez: faites-vous une faveur, et oublier à propos d'eux.
    • Effacez leur nom des contacts de votre ordinateur portable et de votre téléphone et gardez-les hors de votre esprit. Bien sûr, c'est plus facile à dire qu'à faire. Mais c'est aussi beaucoup plus simple lorsque vous avez des endroits où aller et que de nouveaux intérêts amoureux se rencontrent. Cependant, vous pouvez décider de donner une seconde chance à quelqu'un: vous êtes le seul à en juger. Évaluez leur potentiel ainsi que votre propre intérêt, ce qui peut avoir changé avec le temps.
  15. 15 Repérer quelques bons endroits pour un rendez-vous. Une date apparaît souvent de manière inattendue. Et soudain, on vous demande où vous aimeriez vous rencontrer le lendemain soir. Pour éviter d'avoir à répondre "je ne sais pas" ou pour choisir l'endroit à la hâte, soyez en avance sur votre temps et commencez à chercher avant les invitations viennent à votre porte!
    • Jetez un coup d'œil aux opportunités de votre ville et faites une liste des meilleurs endroits. Où sont les petits restaurants pas si chers mais délicieux? Et les parcs romantiques? Et les bars et cafés d'ambiance? Aidez-vous dans votre recherche avec des magazines ou des guides touristiques. Notez tous les moyens de transport et déterminez le type de personnes susceptibles d'aimer ces lieux.
  16. 16 Entrez en contact avec votre sexualité. Si vous ne l’avez pas fait depuis un certain temps ou si vous n’avez pas d’expérience, vous pouvez vous sentir nerveux et craindre de faire l’amour. C'est assez naturel. Cependant, gardez à l'esprit que plus vous êtes calme et spontané, plus vous aurez de plaisir et de plaisir!
    • Commencez par devenir à l'aise avec votre propre corps. Profitez de la sensualité simple d'une brise fraîche, du toucher de l'eau chaude, de la douceur de votre lit… et ainsi de suite. Se livrer à un amour de soi. Si vous en ressentez le besoin, n'hésitez pas à attendre avant d'avoir des relations sexuelles: il n'y a pas de précipitation. Et rappelez-vous qu'une vie sexuelle heureuse signifie connaître votre partenaire - alors ouvrez-vous et communiquez - et surtout, sachez vous-même.
  17. 17 Rappelez-vous qu'une fois la vie en couple, ça marche vraiment! Les premières semaines / mois de votre vie sur la scène des rencontres, vous pouvez être déçu et sentir que rien ne se concrétise. Mais soyez patient! Trouver un partenaire / amoureux / date prend du temps. N'abandonnez pas vos activités sociales et continuez à sortir et à rencontrer de nouvelles personnes. Une fois que vous aurez trouvé quelqu'un que vous aimez, assurez-vous qu'il y en aura un autre et un autre après! C'est l'effet d'entraînement de la socialisation. Le tout début n'est pas facile.Mais une fois que vous en avez fini avec vous, amusez-vous! Vous aurez non seulement un cahier rempli de nouvelles connaissances, d’amis ou d’intérêts amoureux, vous deviendrez également de plus en plus insouciants, confiants en vous-même et heureux de vos rendez-vous et, de ce fait, de plus en plus attirants!
  18. 18 Construisez vos relations sur le respect. Le respect mutuel devrait être le fondement de chaque relation que vous commencez, qu'elle soit occasionnelle ou plus engagée. L'amour et la passion sont de belles choses: mais éloignez-vous de l'amour sans respect. C'est dangereux et peut devenir effrayant: ou du moins, c'est assez énervant!
    • Restez sur vos gardes si votre amour vous traite toujours avec méchanceté, impolitesse ou mépris. Refusez les termes insultants, faites mal aux rires ou rejetez votre liberté - même s'ils ne sont qu'occasionnels. Quand un rendez-vous devient vraiment mauvais, inventez une excuse et partez. Ne restez jamais dans une relation qui vous apporte plus de tristesse que de joie. Vous n'avez à subir aucun traitement condescendant ou violent. Demandez de l'aide à vos amis, à votre famille ou même à la police! Cependant, garder à l'esprit que le respect ne signifie pas un dévouement total ou la mise sur un piédestal. Les rires délicats et les taquineries de bonne humeur sont une démonstration de familiarité, mais pas offensante. Les querelles et les arguments se produisent dans les relations les plus amoureuses. Donc, n'allez pas à l'autre extrême et devenez paranoïaque ou exigeant avec votre partenaire.
    • D'autre part, assurez-vous de vous comporter avec respect envers vos intérêts amoureux. Si vous n'avez aucun intérêt à revoir quelqu'un, soyez distant mais toujours poli. N'oubliez pas de remercier la personne après une invitation à la date et demandez des nouvelles de votre cercle social de temps en temps. Ne vous fâchez pas sur de petites choses, par exemple, quelqu'un se montre un peu en retard. Si vous n'êtes pas d'accord avec le point de vue d'une personne, exprimez vos propres opinions de manière calme et ferme. Gardez à l'esprit que rire et plaisanter sont d'excellents moyens de créer des liens avec quelqu'un, mais que ce n'est pas le cas. Une fois que vous apprenez à mieux connaître une personne, soyez un amant prévenant. Proposer un lifting, montrer de l'intérêt, donner un petit cadeau de temps en temps, le réconforter après une mauvaise journée, prêter une oreille attentive, donner des câlins spontanés… et ainsi de suite. Bien sûr, n'en faites pas trop! Ne devenez pas excessivement dévoué ou intrusif. Vous pouvez respecter et aimer une personne et dire encore non à lui / elle de temps en temps.
  19. 19 Faites confiance à votre instinct pour aller plus loin avec quelqu'un. Ne faites pas attention aux «normes». Si vous avez envie de rester stable après deux semaines de rendez-vous avec votre partenaire, qui se soucie de savoir si les magazines disent que cela prend généralement plusieurs mois? Par contre, si vous avez besoin de plus de temps pour vous adapter à l'idée de vivre avec quelqu'un ou de ralentir, faites-le! Mais faites attention à ce que la ligne de communication soit ouverte afin que votre partenaire sache où vous en êtes et que cela ne signifie pas que vous ne vous en souciez pas!
  20. 20 Gardez une vie hors de votre partenaire. Maintenant que vous avez trouvé votre compagnon et votre vie merveilleux - juste un dernier conseil! N'oubliez pas de garder un espace privé dans votre vie. L'idée n'est pas de faire en sorte que votre partenaire se sente exclu ou jaloux, bien sûr! Mais parce que, aussi tentant que cela puisse paraître, centrer toute votre vie exclusivement sur une personne peut devenir assez suffocante dans le temps, et pour vous deux.
    • Restez en contact avec vos anciens amis, vos anciens loisirs et laissez-vous découvrir de nouvelles passions et de nouveaux intérêts! Vous aurez beaucoup de choses à dire à votre compagnon lorsque vous vous verrez et il / elle peut utiliser le temps libre pour se connecter avec son propre jardin secret. Cependant, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas faire les choses en commun, bien au contraire! Mais assurez-vous de trouver un bon équilibre, alors rester ensemble reste un régal.