Lorsque vous êtes avec la même personne depuis longtemps, faire l'amour peut être aussi routinier que de faire la vaisselle. Mais si vous voulez garder votre relation en vie, vous devez ramener la passion dans la chambre. Si vous cherchez désespérément des façons de pimenter les choses avec votre miel à long terme, ne cherchez pas plus loin.

Méthode One of Five:
Reconnaître que vous avez un problème

  1. 1 Admettez que votre amour n'est pas ce qu'il était. Lorsque vous avez commencé à voir votre miel pour la première fois, vous ne pouviez pas vous séparer les uns des autres ou passer plus de quelques heures sans vous énerver. Mais maintenant que vous êtes ensemble depuis cinq ans, votre amour est à peu près aussi inspirant qu'un dîner à la télévision. Voici quelques signes que vous et votre personne spéciale avez des problèmes dans le sac:
    • Quand tu ne peux pas te souvenir de la dernière fois que tu as fait l'amour. S'il vous faut plus que quelques instants pour vous souvenir de la dernière fois que vous avez eu un rapport sexuel, il y a de fortes chances que ce soit trop long ou que ce soit si inimitable que vous l'ayez littéralement oublié.
    • Lorsque vous avez cessé de vous préparer en prévision du sexe. Mesdames, si vous vous rasiez les jambes tous les matins et que vous passiez des semaines sans vous raser, cela pourrait signifier que vous n’avez pas assez d’action ou que vous vous en fichez moins. Et messieurs, si vous ne faites plus d'effort pour sentir et vous sentir propre, cela peut être un signe que vous ne vous souciez pas de ce qui se passe dans la chambre.
    • Si avoir des relations sexuelles n'est qu'une autre chose sur votre liste de choses à faire. Si vous êtes heureux après avoir eu des relations sexuelles parce que vous avez accompli une autre tâche pour la journée et que vous pouvez passer à la tâche suivante, c'est un signe que vous ne le voyez pas comme quelque chose d'amusant et de chaud. partie de votre routine.
    • Si vous n'êtes tout simplement plus allumé par vos proches. C'est l'un des pires signes, mais n'ayez pas peur! À moins que ce ne soit une condition permanente, il peut être résolu avec une certaine sexualité future.
    • Si le sexe est quelque chose que vous redoutez.
  2. 2 Assurez-vous que votre vie sexuelle est le seul problème. Parfois, votre situation médiocre dans le sac fait partie de l'évolution naturelle d'une relation, mais ce n'est peut-être pas le seul problème. Avant d'essayer de réinvestir la passion dans l'amour, vous devez vous assurer que vous avez une relation solide autrement. Voici quelques signes indiquant que votre relation pose de plus gros problèmes que votre manque de libido:
    • Si vous vous sentez très éloigné de votre proche. Si vous et votre proche arrêtez de partager vos pensées et vos soucis intimes, ou si vous sentez que vous ne savez pas ce que votre proche a été toute la semaine, vous risquez de vous écarter. Si votre petit ami entre dans l'appartement que vous partagez et vous vous demandez: "Qui est cette personne?" votre problème peut être plus qu'un simple manque de passion.
    • Si vous trouvez que vous fantasmez sur d'autres personnes - et jamais votre autre significatif. Si vous êtes régulièrement excité par des inconnus, d'autres personnes du sexe opposé que vous connaissez, ou seulement des chaudasses à la télévision, mais que vous ne songez jamais à faire l'amour avec votre proche à moins que cela ne se produise, cela peut être un signe plus que ça l'un dans l'autre.
    • Si vous vous trouvez en train de combattre et d'être malheureux le plus souvent. Bien que toutes les bonnes relations prennent du travail, si rien ne fonctionne et que vous êtes généralement malheureux avec la personne avec qui vous êtes et que vous êtes plus heureux par vous-même, aucune quantité de sexe stellaire ne peut résoudre le problème.
  3. 3 Communiquez sur vos problèmes dans la chambre. Si vous vous souciez vraiment de votre proche et que vous voulez qu’il fasse partie de votre vie pour toujours, alors il est temps de parler. Si le reste de votre relation est en bonne santé, vos lignes de communication doivent être ouvertes et une conversation sur la situation est la première étape pour l'améliorer, même si c'est un peu gênant. Voici comment commencer:
    • Soyez décontracté mais ferme. Il n'est pas nécessaire de faire peur à votre mignonne en disant que vous voulez avoir une conversation sérieuse, mais soyez ferme sur le fait que vous avez quelque chose à discuter avec lui. Dites: "Il y a quelque chose dont je veux vous parler." Choisissez un moment où il ou elle est occupé et libre de stress pour en discuter.
    • Assure ton chéri que tu l'aimes toujours, mais que c'est quelque chose sur lequel tu veux travailler.
    • Une fois que vous convenez tous les deux que votre relation a besoin de plus de passion, vous pouvez discuter de certaines des raisons pour lesquelles cela se produit. Vous prenez mutuellement pour acquis? Êtes-vous tous les deux si occupés que le sexe n'a pas été une priorité? Êtes-vous trop stressé pour y penser? Quel que soit le problème, en discuter ensemble est une première étape pour le résoudre.

