Le cancer de l'ovaire provoque rarement des symptômes à un stade précoce et, par conséquent, beaucoup de femmes ne sont pas diagnostiquées avant les derniers stades, où elles deviennent difficiles à traiter. Même dans ce cas, les symptômes peuvent être rares ou non spécifiques, souvent confondus avec des affections plus courantes telles que la constipation ou le syndrome du côlon irritable.[1] Lorsque le cancer de l'ovaire est diagnostiqué à un stade précoce, son taux de rémission est supérieur à 90%.[2]Pour détecter le cancer de l'ovaire si tôt, évaluez votre risque, surveillez les symptômes en combinaison les uns avec les autres et suivez leur fréquence.

Méthode One of Three:
Reconnaître les symptômes

  1. 1 Rechercher des ballonnements qui dure plus de 3 semaines. Le ballonnement à long terme peut être le symptôme de nombreuses autres affections, notamment le syndrome du côlon irritable (SCI) ou le syndrome prémenstruel (SPM). Il y a de fortes chances que votre ballonnement ne soit pas un problème grave, mais s'il persiste la plupart des jours sur une période de trois semaines, faites-le vérifier par votre gynécologue. Ils peuvent vous rassurer et, si ce n’est pas grave, vous donner des conseils pour soulager le gonflement.[3]
  2. 2 Soyez attentif à la douleur dans le bas-ventre, le bassin ou le côté. Prenez note en particulier si cette douleur survient lorsque vous n'êtes pas sur vos règles. Il peut être persistant pendant plusieurs jours ou aller et venir tout au long du mois.[4]
    • Si la douleur devient aiguë ou chronique, consultez votre médecin pour déterminer la cause et discuter du traitement.
  3. 3 Attention à l'incontinence ou à une envie fréquente d'uriner. Si vous éprouvez de la difficulté à tenir votre urine ou si votre envie de s'en sortir vous échappe, consultez votre gynécologue. Celles-ci peuvent être des symptômes d'une affection moins grave, comme une infection des voies urinaires ou une vessie hyperactive, mais il est bon de la faire vérifier au cas où. Ces symptômes s'aggravent généralement sur une période de deux à trois semaines.[5]
  4. 4 Vérifiez les saignements anormaux de votre vagin. Rechercher des taches rouges ou brunes sur vos sous-vêtements et vérifiez le papier toilette chaque fois que vous essuyez après la miction. Si vous êtes post-ménopausée, si vous n'avez pas vos règles ou si vous prenez des médicaments censés supprimer vos règles, des saignements anormaux peuvent être une source de préoccupation, surtout si cela continue pendant la plupart des jours de la semaine. Dirigez-vous vers votre médecin pour voir si c'est un symptôme de cancer de l'ovaire ou quelque chose de moins grave.
    • Saigner ou ressentir de la douleur pendant les rapports sexuels peut également être un signe de cancer de l'ovaire.[6]
  5. 5 Attention aux maux de dos inexpliqués. En vieillissant, vous pouvez vous débarrasser de presque tout. Si vous ressentez une douleur que vous ne pouvez pas relier à une tension ou à une position assise étrange et que votre douleur s'aggrave au bout de quelques jours, appelez votre médecin. Il pourrait s'agir d'un symptôme de nombreuses affections différentes, mais le cancer de l'ovaire est une maladie à surveiller.[7]
  6. 6 Faites attention aux problèmes gastro-intestinaux. De nombreux problèmes gastro-intestinaux peuvent être des symptômes du cancer de l'ovaire, tels que perte d'appétit, gaz, indigestion, diarrhée ou constipation. Ces symptômes peuvent également provenir de nombreux problèmes moins graves, alors n'hésitez pas à consulter un médecin pour déterminer la cause réelle, surtout si vous présentez des symptômes plusieurs jours par semaine.[8]
    • Les nausées ou les vomissements peuvent être des signes avant-coureurs d'un cancer de l'ovaire à un stade ultérieur.
  7. 7 Prenez note si vous commencez à vous sentir rassasié dès que vous commencez à manger. En général, recherchez les changements d'appétit qui sont hors de l'ordinaire pour vous. Si vous vous rassasiez normalement après 20 minutes de mastication complète de vos aliments, mais que ces derniers jours, vous êtes gavé après seulement 10 ans, prenez rendez-vous avec votre médecin. Les changements d'appétit peuvent résulter de nombreux facteurs de santé, y compris des changements dans le métabolisme, une hypertrophie de la rate ou d'autres médicaments. Le cancer de l'ovaire peut parfois exercer une pression sur les organes digestifs, entraînant des modifications de l'appétit.[9]
  8. 8 Recherchez une diminution de l'énergie et / ou de la fatigue. La fatigue chronique ou l'épuisement est un symptôme fréquent du cancer de l'ovaire au stade 4. Faites attention si vous n'arrivez pas à retrouver votre énergie, même après vous être reposés. La fatigue accompagnée d'une fièvre de plus de 38 ° C (100 ° F) est également un symptôme du cancer de l'ovaire.[10]
  9. 9 Allez à l'hôpital si vous avez du mal à respirer. Si vous êtes toujours assis et ne semble pas avoir assez d’air, allez chez le médecin. Cela peut être un signe de cancer de l'ovaire ultérieur, qui peut provoquer une accumulation de liquide autour des poumons.[11]
  10. 10 Consultez un médecin si vous ressentez une combinaison de ces symptômes. Bon nombre de ces symptômes peuvent indiquer des problèmes médicaux moins graves, il n'est donc pas nécessaire de paniquer si vous en ressentez un. Consultez un médecin si la fréquence des symptômes augmente ou si vous présentez plus d’un symptôme à la fois.
    • Notez combien de fois vos symptômes surviennent en un mois. Si vous commencez à les ressentir fréquemment ou si un symptôme est inhabituel pour vous, consultez un médecin.[12]
    • Soyez attentif à tout symptôme en développement, aussi petit soit-il, si vous êtes à risque de développer un cancer de l'ovaire.

