Il existe de nombreuses raisons différentes pour lesquelles les gens doivent jeûner ou éviter de manger pendant certaines périodes. Par exemple, les procédures médicales telles que la chirurgie nécessitent un jeûne. Vous voudrez peut-être même apprendre à contrôler et à gérer la faim entre les repas afin de réduire les...
Le lait est très important pour un mode de vie sain. Boire 2 à 3 tasses de lait par jour peut vous aider à donner à votre corps suffisamment de calcium, de phosphore, de magnésium, de protéines, de vitamines A, B12, C et D et à réduire la pression artérielle...
Il est plus difficile que jamais de maintenir un régime alimentaire sain. De nombreuses personnes consomment des aliments malsains et transformés contenant des additifs non naturels. Cela peut nuire à leur santé et irriter leur corps. Une cure de désintoxication de sept jours peut aider certaines conditions médicales tout en...