Méthode deux sur cinq:
Être romantique

  1. 1 Soyez prêt pour la romance. Vous ne pourrez pas réintroduire de la passion dans votre relation si vous vous promenez en sweat-shirt et que vous ne vous êtes pas douché dans trois jours. Si vous voulez recommencer à vous sentir romantique, il est important que vous et votre miel soyez prêts pour la romance - ou même pour certains.
    • Nettoyez bien. Même si vous savez que vous allez avoir une journée bien remplie, la passion peut frapper à tout moment et il est important de se préparer. Vous et votre miel devriez vous efforcer de prendre une douche, de vous toiletter, de sentir bon et d’avoir une haleine fraîche, pour que vous puissiez commencer à retrouver une ambiance romantique.
    • S'habiller pour impressioner. Bien qu'il soit irréaliste de s'habiller tous les soirs, surtout si vous vivez avec vos proches, faites un effort pour porter des vêtements bien ajustés, frais et attrayants, vous aurez donc l'air bien la maison.
    • Il peut y avoir certains jours où vous avez l'air plus décontracté, ou même vous détendre autour de la maison toute la journée en pyjama, mais cela ne devrait pas devenir une routine.
  2. 2 Faites des choses romantiques. Une fois que vous commencez à paraître plus romantique, vous pouvez également agir plus romantique. Il est important d’avoir une atmosphère romantique, de prendre rendez-vous et de dire des choses romantiques pour garder votre passion vivante avant de vous rendre dans la chambre. Voici comment:
    • Avoir une atmosphère romantique. Si vous vivez ensemble, gardez un appartement propre avec un éclairage attrayant et des draps propres, pour que le branchement soit toujours possible. Si vous ne vivez pas ensemble et que votre miel arrive pour une soirée cinéma, allumez des bougies parfumées et débarrassez-vous de tout votre fouillis, alors il pense au sexe plutôt qu'à la raison pour laquelle vous n'avez pas sorti les ordures.
    • Aller à des dates romantiques. Faites un effort pour avoir une soirée au moins une fois par semaine. Vous pouvez faire un délicieux dîner à la maison avec une bouteille de vin rouge, faire une promenade au clair de lune ou visiter le nouveau restaurant dans la rue.
    • Écoutez du jazz ou regardez des films pour vous mettre dans une ambiance romantique. Si vous êtes entouré de romance, vous êtes plus susceptible d'être romantique.
    • Faites des gestes romantiques. Si vous êtes un gars, ouvrez les portes, sortez les chaises et donnez à votre femme son manteau si elle a froid. Si vous êtes une fille, associez les bras à votre être cher ou embrassez-le sur les lèvres au bon moment.
  3. 3 Dites des choses romantiques. Assurez-vous de complimenter votre miel et de dire combien vous l'aimez. Soyez mignon en laissant une note sur le miroir, dans le déjeuner de votre chéri ou dans sa boîte de réception qui fera que votre personne spéciale pense à vous lorsque vous êtes séparé pendant la journée. Voici d'autres façons de dire des choses romantiques:
    • Ecrivez à votre miel une carte énumérant toutes les raisons pour lesquelles vous l’aimez. Cela ne doit pas être pour un anniversaire ou une autre occasion spéciale - vous pouvez le faire simplement parce que. Vous pouvez même lui présenter la carte au début de votre dîner pour vraiment l’impressionner.
    • Le soir, dites-lui combien vous l’aimez avant de vous coucher.
    • Envoyez le message texte occasionnel qui dit à votre chéri de passer une bonne journée et que vous pensez à lui.

