Il est impossible pour vous de vous entendre avec tout le monde. Finalement, vous rencontrerez des personnes qui vous ennuieront à l'école, au travail ou dans des lieux publics. Parfois, il est difficile de traiter ces personnes avec élégance, sans nuire à leurs sentiments. Heureusement, il existe certaines techniques que vous pouvez utiliser pour vous débarrasser des personnes ennuyeuses sans être incroyablement blessant.

Méthode One of Three:
Communiquer verbalement

  1. 1 Communiquez vos limites. Soyez clair mais poli sur les limites que vous avez avec la personne ennuyeuse. Ces limites peuvent rester les mêmes ou changer en fonction de la conversation ou des circonstances. Vous pouvez donner une raison à votre frontière pour minimiser ses sentiments, mais vous n'avez pas à expliquer vos limites.[1]
    • Par exemple, si un camarade de classe interrompt toujours votre session d'étude, vous pourriez dire quelque chose comme: «Je ne veux pas être impoli, mais j'ai encore deux heures pour étudier avant mon examen».
  2. 2 Demandez l'aide d'un ami. Parfois, être direct avec une personne agaçante n'est pas une option ou ne fonctionne pas. Si quelqu'un vous ennuie constamment, vous pouvez envisager de faire appel à un ami. Discutez-en avec votre ami et suggérez à votre ami de vous «sauver» lorsque la personne ennuyeuse est là.[2]
    • Par exemple, lorsque vous avez un invité qui va visiter votre domicile et prolonge souvent son accueil, coordonnez un plan avec un ami pour l'appeler à un moment donné. Votre ami peut appeler et a besoin de vous pour les aider en cas d'urgence.
    • Gardez à l'esprit que cette technique ne fonctionnera probablement qu'une seule fois.
  3. 3 Définissez une limite de temps pour la conversation. Soyez clair sur la quantité de temps que vous avez pour parler à une personne agaçante avant de commencer la conversation. Laissez la personne ennuyeuse au sujet de l'engagement que vous avez qui limite votre temps avec eux. Alors, assurez-vous de respecter cet engagement de temps.[3]
    • Vous pourriez dire quelque chose comme: «Je n'ai que cinq minutes pour discuter en ce moment. Je travaille sur une date limite. »À un collègue qui continue de vous déranger dans votre bureau.
  4. 4 Rejeter des étrangers ennuyeux. Le monde ne manque pas de gens grossiers ou odieux. La meilleure façon de faire face à ces étrangers ennuyeux est de ne pas les traiter du tout. Même s'ils disent quelque chose qui vous irrite, laissez-le aller et restez concentré sur vous-même.[4]
    • Si quelqu'un dit quelque chose que vous trouvez ennuyeux en passant, continuez simplement à marcher et ne le reconnaissez pas.
  5. 5 Soyez honnête avec vos amis ennuyeux. Si vous avez un ami ou un collègue ennuyeux, cela peut aider si vous avez une conversation avec eux. Soyez aussi poli que possible et indiquez les comportements spécifiques qui vous ennuient et / ou d'autres personnes. Faites bien comprendre que vous n'essayez pas de les contrarier, mais vous avez remarqué qu'ils ont du mal à interagir avec les autres membres de votre groupe.
    • Vous pourriez dire quelque chose comme «Je ne veux pas que tu prennes ça trop fort, mais tu te rapproches trop des gens quand tu parles. Il envahit l'espace personnel de chacun et se sent mal à l'aise.

