D'abord joué en Angleterre en 1895, le netball s'est répandu dans plus de 70 pays. Joué principalement par les femmes, le sport est similaire au basketball. Deux équipes de sept joueurs tentent de tirer une balle en caoutchouc ou en cuir de 27 à 28 pouces (67 à 77 cm) de circonférence dans l'anneau de but de l'autre équipe à chaque extrémité du terrain. La Fédération internationale des associations de netball est responsable de la définition des règles.

Méthode One of Three:
Se préparer à jouer au Netball

  1. 1 Trouvez un terrain de netball intérieur ou extérieur.[1] Il mesure 30 mètres de long et 15,25 mètres de large. Le tribunal a des lignes horizontales le divisant en trois tiers. Il y a un cercle de 3 pieds (0,9 m) de diamètre au centre du terrain. Il y a 2 demi-cercles de but, chacun avec un rayon de 4,9 m à chaque extrémité. L'anneau de but de 15 pouces de largeur (38 cm) s'étend horizontalement à partir d'un poteau de 10 pieds (3 m) situé au milieu de chaque ligne de but. Non seulement le cerceau est plus petit que le basket, mais il n’ya pas de panneau.[2]
    • Si vous jouez dans votre cour, essayez de définir un champ de cette taille générale. Si vous jouez avec seulement quelques joueurs, vous pouvez simplement faire une compétition chronométrée pour, par exemple. quel partenariat peut faire 5 passes et 2 coups. Utiliser un ballon de basket est bien si vous n'avez pas de netball, mais les filets sont très importants si vous voulez jouer, car il a un panneau et un anneau beaucoup plus gros. Cependant, un ballon de basket est beaucoup plus gros et plus lourd qu'un netball, il y aurait donc des différences.
  2. 2 Formez deux équipes de 7 joueurs. Si vous avez plus de 14 joueurs en ont en tant que sous-marins et les faites pivoter. Vous pouvez également jouer au net-5 High-5 où il n'y a pas d'ailes dans le jeu.
  3. 3 Attribuer des positions aux joueurs. Seuls 2 joueurs, identifiés par les insignes GS (Goal Shooter) et GA (Goal Attack), peuvent marquer. Les 5 autres positions sont le gardien de but (GK), le gardien de but (GD), l'attaque de l'escadre (WA), la défense de l'escadre (WD) et le centre (C).[3] Ces lettres d'identification sont affichées à l'avant et à l'arrière du maillot de chaque joueur.[4]
    • Le centre se trouve dans le petit cercle au centre du terrain. Le centre est à la fois attaquant et défenseur car ils sont au milieu. Ils sont autorisés n'importe où sur le court autre que les cercles de but. Le cercle central a un diamètre de dix mètres.
    • La position d'attaque de l'aile tente de transmettre le ballon aux tireurs de but. Ils sont positionnés dans le tiers supérieur du terrain vers le but adverse. La position d'attaque de l'aile n'est pas autorisée dans le cercle de but.
    • Les défenseurs de l'escadre se défendent contre la position d'attaque de l'aile, essayant de garder le ballon hors de leur tiers du terrain. Les défenseurs des ailes sont autorisés dans le troisième centre et dans leur troisième, mais pas dans le cercle des buts.
    • La position d’attaque du but est autorisée à lancer le ballon au but et à le transmettre aux tireurs de but dans le cercle de but. Ces joueurs sont autorisés dans le tiers central, les tiers adverses et le cercle des buts.
    • La position de défense de but se défend contre la position d’attaque du but. Ils sont autorisés dans les mêmes zones que la position d'attaque du but.
    • La position de tir au but n'est autorisée que dans le cercle de but de l'équipe adverse et le troisième de l'adversaire. Leur travail consiste à attraper les passes de leurs deux coéquipiers attaquants et à tirer sur le but.
    • Le gardien de but n’est autorisé que dans son propre cercle de but et son propre tiers en défense. Ils doivent empêcher les autres joueurs d'obtenir le ballon et de tirer sur le but.
  4. 4 Obtenez un arbitre qui connaît les règles. Vous n'avez pas besoin d'un arbitre si vous jouez simplement pour le plaisir, évidemment, mais si vous voulez organiser un match de compétition, vous devriez trouver un joueur de netball expérimenté pour agir en tant qu'arbitre.

