Les brûlures de la bouche peuvent provenir d'aliments très chauds, d'aliments surgelés très froids et de produits chimiques comme la gomme à mâcher à la cannelle. La plupart des brûlures de la bouche ne nécessitent pas de soins médicaux et guérissent en quelques jours - ce sont des brûlures au premier degré. Vous pouvez aider à soulager et à atténuer la douleur causée par ce type de brûlure avec un traitement à domicile et des médicaments en vente libre de votre pharmacie locale. Avec des brûlures au deuxième ou au troisième degré, les tissus de votre bouche sont plus gravement endommagés. Ceux-ci nécessitent des soins médicaux immédiatement.

Méthode One of Three:
Agir immédiatement pour minimiser les brûlures

  1. 1 Swish et gargariser l'eau froide immédiatement. Minimiser les brûlures de la bouche en refroidissant votre bouche rapidement. Swish, rincer et se gargariser de l'eau froide dans votre bouche pendant 5 à 10 minutes après vous être brûlé.[1]
  2. 2 Sucer des morceaux de glace. Sucer des glaçons ou des morceaux de glace si vous en avez de disponible. Cela peut refroidir votre bouche encore mieux que l'eau froide. Transportez une tasse de glace avec vous et sucer de la glace fraîche jusqu’à ce que la bouche se calme.[2]
    • Si vous brûlez la joue ou le palais, essayez de tenir les frites contre la brûlure avec la langue.
  3. 3 Mangez une boule de glace. Si vous en avez de disponible, mangez quelques cuillerées - ou un bol! - de la glace. Le froid apaisera votre brûlure. Les enfants peuvent particulièrement apprécier cette option.[3]
    • Manger un glaçon ou une boule de yaourt froid ou boire un verre de lait froid peut aussi aider à soulager la douleur.
  4. 4 Rincer et se gargariser avec de l'eau salée. Dissoudre une demi cuillère à café de sel dans un verre d'eau tiède (pas chaude!). Rincez-vous la bouche et gargarisez-vous avec l'eau salée une fois que votre bouche se refroidit.[4]
    • N'avalez pas l'eau salée.
  5. 5 Buvez un verre de lait froid. Descendez un verre de lait froid si vous brûlez l'intérieur de votre bouche. Le lait va enrober et protéger les muqueuses à l'intérieur. Le liquide froid apaisera et refroidira également votre bouche brûlante.