Méthode trois sur cinq:
Être aventureuse

  1. 1 Faites l'amour dans de nouveaux endroits. Une fois que vous et votre miel vous sentez plus romantique, il est temps de pimenter les choses. Voici quelques conseils pour faire l'amour dans de nouveaux endroits:
    • Faites l'amour dans une nouvelle partie de votre maison. Avoir des relations sexuelles dans la chambre peut être ennuyeux, alors essayez de nouveaux endroits, comme votre douche ou votre comptoir de cuisine, à condition que vos rideaux soient fermés.
    • Avoir des relations sexuelles sur le canapé ou dans un endroit spécial de votre maison. Quand vous avez des gens, vous pouvez vous faire un clin d'œil alors que vous passez la main sur la chaise où vous avez fait l'amour plus tôt, alors vous pensez tous les deux au sexe amusant que vous avez eu sans que personne ne le sache.
    • Prenez des vacances sexy. Faites un voyage à la plage ou sur une île romantique et faites l'amour dans une nouvelle chambre d'hôtel.
    • Branchez-vous dans un endroit peu conventionnel. Si vous n'offensez personne et que vous avez trouvé un endroit privé, branchez-vous dans votre voiture, dans un parc ou dans une tente pendant que vous faites du camping. Notez que vous pouvez avoir des problèmes avec la loi pour avoir des relations sexuelles en public, alors choisissez judicieusement votre emplacement.
  2. 2 Essayez de nouvelles positions sexuelles. Si vous avez toujours des relations sexuelles dans les mêmes positions, il est temps de mélanger les choses. Une partie de la passion est de garder les choses fraîches, donc ce devrait être votre mission de sortir de la position missionnaire. Voici quelques conseils pour essayer de nouveaux postes:
    • Faire un point de ne pas avoir des relations sexuelles avec l'une des méthodes traditionnelles avec lesquelles vous êtes à l'aise. Si vous évitez vos zones de confort, vous risquez de tomber sur quelque chose de nouveau et de sexy.
    • Changer les choses Si vous êtes toujours au top, changez de position avec votre miel et voyez ce que vous ressentez.
    • N'ayez pas peur de chercher de nouvelles positions. Lisez le Karma Sutra ou recherchez de nouvelles positions en ligne. Si vous faites cela ensemble, vous serez activé dans le processus.
    • Améliorez votre flexibilité. Prenez des cours de yoga ou passez plus de temps à étirer vos mollets, vos cuisses et vos ischio-jambiers. Cela vous aidera à profiter encore plus de certaines positions ou à trouver de nouveaux postes.
  3. 3 Faites un voyage au magasin de sexe (ou de vêtements sexy). Vous avez été avec la même personne pendant des années, alors vous devriez être assez à l'aise pour rendre votre sexe un peu risqué. Si vous vous sentez audacieux, voici quelques façons de pimenter votre vie sexuelle:
    • Ne sous-estimez pas le pouvoir des jouets sexuels. Rendez-vous dans un magasin de sexe et achetez des fouets, des menottes, une lotion sexy ou tout autre article susceptible d'améliorer votre vie sexuelle. Bien que cela puisse sembler un peu gênant, rappelez-vous que tout le monde est dans un sex-store pour la même raison, et amusez-vous avec.
    • Portez des vêtements sexy. Si vous êtes une fille, portez une lingerie sexy, comme des jarretelles, des lanières et des soutiens-gorge en dentelle. Vous pouvez même taquiner votre miel en lui montrant ce que vous portez une seconde avant de vous couvrir. Vous pouvez même acheter des vêtements ridiculement sexy que vous ne porteriez que dans la chambre et amusez-vous à les enlever.
  4. 4 Essayez des scénarios sexuels amusants. Pourquoi pas? Soyez à l'aise avec votre miel et amusez-vous à créer des scénarios passionnants pour faire circuler votre sang. Le fait de prendre des risques peut réintroduire de la passion dans la chambre. Voici quelques scénarios à essayer:
    • Habillez-vous très bien comme si vous alliez à un mariage ou à un endroit important. Imaginez que vous êtes en retard et que vous avez vraiment besoin de quitter la maison mais que vous ne pouvez pas vous empêcher. Amusez-vous à avoir des relations sexuelles dans des vêtements de fantaisie - assurez-vous simplement de les garder propres!
    • Essayez d'avoir des relations sexuelles avec presque tous vos vêtements. Cela peut être tout simplement chaud.
    • Essayez un bon jeu de rôle sain à l'ancienne. Allez dans un magasin de sexe et essayez des tenues sexy, que vous vous déguisiez en officier de police ou en princesse. Cela peut sembler idiot au début, mais peu importe, mettez-vous simplement dans une nouvelle tenue!
    • Imaginez que vous avez un très gros combat et que vous faites ensuite du «maquillage».
    • Dites à votre partenaire votre fantasme - aussi ridicule que cela puisse être - et attendez qu'il agisse.

