Beaucoup de gens souffrent de peau sèche et craquelée entourant leurs ongles en raison du froid, du temps sec et de la morsure des ongles. En plus de se ronger les ongles, les gens mordent parfois la peau entourant leur ongle. Cela peut entraîner des déchirures et des déchirures douloureuses susceptibles de s'infecter. Heureusement, la peau sèche, craquelée et déchirée autour de l'ongle peut être réparée en suivant quelques étapes faciles pour que vos mains restent bien entretenues et hydratées.

Première partie de deux:
Réparer vos cuticules

  1. 1 Trempez vos mains. Prenez un bol de taille moyenne et remplissez-le d'environ 4 pouces de profondeur avec de l'eau tiède.[1] Trempez vos mains dans l'eau, en vous assurant de plonger vos ongles et vos cuticules. Faites tremper vos mains pendant environ 5 minutes.
    • L'eau chaude aide à ramollir la peau autour de l'ongle pour un toilettage facile et sans douleur.
  2. 2 Sèche tes mains. Séchez vos mains avec une serviette. Vos cuticules doivent être exemptes de gouttes d'eau, mais toujours humides. Vous voulez que votre peau reste humide et douce tout en manucurant vos cuticules. Il est donc plus facile et moins douloureux d’enlever les peaux mortes.
  3. 3 Repoussez vos cuticules. Utiliser un pousseur de cuticules en bois ou un bâton orange (un bâton de manucure avec une extrémité pointue et une extrémité plate) peut aider à garder vos cuticules sur votre ongle. Utilisez l'extrémité plate du bâton orange pour repousser la cuticule et l'extrémité pointue sur le dessous de votre ongle et enlevez toute la saleté accumulée.
    • Les repousseurs de cuticules en métal ou en plastique doivent être stérilisés avant et après chaque utilisation, et les bâtonnets en bois d’orange doivent être jetés après chaque utilisation, sinon ils peuvent contenir des bactéries.[2]
  4. 4 Coupez la peau supplémentaire autour de vos ongles. À l'aide de pinces à manucure et de ciseaux à manucure, éliminez les peaux mortes supplémentaires autour de vos ongles. Cela pourrait inclure la peau près de votre cuticule que vous avez repoussée avec les bâtons de manucure, mais faites très attention à ne couper que la peau qui est lâche, molle et translucide, et non vos cuticules. La seule peau que vous devez couper est la partie qui a poussé sur votre ongle et qui est maintenant détachée.
    • Vous ne devez pas couper la peau qui entoure et protège votre ongle, qui est votre cuticule supérieure.
    • En vrac, la peau supplémentaire sera de couleur blanche par rapport à la peau attachée réelle sur vos doigts. Vous voulez seulement éliminer la peau qui peut s'accrocher et causer des déchirures.[3]
  5. 5 Appliquez une crème hydratante. Utilisez des lotions, des huiles hydratantes ou des hydratants en magasin spécialement conçus pour les cuticules afin d'hydrater les zones sèches autour de vos ongles. Frottez une quantité généreuse de crème hydratante sur les ongles et portez une attention particulière à vos cuticules. Toute la zone entourant votre ongle doit être recouverte de crème hydratante.
    • Vous pouvez également essayer d'appliquer une crème hydratante sous vos ongles.
    • Les hydratants sans alcool et sans parfum hydratent généralement mieux la peau.[4]
  6. 6 Porter des gants de verrouillage contre l'humidité. Mettez des gants de coton et portez-les toute la nuit. Les gants scellent la crème hydratante et aident à guérir vos ongles et vos cuticules. Retirez les gants le matin.[5]
    • Si vous voulez améliorer l'absorption de votre crème hydratante, recouvrez-la de vaseline ou de paraffine pour sceller l'humidité. Ensuite, mettez vos gants sur vos mains.
    • Pour des résultats meilleurs et plus durables, répétez cette procédure tous les soirs.

Deuxième partie de deux:
Prévenir les cuticules sèches

  1. 1 Hydrater souvent. Pour une peau plus lisse et hydratée autour des ongles, hydratez-vous tous les jours, plusieurs fois par jour. Vous voulez toujours que vos cuticules et vos ongles soient hydratés, car les ongles, les déchirures et les fractures se produisent lorsque vos ongles et vos cuticules sont secs.
    • Garder les mains hydratées est particulièrement important pendant les mois secs et d'hiver.
  2. 2 Évitez les agents de séchage. Les mains sèches ont tendance à craquer et à peler, alors protégez vos mains d'une exposition inutile à des activités qui peuvent assécher votre peau. Evitez les choses comme:
    • Laver la vaisselle à l'eau chaude sans gants. L'eau chaude et le savon retirent l'humidité de vos mains. Portez des gants pendant que vous lavez la vaisselle pour protéger vos ongles et vos mains. Après avoir lavé la vaisselle, assurez-vous que vos mains sont complètement sèches.
    • Éloignez-vous du dissolvant à base d'acétone. L'acétone élimine les huiles naturelles importantes de votre peau et de vos ongles.
    • Ne pas porter de gants en hiver. L'air froid et sec pendant l'hiver assèche votre peau, alors protégez vos mains en portant des gants.
  3. 3 Évitez de choisir votre peau. Plutôt que de ramasser la peau autour de vos ongles, faites tremper et hydratez vos mains. La cueillette peut entraîner des coupures ouvertes, qui peuvent engendrer des infections.
    • Certaines personnes choisissent la peau autour de leurs ongles comme une habitude nerveuse. Chercher de meilleures façons de freiner les habitudes nerveuses et pratiquer la maîtrise de soi peut briser cette habitude.
  4. 4 Gardez vos mains hors de votre bouche. Essayez de ne pas vous ronger les ongles ou de grignoter les morceaux de peau détachée autour de l'ongle. Les bactéries dans la bouche peuvent entraîner une infection si vous déchirez votre peau autour de votre ongle ou si vous mordez votre ongle trop bas.
    • Essayez d'utiliser une pommade spéciale au goût fétide pour vous empêcher de mettre vos doigts près de votre bouche.
  5. 5 Restez hydraté en buvant au moins 8 verres de liquides par jour. Se garder hydraté aide votre peau, y compris vos cuticules, à rester douce et humide.[6] L'eau est votre meilleure option et vous pouvez ajouter de la saveur à votre eau en utilisant des tranches d'orange, de citron, de citron vert ou de concombre. Vous pouvez également augmenter votre hydratation avec d'autres fluides, tels que le thé ou le jus. Manger des aliments à base d'eau tels que la soupe et les fruits aqueux aide également à stimuler l'hydratation.
    • Si vous transpirez beaucoup, augmentez votre consommation de liquide.
  6. 6 Mangez sainement et équilibré. Si votre corps manque de nutriments, votre peau, vos cheveux et vos ongles en souffrent. Mangez beaucoup de protéines maigres, de légumes et de fruits. Pour vous assurer que votre corps absorbe correctement les nutriments, mangez des graisses saines.[7]
    • Vous pouvez également prendre un supplément vitaminique pour favoriser la santé des ongles. Cependant, parlez-en à votre médecin avant de prendre des suppléments.
  7. 7 Limez vos ongles Gardez vos ongles à une longueur qui les empêche de se faire prendre et de se coincer dans les choses. Portez une attention particulière aux coins de vos ongles et gardez-les en douceur afin que les bords ne blessent pas la peau autour de votre ongle.[8]
    • Lorsque vous déposez vos ongles, tirez le fichier sur votre ongle dans une direction stable. Cela permet d'éviter les fentes et les déchirures dans les clous que crée le "sciage" (en tirant la lime à ongles d'avant en arrière).