La peau autour de vos ongles, également appelée cuticule, peut être facilement endommagée. Pour garder vos cuticules en bonne santé, commencez par déterminer ce qui les a blessés en premier lieu. Si nécessaire, parlez avec votre médecin pour écarter toute cause médicale plus grave. Évitez de couper vos cuticules et repoussez-les au besoin. Appliquez régulièrement de l'huile pour cuticules. Obtenir un massage des mains peut également aider à augmenter le flux sanguin jusqu'au bout des doigts, ce qui peut accélérer le processus de guérison.
Méthode One of Three:
Traiter les blessures
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1 Déterminer la cause de la blessure. Examinez attentivement la peau qui entoure votre ongle et essayez d'identifier le problème, car cela aura un impact direct sur votre traitement. Rechercher des signes de cueillette ou de morsure. Testez la texture de la peau pour voir si elle est sèche ou cassante. Regardez la couleur, car une teinte jaunâtre pourrait indiquer une infection ou un champignon.[1]
- Votre cuticule devrait également reposer relativement plat contre votre ongle. Des bosses ou des crêtes supplémentaires peuvent être un signe de traumatisme ou même une maladie, comme une maladie rénale. Si vous les voyez, consultez votre médecin pour obtenir des conseils et un traitement.
- Si l'ongle ou la cuticule est fragile, l'application quotidienne d'huile pour les cuticules et d'hydratant devrait aider à hydrater la peau et les ongles.
- Vous devriez être capable de voir une forme de demi-lune au bas de vos ongles. Si ce n'est pas immédiatement présent, essayez d'appuyer légèrement sur vos ongles. Si vous ne pouvez toujours pas le voir, cela peut être un signe d'autres problèmes de santé sous-jacents, tels que l'hyperthyroïdie. Dans ce cas, consultez un médecin.[2]
- Si vous voyez des signes de champignon, commencez par appliquer une crème antifongique, comme indiqué. Si cela ne fonctionne pas, consultez votre médecin. Ils peuvent prescrire une pilule qui peut aider.
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2 Traiter les coupures ou les plaies ouvertes. Vos mains entrent en contact avec toutes sortes de germes tout au long de la journée et permettre à une coupure de ne pas être traitée permet à ces choses d’entrer dans votre corps. Essuyez les coupures avec une lingette imbibée d'alcool. Appliquez un peu de Neosporin puis couvrez la zone avec un sparadrap. Si la coupe est petite, laissez-la sécher à l'air libre, mais surveillez-la.[3]
- Si vous utilisez un pansement, assurez-vous de le retirer et de le remplacer toutes les quelques heures afin que votre coupe puisse respirer.
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3 Parlez avec un médecin. Si toutes vos cuticules vous causent de la douleur ou si vous n'arrivez tout simplement pas à les guérir, il est peut-être temps de prendre rendez-vous avec votre médecin généraliste. Il est possible qu'une infection plus grave cause vos problèmes ou même un problème hormonal. Si la structure de l'ongle semble blessée, votre médecin peut demander une radiographie pour vérifier la présence d'os cassés.[4]
- Dites à votre médecin si vous avez récemment claqué ou frappé vos mains contre un autre objet ou si vous travaillez avec des outils de construction. Ils vérifieront les blessures à la main au cas où.
- Sachez que les dommages à long terme dans la zone de la cuticule peuvent causer des déformations au doigt entier. C'est pourquoi il est conseillé de consulter votre médecin si vous suspectez quelque chose de plus grave ou si vous avez endommagé votre cuticule suite à une blessure.[5]
- Si vous vous mordez les ongles jusqu'à ce qu'ils saignent ou si vous sentez que vous ne pouvez pas arrêter de cueillir ou de mordre vos cuticules, vous devriez alors parler avec un professionnel de la santé mentale pour aider à mettre fin à ces comportements.[6]
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4 Rechercher une assistance d'urgence. Si vous avez endommagé votre lit d'ongle et vos cuticules en les écrasant ou si vous avez subi une coupure profonde dans cette zone, il est conseillé de consulter un médecin dès que possible. Laisser une blessure grave sans surveillance peut, entre autres complications, endommager les terminaisons nerveuses.[7]
- Une avulsion d'ongle, ou lorsqu'une partie de l'ongle est retirée de la cuticule et de la peau sous-jacente, est également une blessure nécessitant un traitement rapide. Les avulsions sont souvent accompagnées de fractures distales de la touffe du doigt après un traumatisme contondant.[8]
- Dans certains cas, le lit d'ongle entier peut être retiré pour assurer une cicatrisation correcte. Essayez de ne pas vous inquiéter. Le clou repoussera dans environ six mois.
