Souhaitant que vos ongles paraissent sains et beaux, mais ne semble pas pouvoir y arriver? Les ongles, les infections et les bords déchiquetés peuvent être douloureux, embarrassants et frustrants, mais heureusement, il existe des moyens de les prévenir et de les traiter. En prenant des mesures pour toiletter vos ongles, protéger vos ongles et traiter les problèmes avec vos ongles, vous pouvez les rendre propres et sains en un rien de temps.

Méthode One of Three:
Toilettage de tes ongles

  1. 1 Coupez vos ongles régulièrement. Utilisez une tondeuse à manucure pour couper vos ongles en ligne droite et arrondir les pointes avec une courbe douce.[1] Il est plus facile de couper vos ongles après un bain ou une douche, car ils sont doux et plus doux à couper. Ne limez pas vos ongles immédiatement après l'exposition à l'eau, car cela pourrait affaiblir vos ongles.
  2. 2 Buff vos ongles pour un éclat sain. L'utilisation d'un tampon sur vos ongles augmente l'apport sanguin, ce qui aide la croissance de l'ongle. Il est également nécessaire car il empêche les huiles naturelles de s'accumuler trop autour de vos ongles. Pensez à polir comme se brosser les dents; Il garde vos ongles propres et lumineux.[2]
  3. 3 Polissez vos ongles correctement. Lorsque vous faites vos propres ongles, rappelez-vous que trois couches doivent faire l'affaire. Pour que vos ongles fassent de leur mieux, appliquez une couche de base et trempez vos ongles dans de l'eau froide après avoir appliqué le vernis.
    • De plus, gardez votre vernis dans le réfrigérateur. La chaleur et la lumière du soleil peuvent altérer l'épaisseur et la couleur.[3]

Méthode deux sur trois:
Protéger vos ongles

  1. 1 Prenez des suppléments de biotine. En tant que membre de la famille des vitamines B, on pense que la biotine augmente l’épaisseur des ongles et prévient les fractures et les fractures. Si vous avez des ongles particulièrement fragiles ou minces, la biotine peut faire une grande différence. Prenez un supplément par jour pour obtenir les meilleurs résultats possibles.[4]
  2. 2 Mangez les bons aliments. Incorporer plus de tomates et de protéines dans votre alimentation pour garder vos ongles forts.[5] Certains aliments, tels que les bananes, les haricots et le chou-fleur, contiennent de la biotine, qui renforce naturellement vos ongles.[6]
    • Les feuilles de mélasse et d'ortie Blackstrap peuvent être mises dans une boisson, comme du thé, ou transformées en boisson, et consommées pour obtenir des ongles plus solides.
  3. 3 Frottez la lotion pour les mains sur vos ongles. Vous utilisez généralement des lotions pour les mains pour adoucir vos mains. Cependant, vos ongles et vos cuticules peuvent aussi en bénéficier. Se concentrer sur vos ongles et sur vos mains peut améliorer la santé des ongles.[7]
  4. 4 Hydrater avec de l'huile. Frottez une quantité d'huile de la taille d'un cent sur vos cuticules et la peau autour de vos ongles ou trempez vos doigts dans un petit bol d'huile pendant quelques minutes. Vous pouvez acheter de l'huile de cuticules ou utiliser de l'huile d'olive, de noix de coco, de graines de lin ou de vitamine E comme remèdes maison.[8] Pour des résultats optimaux, hydratez-vous brièvement et quotidiennement avec de l'huile.
  5. 5 Évitez de mordre ou de cueillir vos ongles. Cette habitude nerveuse a de nombreux effets nocifs sur votre corps, y compris des dommages temporaires ou permanents à vos ongles. Les piqûres et les piqûres créent une inflammation autour de l'ongle, ce qui peut perturber une croissance saine et laisser des ongles légèrement bosselés ou striés.[9]

Méthode trois sur trois:
Traiter et prévenir les problèmes majeurs des ongles

  1. 1 Prenez les infections fongiques au sérieux. Identifiez et traitez votre infection avec des médicaments antifongiques. Si votre ongle jaunit, s'épaissit, s'effrite ou se soulève du lit de l'ongle, vous pourriez avoir une infection fongique.[10]
    • Guérissez votre infection en utilisant un gel antifongique, une crème antifongique, un vernis antifongique, ou en prenant un médicament oral que vous obtenez du magasin ou prescrit par un médecin.[11]
  2. 2 Portez des gants de caoutchouc doublés de coton lorsque vous nettoyez ou utilisez des produits chimiques. Vos ongles ne se portent pas bien lorsqu'ils sont exposés à des produits chimiques agressifs, qui peuvent être trouvés dans les produits de nettoyage.[12] Le port de gants de protection empêchera l'apparition de bactéries, de champignons et d'autres germes sous l'un de vos ongles.
  3. 3 Ne prenez pas trop souvent de manucure et de pédicure professionnelles. Bien que ce soit une expérience relaxante et agréable pour beaucoup, ceux qui fréquentent le salon de manucure sont plus susceptibles d’avoir des ongles secs et cassants, plus sujets aux infections. Les produits chimiques utilisés dans les manucures et les pédicures professionnelles sont trop sévères et les outils utilisés peuvent être porteurs de germes, car ils sont utilisés sur de nombreux autres clients.[13]
  4. 4 Restez à l'écart de certains types de dissolvant de vernis à ongles. Lorsque vous enlevez le vernis à ongles, essayez d'éviter les décapants à base d'acétone ou de formaldéhyde. Ces dissolvants peuvent être un peu plus puissants et efficaces, mais leurs ingrédients durs laissent les ongles faibles et déshydratés.[14] Utilisez plutôt des dissolvants à base d'acétate.
    • Le vernis à séchage rapide peut également créer cet effet déshydratant.[15]