Comment prévenir l'infection à SARM

Staphylococcus aureus résistant à la méthicilline (SARM) est une bactérie staphylococcique résistante à la plupart des antibiotiques. Alors que la plupart des bactéries du staphylocoque vivent sur votre peau et dans votre nez sans causer aucun problème, le SARM est différent car il ne peut pas être traité avec des antibiotiques courants comme la méthicilline. Une bonne hygiène est le meilleur moyen de protéger votre famille et vous-même contre cette infection bactérienne potentiellement dangereuse, mais vous devez également prendre d'autres mesures importantes.

Première partie de trois:
Comprendre le SARM

1. 1 Savoir comment il se propage. Le SARM se transmet généralement aux patients en milieu hospitalier par d'autres mains humaines - généralement celles d'un professionnel de la santé qui a touché une personne infectée. Comme les patients hospitalisés ont souvent un système immunitaire affaibli, ils sont particulièrement susceptibles de contracter une infection. Bien que ce soit de loin le moyen le plus courant de propagation du SARM, il est également possible de le contracter autrement.^[1] Par exemple:
   • Le SARM peut se transmettre lorsque quelqu'un touche un objet contaminé, comme l'équipement de l'hôpital.
   • Le SARM peut être réparti entre les personnes qui utilisent les articles personnels des autres, comme les serviettes et les rasoirs.
   • Le SARM peut être réparti entre les personnes qui utilisent le même équipement, comme les équipements sportifs et les douches dans les vestiaires des athlètes.
2. 2 Comprenez pourquoi c'est dangereux. Le SARM est en fait porté par 30% des personnes en bonne santé, sans même le savoir.^[2] Il vit dans le nez humain et ne cause souvent pas de problème ou ne provoque que des infections mineures. Cependant, lorsque le système immunitaire est affaibli, le SARM ne réagit pas à la plupart des antibiotiques. Cela rend très difficile à contenir une fois que l'infection a commencé à avoir des effets négatifs.
   • Le SARM peut provoquer une pneumonie, des furoncles, des abcès et des infections de la peau. Il peut également pénétrer dans le sang et entraîner de graves problèmes de santé.
3. 3 Sachez qui est à risque. Les personnes dans les hôpitaux - en particulier celles qui ont subi une intervention chirurgicale quelconque, qui rendent leur corps vulnérable à l'infection - courent le risque de contracter le SARM pendant des décennies. Les hôpitaux et autres établissements médicaux ont maintenant des protocoles en place pour réduire le risque que les patients contractent le SARM, mais cela reste un problème. Une nouvelle souche de SARM affecte maintenant les personnes en bonne santé en dehors des hôpitaux - en particulier dans les vestiaires des écoles, où les enfants ont tendance à partager leur équipement.^[3]