Méthode deux sur trois:
Apprendre les règles

  1. 1 Ne bougez pas du tout avec le ballon. Vous ne pouvez pas dribbler, ne faites que pivoter avec le pied sur lequel vous atterrissez en premier. La règle numéro un du netball est que vous ne pouvez pas voyager avec le ballon. Bien que le jeu présente certaines similitudes avec le basket-ball, cette règle ressemble davantage au frisbee ultime. Fondamentalement, une fois que vous avez la balle, vous ne pouvez que pivoter. Vous devez toujours garder un pied au même endroit.[5]
  2. 2 Gardez sept joueurs de chaque équipe sur le terrain en tout temps. La seule exception est que l'arbitre envoie un joueur d'une équipe pour une infraction.
  3. 3 Restez à un mètre du joueur avec le ballon si vous êtes un défenseur. Vous ne pouvez pas être à moins d'un mètre que le joueur, mais vous pouvez être aussi loin que vous le souhaitez. Se tenir trop près est un exemple d'obstruction. Vous ne pouvez pas entrer dans le visage d'un autre joueur et vous devez leur donner de la place pour surveiller le sol. Vous pouvez sauter de haut en bas une fois et défendre la passe, mais vous devez leur donner de la place pour lancer.[6]
    • Cela signifie que vous ne pouvez pas arracher ou saisir le ballon des mains d'un autre joueur. Vous pouvez intercepter la balle en l'air, mais si quelqu'un contrôle la balle, vous devez garder votre distance.
  4. 4 Suivez la règle de possession de balle de trois secondes. Vous n'êtes pas autorisé à tenir le ballon plus de trois secondes à la fois. Laisser tomber le ballon et le ramasser ne réinitialise pas l’horloge de possession. De même, si vous essayez de passer à quelqu'un et que vous ratez le ballon, le chronomètre de possession ne s'arrête toujours pas. Si vous tenez le ballon pendant plus de trois secondes, vous devez le donner à l’autre équipe. Dans le net-5, le ballon peut être tenu pendant 4 secondes et le GS et le GK peuvent jouer 2 tiers, le troisième centre et celui avec le but des oppositions / votre but.
  5. 5 Restez dans votre zone de position désignée. Les joueurs doivent rester en position. Vous ne pouvez pas courir comme une sécurité gratuite dans le football. Vous devez rester dans les zones désignées pour votre poste.[7] Reportez-vous à la liste de postes.
  6. 6 Gardez la balle dans les limites. Si le ballon sort des limites, l'équipe qui a touché le ballon en dernier doit donner le ballon à l'autre équipe.L’autre équipe prend le ballon et se dirige vers la ligne où il est sorti.[8] Ils ont maintenant trois secondes pour le remettre en jeu une fois qu'ils ont atteint cette ligne.

Méthode trois sur trois:
Jouer au Netball

  1. 1 Un tirage au sort. C'est ainsi que vous décidez de la première possession du ballon ou du but de chaque équipe. Celui qui n'a pas lancé la pièce appelle la pièce en l'air. Si elle tombe sur ce qu'ils ont appelé, ils obtiennent la balle. Vous pouvez aussi faire un vomissement. Un joueur de chaque équipe se fait face, face à la direction du tir, à un mètre de distance du cercle central. L'entraîneur ou l'arbitre lance alors la balle entre eux et le premier à attraper la balle décide s'ils veulent que la première passe soit choisie. [9]
  2. 2 Commencez à jouer avec une passe centrale. Le centre (C) se tient dans le cercle central et passe le ballon à un coéquipier qui se tient dans le tiers central du terrain. Après chaque but marqué, le jeu reprend avec une autre passe centrale.
  3. 3 Marquer un but. Vous pouvez marquer un but en tirant la balle dans l'anneau de but de votre équipe en restant dans le cercle de but. Les autres équipes, GK et GD, protégeront ce réseau. Les joueurs GA et GS sont autorisés à marquer des buts.
  4. 4 Suivez les règles majeures et mineures du jeu pour éviter les pénalités. Il y a 2 arbitres sur le terrain, qui prennent des décisions pendant le match et appellent des pénalités.
    • Les règles majeures interdisent tout contact (accidentel ou délibéré), obstruent le jeu et intimident vos adversaires. Si quelqu'un enfreint une règle majeure, le joueur fautif doit sortir du jeu pendant que l'autre équipe lance une passe ou un tir d'où l'infraction s'est produite.[10]
    • Les règles mineures interdisent de tenir le ballon pendant plus de 3 secondes, de passer le ballon en possession du ballon, de sortir de la zone désignée pour la position (à l’extérieur) ou de lancer le ballon au-dessus du tiers du terrain. En cas d'infraction à une règle mineure, l'autre équipe obtient un laissez-passer gratuit à partir duquel l'infraction s'est produite.
  5. 5 Jouez au netball pendant 4 trimestres de 15 minutes chacun. Il y a une pause de 5 ou 10 minutes à la mi-temps et une pause de 3 minutes après les premier et troisième trimestres. Vous pouvez aussi avoir 4 trimestres de 6 minutes.
  6. 6 Gagner le match. Vous gagnez la partie en marquant plus de buts que l'autre équipe avant la fin du match. Plus facile à dire qu'à faire!