Méthode deux sur trois:
Utiliser le langage corporel

  1. 1 Minimiser le contact visuel. Concentrez vos yeux sur quelque chose d'autre au lieu de donner à la personne ennuyeuse un contact visuel. La plupart des gens comprennent l'importance du contact visuel pendant une conversation. S'ils obtiennent l'indice, ils mettront probablement fin à la conversation.[5]
    • Concentrez vos yeux sur votre ordinateur si vous êtes assis à votre bureau.
    • Utilisez votre téléphone portable comme une distraction de la personne ennuyeuse.
  2. 2 Imaginez que vous êtes fatigué, malade ou que vous ayez un endroit où aller. Vous pouvez vous forcer à bâiller ou vous moucher plusieurs fois pour que l'acte soit convaincant. Cela vous permettra de vous excuser rapidement de la conversation sans être offensant. Si vous ne vous sentez pas capable de simuler un rhume, dites simplement que vous avez une autre obligation et que vous ne pouvez pas être en retard.
    • Vous pourriez dire à la personne que vous rencontrez quelqu'un pour prendre un café / déjeuner / dîner et que vous devez partir maintenant.
    • Si vous dites quelque chose comme «Je ne me suis pas senti bien pendant des jours» et que vous vous mouchez, la personne agaçante est susceptible de vous laisser mettre fin à la conversation et de rentrer chez vous.
  3. 3 Prenez du recul par rapport à la conversation. Lorsque vous êtes bloqué (e) par une personne agaçante qui essaie de vous parler, commencez à vous éloigner de la personne. Faites comme si vous aviez quelque part où vous deviez aller. Ensuite, excusez-vous poliment de la conversation.[6]
  4. 4 Rendre difficile pour eux de rester. Ne permettez pas à la personne ennuyante de vous mettre à l'aise en votre présence. Évitez d'être hospitalier quand ils visitent. Vous pouvez le faire subtilement sans être ouvertement grossier.[7]
    • N'offre pas à la personne agaçante un endroit où s'asseoir. Si vous avez des places disponibles, occupez-les avec votre sac à main, votre manteau ou vos papiers.
    • Évitez d'offrir à la personne impolie une tasse de café ou un verre d'eau.
    • Assurez-vous de vous asseoir à une table qui serait trop petite pour vous accompagner.

Méthode trois sur trois:
Limiter votre contact

  1. 1 Gardez vos interactions courtes. Avoir de longues conversations avec une personne agaçante impliquera que vous êtes intéressé à leur parler. Gardez vos conversations brèves et précises. Même si vous n'êtes pas impoli, la personne est susceptible de passer à quelqu'un d'autre qui est plus accommodant à son besoin d'attention. S'ils insistent pour parler plus longtemps que vous ne le souhaitez, excusez-vous de la conversation.[8]
    • Si vous avez tenté de faire une conversation sur une mission courte et douce, mais que l’autre personne a sauté sur la table pour parler d’autre chose, excusez-vous d’aller aux toilettes et de mettre fin à la conversation.
  2. 2 Évitez-les si possible. Si vous avez une interaction de routine avec une personne agaçante, songez à les éviter. Évitez d'aller dans des endroits que vous savez qu'ils seront. Essayez de ne rien faire pour les empêcher de vouloir être autour de vous.Décalez votre emploi du temps afin que vous manquiez à peine le temps que vous leur accorderiez normalement. Vous pouvez également envisager de prendre un itinéraire différent vers votre classe, bureau ou autre destination de routine.[9]
    • Si cette personne ennuyeuse est un collègue, essayez de fermer votre porte pour les empêcher de vous déranger dans votre bureau.
    • Changez votre heure de dîner ou votre repas pour éviter un camarade de classe ou un collègue ennuyeux.
  3. 3 Ignore la personne. La plupart des gens aiment recevoir l'attention. Parfois, même une attention négative donnera satisfaction à cette personne. Vous pouvez rendre l'interaction moins attrayante pour l'autre si vous les ignorez autant que possible. Cela indique clairement que vous n'êtes pas intéressé à interagir avec eux. Plusieurs tentatives peuvent être nécessaires, mais la personne ennuyeuse est susceptible de s'ennuyer ou de s’énerver en essayant d’interagir avec vous.[10]
  4. 4 Refusez les réponses virtuelles. Si vous avez affaire à une personne agaçante régulièrement, il est probable qu’elle aura votre numéro de portable ou vous ajoutera aux médias sociaux. Il y a de fortes chances qu'ils se sentent à l'aise de vous contacter à tout moment par le biais des médias électroniques. La meilleure façon de gérer cela est de garder vos réponses rares. Vous pouvez également choisir de ne pas répondre du tout.[11]
    • Par exemple, si une personne agaçante vous envoie un message disant «Hé, qu'est-ce que tu fais», tu peux répondre en disant quelque chose comme «Salut, je travaille sur ma pelouse. Je ne peux pas vraiment parler pour le moment. »S'ils continuent à vous envoyer un message, il vaut mieux les ignorer.
    • Vous pouvez également masquer les messages postés par des personnes sur vos flux de médias sociaux. Il suffit d'aller sur l'un de leurs messages et de cliquer sur le bouton «Se désabonner», «Muet» ou tout autre bouton comparable.[12]