Les collations composées d'œufs sont savoureuses et faciles à préparer. Chaque fois que nous voulons manger quelque chose de sain et de bon, une chose qui nous vient à l'esprit est l'œuf. Voyons comment nous pouvons faire un article facile et rapide à grignoter avec des œufs.

Ingrédients

  • oeuf (1)
  • sel
  • poudre de chili rouge
  • oignon
  • tomate
  • vert froid
  • coriandre
  • carotte

Pas

  1. 1 Prenez le contenu d'un oeuf.
  2. 2 Ajouter du sel et du chili en poudre rouge. et le mélanger correctement.
  3. 3 Laissez-le de côté et prenez des oignons, des tomates, des frites, de la coriandre et des morceaux de carottes (facultatif).
  4. 4 Broyez ces légumes. Faites-le en pâte et ajoutez une pincée de sel au mélange.
  5. 5 Prenez une casserole, étalez de l'huile dessus et versez le mélange d'œufs. (faire une omelette)
  6. 6 Retournez l'omelette et appliquez le mélange de légumes dessus.
  7. 7 Roulez l'omelette et appliquez-lui encore un peu d'huile.
  8. 8 Couper le rouleau en morceaux, ajouter de la coriandre pour la garniture et servir chaud.