Des coupures dans la bouche peuvent se produire en se brossant les dents, en mangeant, en mordant l'intérieur de la bouche et en ayant des appareils dentaires. La plupart des compressions sont mineures et guériront d'elles-mêmes. Cependant, ils peuvent être douloureux ou se transformer en plaies blanches. Pour guérir une coupure dans votre bouche, gargarisez-vous avec de l'eau salée, utilisez une pommade ou essayez un agent antibactérien naturel.

Méthode One of Three:
Arrêter le saignement

  1. 1 Rincez la bouche. Si la coupure dans votre bouche saigne, commencez par rincer votre bouche avec de l'eau fraîche. Swish l'eau autour de votre bouche, en veillant à le faire tourner autour de la zone avec la coupe. Cela aide à éliminer le sang et à arrêter le saignement.[1]
  2. 2 Appliquer une pression. Si le rinçage de votre bouche n'arrête pas le saignement, vous pouvez appliquer une pression sur la coupe avec un morceau de gaze. Appuyez doucement sur la coupe pendant quelques minutes pour arrêter le saignement.[2]
  3. 3 Utilisez une compresse froide. Presser une compresse froide ou de la glace contre la coupure hémorragique peut également aider à arrêter le saignement. Enveloppez la glace dans un chiffon et mettez-la contre la coupe. Cela aide à réduire l'inflammation et à resserrer les vaisseaux sanguins, ce qui aidera à arrêter le saignement.[3]

Méthode deux sur trois:
Guérir la blessure

  1. 1 Utilisez une pommade. Vous pouvez acheter des pommades antibiotiques conçues pour traiter les plaies buccales. Ces pommades aideront non seulement à guérir la coupure, mais beaucoup contiendront également des analgésiques. Ils peuvent également réduire l'enflure au site de la plaie.[4]
    • Lorsque vous utilisez des pommades orales, assurez-vous de lire attentivement les instructions.
  2. 2 Se gargariser avec de l'eau salée. L'utilisation de l'eau salée est l'un des moyens les plus courants de guérir une coupure de bouche. Mélanger une cuillère à café de sel à une tasse d'eau tiède. Remuer jusqu'à ce que le sel soit complètement dissous. Swish la solution dans la bouche, en veillant à ce que vous portez une attention particulière à la zone avec la coupe.[5]
    • Le sel a des propriétés antiseptiques qui peuvent nettoyer la coupe.[6]
  3. 3 Utilisez du miel. Le miel est une substance antibactérienne et antiseptique qui peut aider à renforcer le système immunitaire.[7] Appliquer du miel sur les coupures dans la bouche peut aider à tuer les bactéries, à guérir la plaie et à réduire la douleur. Placez le miel cru sur la coupe une fois par jour.[8]
  4. 4 Essayez le vinaigre de cidre de pomme. Le vinaigre de cidre a des propriétés antiseptiques et antibactériennes naturelles.[9] Cela peut aider à tuer toutes les bactéries présentes dans la coupe et à favoriser la guérison. Tamponnez le vinaigre de cidre de pomme sur la coupe deux fois par jour jusqu'à ce qu'il soit guéri.[10]
  5. 5 Faire une pâte de bicarbonate de soude. Le bicarbonate de soude a des propriétés antibactériennes.[11] Cela peut aider à tuer les bactéries dans la coupure dans la bouche et favoriser la guérison. Faire une pâte avec une cuillère à café de bicarbonate de soude et d'eau. Placez la pâte sur la coupe deux à trois fois par jour.[12]
    • Vous pouvez également essayer de vous brosser les dents avec la pâte de bicarbonate de soude, mais évitez de brosser la zone blessée ou vous risquez de la blesser et de la faire saigner à nouveau.

Méthode trois sur trois:
Réduire la douleur

  1. 1 Évitez les aliments épicés ou durs. Certains aliments peuvent irriter la coupure dans votre bouche. Ne mangez rien qui soit extrêmement épicé ou salé, car cela peut piquer et causer de la douleur. Vous devriez également éviter de manger des aliments durs ou secs. Au lieu de cela, mangez des aliments mous qui ne seront pas irriter les tissus dans votre bouche.[13]
    • Vous pouvez essayer de manger des produits laitiers tels que la crème glacée, les viandes tendres et les légumes cuits.
    • Évitez les aliments acides, comme les tomates et les agrumes.
  2. 2 Restez hydraté. En buvant beaucoup de liquides, vous garderez la bouche humide. Une bouche sèche peut causer de la douleur et irriter la coupure dans la bouche. Évitez les boissons qui peuvent causer de la douleur, comme les jus d'agrumes ou les boissons acides.[14]
    • Vous devez éviter les boissons alcoolisées, car elles peuvent causer des brûlures.
  3. 3 Restez à l'écart des bains de bouche contenant de l'alcool. Ne rincez pas avec des bains de bouche contenant de l'alcool, car ils peuvent endommager les tissus blessés dans votre bouche et inhiber le processus de guérison. Au lieu de cela, essayez de rincer avec du peroxyde d'hydrogène si vous avez une plaie dans la bouche.[15]
    • Si vous voulez vous gargariser avec un bain de bouche, n'utilisez que des boissons sans alcool.
  4. 4 Limitez le mouvement de votre bouche. Vous ne pouvez pas arrêter de parler et d'utiliser votre bouche, mais soyez plus prudent avec la façon dont vous utilisez votre bouche pendant que la coupure guérit. N'ouvre pas la bouche trop large. Cela peut tirer sur les tissus à l'intérieur de la bouche et ouvrir à nouveau la coupe ou retarder le processus de guérison.[16]
  5. 5 Utilisez de la cire pour prévenir les coupures et réduire la douleur si vous avez des bretelles. Appliquez de la cire orthodontique sur les parties externes acérées de vos brackets qui ont tendance à irriter l’intérieur de votre bouche. Cela réduira votre douleur en limitant l'irritation de la coupe et empêchera également de futures coupures.