Deuxième partie de trois:
Se protéger

1. 1 Faites partie de votre équipe de soins de santé.^[4] Si vous êtes un patient dans un hôpital, ne laissez pas le personnel médical prendre toutes les précautions nécessaires. Même les personnes qui font de leur mieux pour garder leurs patients en sécurité commettent des erreurs de temps en temps, raison pour laquelle il est important que vous preniez l'initiative de contrôler votre propre environnement. Voici comment procéder:
   • Le personnel hospitalier doit toujours se laver les mains ou utiliser un désinfectant pour les mains avant de vous toucher. Si quelqu'un est sur le point de vous toucher sans d'abord prendre cette précaution, demandez-lui de se laver et d'utiliser un désinfectant pour les mains. N'ayez pas peur de parler pour vous-même.
   • Assurez-vous que vos tubes IV et vos cathéters sont insérés dans des conditions stériles, c'est-à-dire que la personne qui les insère porte un masque et stérilise votre peau au préalable. Les endroits où la peau est percée sont des points d'entrée privilégiés pour le SARM.
   • Si les conditions de votre chambre ou du matériel utilisé semblent insalubres, alerter le personnel de l'hôpital.
   • Demandez toujours aux visiteurs de se laver les mains et demandez aux personnes qui ne se sentent pas bien de visiter une autre fois, quand elles iront mieux.^[5]
2. 2 Maintenir une bonne hygiène. Gardez les germes de vos mains en les lavant avec du savon et de l'eau chaude ou en utilisant un désinfectant pour les mains contenant au moins 62% d'alcool. Lorsque vous vous lavez les mains, frottez-les vivement pendant 15 secondes et séchez-les avec une serviette en papier. Utilisez une serviette en papier séparée pour éteindre le robinet.^[6]
   • Veillez particulièrement à vous laver les mains fréquemment dans les établissements de santé, les écoles et autres lieux publics.
   • Apprenez à vos enfants à se laver les mains correctement.
3. 3 Etre pro-actif. Si vous êtes traité pour une infection cutanée, demandez à votre médecin si vous devez subir un test de dépistage du SARM. Sinon, il peut prescrire des médicaments qui ne fonctionnent pas avec le staphylocoque résistant aux antibiotiques, ce qui peut retarder le traitement et créer des germes plus résistants. Se faire tester peut vous rapprocher de l’antibiotique dont vous avez besoin pour traiter votre infection.
   • Une volonté générale de s'exprimer dans les établissements de santé est importante pour vous protéger contre le SARM. Ne présumez pas que votre médecin sait ce qu'il y a de mieux.
4. 4 Utilisez les antibiotiques correctement. Prendre tout des doses prescrites d'un antibiotique, même si votre infection guérit. Ne vous arrêtez pas à moins que votre médecin vous le demande.
   • Une mauvaise utilisation des antibiotiques contribue à la capacité des bactéries à résister au médicament, ce qui les amène à se transformer en antibiotiques ayant la même composition que la méthicilline. C'est pourquoi il est conseillé de respecter scrupuleusement le calendrier des antibiotiques, même si vous êtes en bonne santé.
   • Jetez les antibiotiques après les avoir utilisés. N'utilisez pas d'antibiotiques utilisés par quelqu'un d'autre ou partagez vos antibiotiques avec d'autres.
   • Si vous prenez un antibiotique depuis quelques jours et que votre infection ne s’est pas améliorée, consultez votre médecin.
5. 5 Avertissez les enfants de ne pas s'approcher des coupures ou des pansements. Les enfants sont plus enclins que les adultes à piquer quelqu'un, laissant ainsi l'enfant et l'autre personne à risque d'être exposés au SARM. Dites à vos enfants qu’il ne faut pas toucher à une personne avec un bandage.
6. 6 Gardez les zones à fort trafic assainies. Nettoyez et désinfectez régulièrement les pièces et surfaces à haut risque suivantes à la maison et à l'école:
   • Tout équipement sportif qui entre en contact avec plus d'une personne (protège-menton, embouts buccaux)
   • Surface des vestiaires
   • Comptoirs de cuisine
   • Comptoirs de salle de bain, toilettes et toute autre surface ayant été en contact avec la peau d'une personne infectée
   • Installations de coiffure
   • Garderie
7. 7 Douche immédiatement après les jeux et les pratiques sportives en utilisant de l'eau et du savon. De nombreuses équipes partagent des équipements tels que des casques et des maillots. Si cela est vrai pour votre équipe, prenez une douche dès que la pratique est terminée, à chaque fois. N'oubliez pas de ne pas partager les serviettes.

Troisième partie de trois:
Prévenir la propagation du SARM

1. 1 Connaître les symptômes du SARM. Selon le Center for Disease Control and Prevention, les symptômes incluent des infections à staphylocoques qui apparaissent sous forme de bosses ou de zones infectées sur la peau, qui peuvent être rouges, gonflées, douloureuses, chaudes au toucher et accompagnées de fièvre. Si vous savez que vous êtes porteur de SARM, même si vous n’avez pas d’infection vivante, il est important de l’empêcher de se propager à d’autres personnes.
   • Si vous pensez avoir contracté le SARM, demandez à votre médecin de tester le site pour déterminer quel type d’infection vous avez.
   • N'hésitez pas à agir si cela vous concerne. Si vous soupçonnez une infection, elle ne disparaît pas ou s’aggrave à l’hôpital. Le SARM se propage rapidement dans l'organisme.
2. 2 Lavez-vous les mains fréquemment. Si vous avez le SARM, se laver les mains est d'une importance vitale. Laver à l'eau tiède et au savon et le faire chaque fois que vous entrez ou sortez d'un établissement médical.
3. 3 Couvrir immédiatement les coupures et les égratignures avec un pansement propre et stérile. Gardez-les couverts jusqu'à ce qu'ils guérissent. Le pus provenant de plaies infectées pourrait contenir du SARM, alors garder vos plaies couvertes empêchera la propagation des bactéries. Assurez-vous de changer vos bandages fréquemment et jetez-les soigneusement afin que personne ne leur soit exposé.
4. 4 Ne partagez pas vos objets personnels avec d'autres. Évitez de partager des articles personnels tels que des serviettes, des draps, du matériel de sport, des vêtements et des rasoirs. Le SARM se propage à travers les objets contaminés en plus du contact direct.
5. 5 Désinfectez votre linge lorsque vous avez une coupure ou une plaie. Vous pouvez le faire en lavant vos serviettes et votre linge de lit dans une machine à laver réglée sur "chaud". Lavez vos vêtements de sport à chaque fois que vous les portez.
6. 6 Dites à vos fournisseurs de soins de santé que vous avez le SARM. Ces informations doivent être connues pour se protéger et protéger les autres patients. Assurez-vous d'informer vos médecins, infirmières, dentistes et tout autre personnel médical avec lequel vous entrez en contact.