Que vous soyez un enfant ou un adulte, il peut être difficile de faire de nouveaux amis. Vous avez peut-être dû laisser de bons amis lorsque vous avez déménagé avec vos parents, obtenu un emploi dans une autre partie du pays ou changé d’école après avoir obtenu votre diplôme. Cela peut être difficile, mais avec quelques techniques pour rencontrer de nouvelles personnes et une attitude bienveillante, vous aurez bientôt de nouveaux amis en abondance.

Méthode One of Three:
Trouver des amis dans votre vie quotidienne

  1. 1 Dites aux gens que vous êtes nouveau. Vous pourriez être gêné que vous soyez nouveau, mais la plupart des gens ont expérimenté ce que cela fait d’être «le nouveau-né». Les gens peuvent se demander pourquoi vous semblez nerveux ou anxieux. Le fait de leur dire que vous êtes nouveau et que vous sentez toujours que vous n'êtes pas à sa place peut les rendre plus sensibles à votre situation.
  2. 2 Présentez-vous aux voisins. Vous pouvez gagner des points instantanés avec vos nouveaux voisins en apportant un petit cadeau. Cuire des biscuits ou préparer votre recette préférée et la mettre dans un bon plat ou sur un plat. Ensuite, faites un voyage à côté et offrez votre petit cadeau à votre nouveau voisin après vous être présenté et expliquer que vous êtes nouveau dans la région.
    • La nourriture est un cadeau particulièrement bon, car votre voisin devra rapporter le plat ou le plat une fois qu’ils auront terminé votre traitement. Cela vous donnera une autre chance de vous rencontrer et de vous faire des amis!
  3. 3 Adhérer à des clubs. Si vous êtes encore étudiant, il y aura probablement de nombreux clubs à votre disposition dans votre école, mais même si vous avez obtenu votre diplôme, vous pouvez toujours rejoindre un club communautaire. Choisissez l'une de vos activités favorites ou essayez quelque chose de nouveau. Il est beaucoup plus facile de se faire des amis avec des personnes qui partagent les mêmes intérêts que vous.[1]
    • Les clubs communautaires peuvent généralement être trouvés à travers des affichages dans les centres communautaires ou en ligne via une recherche générale sur Internet.
  4. 4 Prendre une classe. Les cours ouverts aux résidents locaux ont lieu dans de nombreux collèges communautaires, centres communautaires et centres de sensibilisation. Dirigez-vous vers ces endroits et vérifiez ce qui pourrait être disponible dans votre région. Vous pourriez faire de nouveaux amis à:[2]
    • Cours de cuisine
    • Cours de danse
    • Cours de karaté
    • Cours d'informatique
  5. 5 Prenez un passe-temps et rejoignez d'autres amateurs. Si les sports de club ne sont pas votre truc, vous pouvez choisir un passe-temps ou une compétence que vous souhaitez apprendre et rejoindre d'autres personnes qui s'y intéressent également. Il y a fréquemment des cours et des ateliers liés aux loisirs, où vous pouvez rencontrer de nouvelles personnes tout en apprenant de nouvelles techniques ou des techniques améliorées liées à votre passe-temps ou à vos compétences. Quelques idées incluent:[3]
    • Échecs
    • Jonglerie
    • la magie
    • La peinture
    • Poi
    • Frisbee ultime
  6. 6 Visitez les parcs et les espaces communautaires à proximité. Ces espaces communs sont d'excellents endroits pour rencontrer des gens qui vivent à proximité. Faites un voyage au parc et rejoignez de nouveaux amis potentiels dans une partie de soccer, de disc-golf ou d’autres activités.[4]
    • Apportez un sac à dos avec une balle et un frisbee pour que vous puissiez commencer votre propre jeu si vous en avez besoin.