Méthode deux sur trois:
Aider le processus de guérison

  1. 1 Mangez des aliments mous et frais pendant une semaine. Resté seul, votre bouche devrait se guérir en quelques jours à environ une semaine.[5] Évitez les blessures supplémentaires pendant cette période. Ne mangez pas des aliments qui ont des arêtes vives, comme des croustilles ou des tranches de pommes croustillantes, ou qui sont durs comme des biscuits durs. Laissez les aliments chauds et les boissons refroidir à une température chaude avant de les apprécier.
  2. 2 Gardez vos aliments fades jusqu'à ce que votre brûlure guérisse. Dégustez des aliments légèrement assaisonnés, mais évitez les aliments épicés et les aliments aromatisés aux agrumes. Ceux-ci peuvent irriter la peau sensible de votre bouche pendant que votre brûlure guérit.[6]
  3. 3 Utilisez un mélange de réglisse. Ceci est un remède à la maison qui peut aider. Ajouter 10 grammes (0,35 oz) de racine de réglisse séchée à 100 millilitres d'eau froide (environ 4/10 de tasse). Faire bouillir le mélange et laisser reposer pendant 15 minutes. Laissez-le refroidir, puis filtrez-le. Utilisez-le comme un bain de bouche et gargarisez-vous aussi souvent que vous le souhaitez pendant que votre brûlure guérit. La réglisse peut aider à guérir l'inflammation et les plaies et peut combattre certaines bactéries.[7]
    • Ajouter le miel au mélange pendant qu'il est encore chaud pour le sucrer.
    • Sinon, essayez de sucer des comprimés de réglisse.
  4. 4 Consommez du miel. Mangez une cuillerée de miel deux fois par jour pour soulager la douleur et favoriser la guérison. Si votre brûlure est sur votre joue ou sur le toit de votre bouche, essayez de presser le miel sur la zone blessée avec votre langue.[8] Laissez le miel se dissoudre dans votre bouche.
  5. 5 Arrêtez de fumer. Arrêtez de fumer - au moins pendant que votre brûlure guérit.[9] Fumer des cigarettes et utiliser d'autres produits à base de nicotine peut ralentir le temps de guérison ou même aggraver les brûlures. Dans le meilleur des cas, arrêtez de fumer tout à fait.
  6. 6 Évitez l'alcool pendant que votre brûlure guérit. Aidez à accélérer la guérison - éloignez-vous des boissons alcoolisées. Si vous ne pouvez pas arrêter, réduisez la quantité d'alcool que vous buvez pendant la guérison de votre brûlure.[10]
    • Parlez à votre médecin si vous sentez que vous ne pouvez pas arrêter de boire de l'alcool.
  7. 7 Brossez-vous les dents deux fois par jour. Maintenez une bonne hygiène buccale pendant que votre brûlure guérit.[11] Cela favorise la guérison et vous aide à éviter les infections. Brossez-vous les dents deux fois par jour comme d'habitude, le matin et avant de vous coucher. Allez lentement et faites attention à ne pas gratter votre brûlure.
    • Si vous ne pouvez tout simplement pas utiliser une brosse à dents en raison de la douleur, placez le dentifrice sur votre doigt et utilisez votre doigt pour une brosse à dents au moins pendant une journée jusqu'à ce que vous puissiez tolérer la brosse.
  8. 8 Consultez un médecin si votre brûlure ne s'améliore pas dans quelques jours. Après quelques jours, votre brûlure de la bouche devrait être meilleure. Si cela ne s’est pas amélioré à ce moment-là, consultez votre médecin. Vous pourriez avoir besoin de médicaments pour soulager la douleur et prévenir l'infection.[12]
  9. 9 Cherchez des soins médicaux si vous avez de la fièvre ou si vous ne pouvez pas avaler. Les brûlures de la bouche causent rarement de graves problèmes de santé, mais de graves brûlures peuvent être infectées. Consultez votre médecin si vous brûlez la bouche et commencez à ressentir l'un des symptômes suivants:[13]
    • Fièvre (une température de 100,4 ° F / 38 ° C ou plus)
    • Drooling
    • Difficulté à avaler
    • Douleur à la bouche sévère

Méthode trois sur trois:
Soulager l'inconfort pendant la guérison

  1. 1 Prendre des analgésiques en vente libre. Prenez de l'acétaminophène (Tylenol) comme indiqué sur le flacon pour soulager la douleur. L'ibuprofène (Advil) aidera également, mais ne le prenez pas sans d'abord en parler à votre médecin si vous avez des problèmes rénaux ou hépatiques.
    • Discutez avec votre médecin ou votre pharmacien de la possibilité de prendre des médicaments en vente libre si vous avez des problèmes de santé ou des allergies aux médicaments.
    • L'aspirine convient aux adultes, mais ne donne jamais d'aspirine aux enfants de moins de 12 ans.[14]
  2. 2 Appliquez une pâte ou un gel anti-douleur. Consultez votre pharmacie ou pharmacie locale pour obtenir un produit analgésique oral comme Orabase ou Orajel. Ce sont des onguents en vente libre et ne nécessitent pas de prescription. Ils contiennent de la benzocaïne, un produit engourdissant que vous pouvez utiliser dans votre bouche pour les plaies douloureuses ou les brûlures. Appliquez-le comme indiqué sur l'étiquette ou par votre pharmacien.[15]
    • Ne pas utiliser ce produit chez les enfants de moins de 2 ans.
    • Avant de l'utiliser, demandez à votre médecin si vous souffrez de troubles médicaux ou de troubles sanguins.
  3. 3 Consultez votre médecin pour obtenir des médicaments sur ordonnance. Si votre douleur est grave ou ne s'améliore pas avec des remèdes à la maison, demandez à votre médecin des médicaments contre la douleur topique. Certains médicaments utilisés pour les douleurs douloureuses peuvent être appropriés pour les brûlures douloureuses. Cependant, certains médecins ne prescrivent pas un agent engourdissant, car un patient peut manger et faire plus de dégâts à sa bouche sans s'en rendre compte.[16]