Étudier diffère d'une personne à l'autre, ce qui fonctionne pour l'un peut ne pas pour un autre. Les façons dont vous pouvez tirer le meilleur parti de votre temps d’étude dépendent de ce qui vous convient le mieux.

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  1. 1 Élaborez un calendrier qui vous laissera suffisamment de temps pour étudier. Avoir un horaire vous fait voir que vous avez certaines choses à faire et vous accordera un temps que vous devriez vous concentrer uniquement sur vos études.
  2. 2 Pour profiter au maximum de vos études, sélectionnez les moments où votre cerveau est le plus performant. Cela peut varier d'un individu à l'autre. Étudiez le fonctionnement optimal de votre cerveau pour optimiser ses performances et réduire la redondance.
  3. 3 Étudiez dans un endroit confortable où vous pouvez vous concentrer sans distraction. Les distractions ralentissent les performances car elles défocalisent l'esprit.
  4. 4 La concentration de l'esprit peut être difficile, surtout si vous vous inquiétez de quelque chose, si vous êtes fatigué et que vous ne savez pas bien étudier. Peut-être l'une des plus grandes compétences en matière d'étude est-elle capable de le faire correctement, car elle améliore les résultats des tests et permet de gagner du temps.
  5. 5 Développez une stratégie d'étude avec laquelle vous savez que votre esprit fonctionnera bien. Le cerveau de chacun est câblé différemment et nous apprenons tous de différentes manières. Certains d'entre nous sont des apprenants visuels, d'autres sont des apprenants auditifs ou kinesthésiques. Découvrez ce que vous êtes et augmentez la méthode que votre cerveau apprend du mieux pour gagner plus de temps. Par exemple, si vous êtes un apprenant auditif, écouter des conférences sur bande et aller en classe peuvent être plus importants que la lecture du texte. Si on est plus visuel, le manuel et les notes deviennent l’aide la plus importante pour l’étude.
  6. 6 Pratiquez différentes techniques. Restez à l'affût de nouvelles façons d'étudier et d'en créer. Après le temps, l'étude deviendra plus facile et plus routinière qu'un défi.
  7. 7 Prenez des notes en classe sur les choses importantes que vous passez afin d'avoir les indices nécessaires sur ce sur quoi vous devez vraiment vous concentrer pour un examen. Essayez d'étudier le matériel avant le cours pour pouvoir vous rafraîchir la mémoire au cas où l'enseignant vous appellerait.
  8. 8 S'étudier est un art, il peut y avoir des ateliers ou même des cours sur la manière d'améliorer les techniques d'étude et de gagner du temps. L'une des pierres angulaires de l'éducation et de la vie consiste à savoir et à savoir étudier. Il y a beaucoup de choses dans la vie qui doivent être étudiées, que ce soit un problème de devoirs, un trou dans le mur, la construction d'un modèle, la création d'un puzzle ou la résolution d'un obstacle relationnel. Plus on saura mieux étudier, plus on économisera de temps et plus on atteindra le temps de test.
  9. 9 Prenez des pauses fréquentes. Bien sûr, il y a des cas où vous devrez étudier ou travailler sur des devoirs beaucoup plus longtemps que quelques heures. Dans ces cas, assurez-vous de prendre des pauses fréquentes. Toutes les 30 minutes à une heure, levez-vous et étirez vos jambes pour éviter les raideurs et les crampes musculaires. Se déplacer un peu va stimuler votre métabolisme et vous donner plus d'énergie. Une petite collation riche en protéines et faible en sucre est également un bon moyen de stimuler votre énergie. Essayez également de ne pas passer tout votre temps à manger