Méthode deux sur trois:
Assister à des événements sociaux

  1. 1 Aller à des activités culturelles. De nombreuses organisations culturelles organiseront des festivals ou des célébrations en même temps que la célébration traditionnelle de leur pays d'origine. Par exemple, vous pouvez assister au Nouvel An chinois, qui se déroule à la fin janvier ou au début février, et y rencontrer de nouvelles personnes. Autres activités culturelles que vous pourriez vouloir examiner:[5]
    • Dia de los Muertos, le jour mexicain des morts (31 octobre).[6]
    • Tanabata (七夕), la fête des étoiles japonaises (juillet / août).[7]
    • Diwali, le festival hindou des lumières (octobre / novembre).[8]
  2. 2 Trouvez des événements via les médias sociaux. Même si vous ne connaissez pas une seule âme dans laquelle vous vous trouvez actuellement, vous devriez être en mesure de trouver une page Facebook ou un flux Twitter qui peut vous donner des idées d'événements à suivre. Parcourez les pages et les flux d’amis, de connaissances mutuelles et d’organisations locales, comme les musées et les restaurants.[9]
    • Notez ou mettez des événements dans le calendrier de votre téléphone portable pour ne pas oublier et avoir quelque chose à attendre.
    • Invitez-les avec de nouveaux amis potentiels à venir avec vous à ces événements, comme vos camarades de classe, vos collègues ou vos voisins.
  3. 3 Utilisez des sites de socialisation en ligne. De nombreux sites visent désormais à connecter des personnes ayant des intérêts similaires dans la vie réelle. Vous pouvez rechercher des soirées de jeux de société, entrer en contact avec des joueurs informatiques / vidéo locaux, ou même rencontrer d'autres personnes qui partagent votre passion, comme l'écriture. Certains sites que vous pourriez vouloir vérifier:[10]
    • La porte à côté
    • Se rencontrer
  4. 4 Faites du bénévolat pour une cause que vous soutenez. Le bénévolat vous permettra de vous sentir plus connecté avec votre communauté locale et plus socialement à l'aise.[11] Choisir de faire du bénévolat pour une cause à laquelle vous croyez peut également vous mettre en contact avec des personnes aux vues similaires qui peuvent facilement devenir de nouveaux amis. Pensez à faire du bénévolat à:[12]
    • Nettoyage de la communauté
    • The Humane Society
    • Les soupes
    • Programmes pour les jeunes, comme Big Brothers Big Sisters of America
  5. 5 Participez à des événements locaux gratuits. Votre communauté pourrait mettre en place un labyrinthe de maïs à l'automne ou même commanditer un concours annuel de sculpture sur glace chaque hiver. Renseignez-vous auprès de vos camarades de classe ou de vos collègues sur les événements marquants qui sont populaires dans votre région et faites-en une priorité pour aller rencontrer de nouvelles personnes.[13]

Méthode trois sur trois:
Socialiser efficacement

  1. 1 Calme-toi si tu es anxieux. Il est normal de ressentir de l'anxiété lorsque vous êtes seul dans un nouvel endroit, mais cela peut rendre difficile pour vous d'approcher de nouvelles personnes et de vous faire des amis. Assurez-vous de commencer votre journée avec un petit-déjeuner riche en protéines, comme des œufs ou du yaourt, et évitez la caféine.[14] Lorsque vous commencez à vous sentir anxieux, prenez quelques respirations profondes et rappelez-vous:
    • Il est normal d'être nerveux quand il est nouveau quelque part.
    • Tout va bien. Il n'y a rien de mal à être nouveau dans un lieu.
    • Les gens bougent tout le temps et se portent bien. Je peux faire de nouveaux amis aussi![15]
  2. 2 Engagez votre ou vos interlocuteurs. Lorsque vous vous présentez, ne vous arrêtez pas à "bonjour"! Posez une question à vos interlocuteurs après avoir donné votre nom ou ajoutez des informations supplémentaires sur vous-même. Vous pouvez le faire simplement en offrant un message d'accueil rapide, votre nom et en ajoutant une question. Certains exemples pourraient ressembler à ceci:
    • "Salut, je suis Tony, qu'est-ce qui t'amène à cette fête?"
    • "Salut, je suis Sarah, comment connais-tu l'hôte de la fête?"
    • "C'est un plaisir de vous rencontrer, Tom. Je suis Sam et je viens d'emménager de New York. L'hôte est mon voisin d'à côté - comment le connais-tu?"[16]
  3. 3 Construire des relations à travers de petites discussions. Même si vous détestez faire de petites conversations, vous ne pouvez pas vous attendre à entrer dans des conversations profondes ou personnelles avec des personnes que vous venez de rencontrer. Il n'y a rien de mal à commencer par des sujets simples et sûrs, tels que le travail, les loisirs, les livres préférés, les films, etc.
    • Vous pourriez également parler des différences entre votre situation actuelle et votre vie antérieure, comme les différences de climat ou de géographie.[17]
  4. 4 Commencer petit. Il peut être décourageant de penser que vous devez reconstruire votre vie sociale en quelques semaines ou quelques mois, et ces sentiments peuvent vous empêcher de vous rencontrer et de rencontrer de nouvelles personnes. Contactez des personnes avec lesquelles vous avez déjà des liens, comme des connaissances, des camarades de classe, des collègues ou des amis d'amis proches. Voir si elles ont du temps libre et voudraient faire quelque chose, comme jouer au frisbee ultime ou voir un festival local.[18]
  5. 5 Transformez vos connaissances en amitiés. Rencontrer des gens est la première étape pour faire de nouveaux amis, maintenant vous devez transformer ces connaissances en amis! Faites un suivi avec des personnes avec lesquelles vous pensez pouvoir passer du temps et invitez-les à dîner ou à sortir pour faire quelque chose d'amusant. Lorsque vous vous sentez plus à l'aise avec vos connaissances, posez des questions sur leur vie personnelle pour lui montrer que vous êtes intéressé à devenir plus proche d'amis.
    • Toujours essayer de montrer de l'intérêt, même si votre connaissance est sur un sujet qui vous est indifférent. Poser des questions et montrer de l'intérêt peut aider à construire rapidement une amitié.
    • Gardez un contact visuel tout en parlant et utilisez le nom de l'autre personne pour améliorer votre connexion et vous aider à vous souvenir du nouveau nom.[19][20]