Avez-vous regardé les ingrédients dans les aliments ces jours-ci? La plupart des ingrédients ne sont même pas en relation À la nourriture! Vous pouvez avoir votre nourriture préférée sans vous soucier de tout cela. Cela prend juste un peu de réflexion et de planification.

Ingrédients

  • 2 lb de bœuf haché nourri à l'herbe biologique
  • 15oz sauce tomate (lire l'étiquette - tomates seulement)
  • 6 oz de pâte de tomate
  • 1 poivron coupé en dés
  • 1 oignon coupé en dés
  • 3 gousses d'ail émincées
  • 1/2 cuillère à café de sel
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir
  • 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre

Pas

  1. 1 Faites frire le boeuf haché et assurez-vous qu'il est bien cuit.
  2. 2 Assurez-vous de bien le vider.
  3. 3 Ajouter les oignons et le poivron à la viande.
  4. 4 Mélangez-les à feu moyen jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir.
  5. 5 Ajouter la sauce tomate et la pâte. Ne mélangez pas
  6. 6 Ajouter tous vos assaisonnements sur la sauce et incorporer à la sauce. (Si vous choisissez, vous pouvez le faire séparément, puis ajouter au mélange de viande.
  7. 7 Après avoir mélangé les assaisonnements dans la sauce, mélangez la sauce dans le mélange de viande.
  8. 8 Mélanger le tout assez bien, couvrir et cuire à feu doux pendant environ 20 minutes. Remuer de temps en temps
  9. 9 Fini.