Méthode quatre sur cinq:
Être rauque

  1. 1 Ne sous-estimez pas le pouvoir du langage grossier. Une bonne conversation peut contribuer à ramener la passion dans votre relation, que vous soyez déjà au lit ou au téléphone. Voici quelques conseils:
    • Surprenez votre miel en parlant sale avant de vous mettre au lit. Si l'humeur est bonne, dites-lui ce que vous voulez et le reste suivra.
    • Parlez sale quand vous faites l'amour. Dites à votre chéri comment il vous fait sentir, ou parlez de combien vous aimez toucher son corps.
    • Envoyez des textes sexy. Envoyez des messages sexy pour dire à votre chéri que vous avez le bon pour lui. Mais faites preuve de discrétion - assurez-vous de ne pas vous embarrasser en envoyant des messages sexy qui tombent dans de mauvaises mains.
    • Parlez sale au téléphone. Soyez graphique - il fait chaud.
  2. 2 Regarder quelque chose de sexy qui vous met dans l'ambiance. Cela peut sembler un peu étrange, mais rejoignez votre chéri en regardant quelque chose de sexy et peut-être un peu plus. Vous pourriez avoir quelques bonnes idées pour faire l'amour et être tourné vers le processus.
    • Si vous êtes à l'aise avec cela, regardez du porno ensemble. Si cela vous convient, cela vous excitera beaucoup.
    • Regarder de la télévision torride. Regarder les gens se faire remarquer, se toucher ou se brancher à la télévision peut vous préparer à jouer dans vos propres émissions.
    • Regardez des photos sexy ensemble. Soyez à l'aise de vous allumer ensemble.
  3. 3 Soyez spontané. Votre vie sexuelle deviendra beaucoup plus excitante si vous savez que vous pouvez avoir des rapports sexuels à tout moment et que vous êtes agréablement surpris quand votre partenaire vous dit qu'il est d'humeur à un moment inattendu. Voici quelques façons d'être chaud et spontané:
    • Même si vous faites quelque chose de banal comme regarder les informations, si vous en avez vraiment envie, commencez à embrasser et à toucher votre proche.
    • Branchez-vous à des moments inattendus. Vous êtes peut-être en retard à la fête de votre ami, mais si vous êtes de bonne humeur, faites un rapide avant de partir. Vous pouvez vous faire un clin d'œil pour vous souvenir de votre temps sexy.
    • Si vous êtes en public, rentrez chez vous pour avoir du sexe chaud. Si vous êtes d'humeur pendant que vous êtes à l'extérieur, dites simplement à votre chéri, "Je te veux - maintenant" et rentrez chez vous en quête d'un coup de cœur. Tant que vous ne laissez rien d'important, vous vous sentirez très chaud.

Méthode cinq sur cinq:
Gardez votre passion forte

  1. 1 Travaillez sur votre relation. Pour continuer à avoir une vie sexuelle saine, vous devez travailler à maintenir une relation saine en tout temps. Travaillez dur pour montrer à votre bien-aimé combien vous comptez pour lui et votre vie sexuelle continuera de prospérer. Voici comment procéder:
    • Communiquer. Gardez les lignes de communication ouvertes afin que vous puissiez discuter de tout problème dans votre relation - qu'ils soient ou non dans la chambre.
    • Dites à votre miel combien vous vous inquiétez. Assurez-vous de féliciter ou de féliciter votre proche aussi souvent que possible.
    • Développer des intérêts communs. Il est important de veiller à ce que vous et votre miel ayez quelque chose en commun en plus de votre nouvel amour.
  2. 2 Gardez votre vie sexuelle intéressante. Même si votre vie sexuelle s'est améliorée, ne le prenez pas pour acquis. Il y a toujours de la place pour rendre les choses encore meilleures - et une chance que les choses puissent empirer si vous ne faites pas attention. Voici quelques façons de garder les choses fraîches pour garder la passion dans votre amour:
    • Branchez-vous aussi souvent que possible. Bien que vous ne devriez pas savoir combien de fois vous avez des relations sexuelles, plus vous vous connectez, plus vous voudrez le faire.
    • Ne faites jamais de l'amour votre priorité. Vous avez peut-être une semaine chargée, mais prenez toujours le temps de le faire. Cela rendra votre relation plus forte et vous mettra de meilleure humeur.
    • Essayez quelque chose de nouveau aussi souvent que possible. Gardez l'option ouverte pour un nouveau poste, un nouvel emplacement ou un nouveau scénario.
    • Même lorsque vous n'êtes pas en média, n'oubliez pas de dire à votre chéri combien il est sexy ou combien vous aimez son corps.
  3. 3 Si vous ne pouvez pas le réparer vous-même, obtenez de l'aide. Si vous voulez vraiment que les choses fonctionnent avec votre miel dans la chambre, mais que vous ne pouvez tout simplement pas y arriver, il est peut-être temps d’obtenir de l’aide ailleurs. Cela peut sembler effrayant, mais avoir une conversation embarrassante avec une nouvelle personne est préférable à une relation sexuelle difficile. Voici quelques endroits à regarder:
    • Lisez des blogs ou des magazines sexy pour voir si vous pouvez obtenir de bons conseils.
    • Parlez à vos amis les plus proches qui ont du sexe passionné pour certains conseils. Assurez-vous que votre miel vous convient si vous demandez s'il s'agit d'un ami commun.
    • Voir un sexologue. Un sexologue est un véritable expert qui peut vraiment vous aider à renverser la situation. N'ayez pas peur de demander de l'aide si vous voulez sauver votre vie sexuelle - et votre relation.