Méthode deux sur trois:
Construire des cuticules plus solides
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1 Repoussez la cuticule sans la couper. Au lieu de tailler ou de tailler vos cuticules, essayez de les repousser doucement avec un poussoir à ongles, vendu dans les sections beauté de la plupart des magasins. Essayez de façonner vos cuticules directement après être sorti de la douche quand elles sont souples. Il est important de garder la cuticule intacte si possible, car elle constitue la barrière naturelle de votre doigt contre les germes.[9]
- Il est acceptable de couper les paillettes ou les gros morceaux de peau avec une paire de petits ciseaux désinfectés. Veillez simplement à ne pas niquer la peau saine et à éviter les coupures lorsque cela est possible.[10]
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2 Appliquez une crème ou un sérum pour les cuticules. Après avoir repoussé la cuticule, appliquez une bonne dose de crème pour les cuticules sur les ongles et la peau environnante. Beaucoup de gens préfèrent l'incorporer dans le cadre d'un rituel post-douche. Si vos cuticules sont particulièrement endommagées, vous pouvez appliquer une crème cicatrisante plusieurs fois par jour, surtout après vous être lavé les mains.[11]
- Si vous voulez dépenser un peu plus, recherchez un produit de spécialité, tel que l'huile de rose de hanche, qui contient de la vitamine A supplémentaire pour favoriser la guérison.[12]
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3 Aller sans vernis à ongles. Les produits chimiques contenus dans le vernis à ongles peuvent irriter les cuticules et les ongles. Essayez de laisser vos ongles nus pendant quelques semaines si vous remarquez que vos cuticules sont irritées ou endommagées. Lorsque vous décidez de recommencer à polir, demandez à votre manucure de choisir un type qui convient aux ongles et aux cuticules sensibles.[13]
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4 Portez des chaussettes ou des gants hydratants. Ajouter la crème hydratante à vos ongles la nuit avant d'aller au lit. Mettez ensuite une paire de gants en coton ou des chaussettes. Cela gardera l'humidité près de votre peau et vous empêchera également de prendre tout ce que vous touchez. Couvrir vos mains ou vos pieds les protège également de l'air sec, ce qui peut provoquer des fissures.[14]
- Si vous vous mordez les ongles, porter des gants ou des chaussettes peut vous aider à éviter de mordre dans votre sommeil.Ceci est également efficace avec les enfants qui se rongent les ongles.
- N'ayez pas peur de prendre un peu de crème hydratante, car certains d'entre eux essuyeront les gants ou les chaussettes.[15]
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5 Faites-les tremper Prenez un bol et mélangez le jus d'aloe vera, l'huile d'olive et le miel cru. Placez vos doigts dans le bol et enduisez vos mains de ce mélange. Gardez-les trempés pendant environ cinq minutes. Répétez trois fois par semaine pour les meilleurs résultats.[16]
- Obtenez un peu de créativité avec les ingrédients de trempage, si vous voulez. Placez vos doigts dans le jus d'orange, le lait ou même l'huile de noix de coco pour la guérison.[17]
- Vous pouvez acheter un bain de paraffine dans la plupart des pharmacies. Pour ce traitement, vous réchaufferez la cire et tremperez vos mains jusqu'à ce que la cire durcisse à nouveau. Enlevez la cire lorsque vous avez terminé pour une peau et des ongles plus doux et plus lisses.
Méthode trois sur trois:
Protéger vos cuticules
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1 Limitez votre exposition aux substances nocives. Portez des gants lorsque vous travaillez avec des produits de nettoyage et d'autres produits chimiques. Évitez de garder vos ongles au soleil pendant une période prolongée sans couverture ni revêtement hydratant. En utilisant un savon sensible lorsque vous vous lavez les mains pour éviter de les assécher.[18]
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2 Arrêtez de mordre ou de cueillir vos ongles. Beaucoup de gens se déchirent les ongles et les cuticules sans même s'en rendre compte. Assurez-vous d'arrêter ces comportements. Il peut être utile de recouvrir vos ongles d'une substance amère, telle que l'huile de citron. Récompensez-vous avec une belle manucure une fois que vos cuticules sont complètement guéries.[19]
- Vous pouvez acheter une solution amère ou un vernis à ongles pour vos ongles. Cela rendra vos ongles mauvais au goût, vous encourageant à cesser de les mordre.
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3 Soyez prudent lorsque vous retirez du vernis ou des clous. L'acétone est le moyen le plus simple d'éliminer les ongles vernis et artificiels, mais elle est également très dure pour la peau environnante. Prendre une pause de polish et de manucure donnera à vos ongles le temps de guérir. Cependant, avant de prendre cette pause, retirez-vous lentement lorsque vous enlevez le vernis et choisissez une solution de retrait douce et sans 10.[20]
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4 Obtenez un massage des mains. Augmenter le flux sanguin vers vos mains et vos doigts aidera également vos cuticules à guérir et à continuer à grandir. Soit vous donner un massage des mains avec une serviette chaude tout en trempant vos doigts ou aller à une masseuse professionnelle.[21]
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5 Voir une manucure. Lorsque vos cuticules sont en bonne santé, offrez-vous une manucure professionnelle. Faire vos ongles effectivement favorise une croissance saine et aide à réparer les dommages. Informez votre technicien de vos préoccupations concernant vos cuticules. Demander qu'ils repoussent les cuticules sans les couper.[22]
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6 Sois patient. Il est très frustrant de vivre avec des cuticules douloureuses ou endommagées. Mais, il faudra probablement entre 3 et 6 mois pour guérir complètement. Soyez doux avec vos mains pendant ce temps et essayez de ne pas vous précipiter dans un nouveau vernis ou une application potentiellement dangereuse.[23]
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