Méthode deux sur trois:
Évaluer vos facteurs de risque

  1. 1 Prenez votre âge en compte. Votre risque de cancer de l'ovaire augmente au fur et à mesure que vous entrez dans l'âge moyen et surtout une fois que vous passez par la ménopause. Environ la moitié des diagnostics de cancer de l'ovaire surviennent chez des femmes de plus de 63 ans.[13]
    • Vous pourriez également être à risque si vous prenez un traitement hormonal substitutif (THS) uniquement à base d’œstrogènes depuis plus de 10 ans. Si vous êtes sous THS, optez pour des médicaments contenant également de la progestérone.[14]
  2. 2 Regardez vos antécédents médicaux. Prenez note de tout cancer passé, en particulier du sein, du colon et / ou de l'utérus. Vous êtes également plus susceptible de développer un cancer de l'ovaire si vous souffrez d'endométriose, qui entraîne des règles anormalement lourdes et douloureuses. Notez également si vous avez eu vos premières règles avant votre douzième anniversaire et / ou si vous avez eu la ménopause avant l'âge de 50 ans.[15]
    • Si vous n'avez jamais eu d'enfants ou si vous êtes stérile, vous courez également un risque plus élevé de cancer de l'ovaire.[16]
    • L'obésité augmente également votre risque. Vous êtes cliniquement obèse si votre indice de masse corporelle (IMC) est de 30 ou plus.[17]
  3. 3 Notez les membres de la famille proche qui ont eu la maladie. Soyez vigilant si votre mère, votre soeur, votre tante et / ou votre grand-mère ont eu un cancer de l'ovaire. Vérifiez les branches maternelles et paternelles de votre arbre généalogique, car vous êtes affecté par les gènes des deux côtés de la famille.[18]
  4. 4 Faites-vous tester pour des anomalies génétiques. Si un membre de votre famille proche a été diagnostiqué, demandez à votre médecin de vous adresser à un spécialiste en génétique qui pourra vous évaluer sur les risques et les avantages d'un test génétique avant de passer des tests. Si le spécialiste recommande des tests génétiques dans votre cas, le médecin peut vous soumettre à des tests de mutations sur les gènes BRCA-1 ou BRCA-2. Vous avez entre 35 et 70% de risque de développer un cancer de l'ovaire si vous avez une mutation BRCA-1. Votre risque tombe à 10-30% si la mutation est sur le gène BRCA-2.
    • Si vous avez un héritage juif ashkénaze, vous êtes 10 fois plus susceptible d’avoir des mutations sur ces gènes.[19]

Méthode trois sur trois:
Réduire vos risques

  1. 1 Utilisez la contraception hormonale, si vous le pouvez. L'ovulation fréquente entraîne des modifications de vos ovaires pouvant entraîner un cancer de l'ovaire. La pilule contraceptive et les méthodes internes telles que les dispositifs intra-utérins (DIU) arrêtent l'ovulation. L'utilisation d'une contraception hormonale pendant cinq ans ou plus peut réduire votre risque de développer un cancer de l'ovaire.
  2. 2 Parlez à votre médecin de la chirurgie de stérilisation si vous êtes à haut risque. Si vous avez de fortes chances de développer un cancer de l'ovaire et que vous ne pouvez pas utiliser d'autres méthodes de prévention, comme la contraception hormonale, demandez à votre médecin de vous expliquer les différentes options de contraception permanente. Celles-ci comprennent la ligature des trompes, l'hystérectomie partielle ou l'hystérectomie complète. Ces procédures vous empêchent d’avoir des enfants, c’est donc une décision importante à prendre.[20]
    • Si vous savez que vous ne voulez pas d'enfants, cette option est certainement à considérer.
  3. 3 Allaitez votre bébé pendant au moins un an. L'allaitement peut également réduire la fréquence d'ovulation. Essayez d'allaiter pendant 13 mois ou plus pour réduire votre risque de cancer de l'ovaire de 63%.[21] Allaitez toutes les quatre à six heures pour supprimer l'ovulation aussi efficacement que la pilule contraceptive.[22]
  4. 4 Réduisez les graisses animales. Bien que le jury ne soit toujours pas présent, certaines études suggèrent que les régimes semi-végétariens à végétaliens pourraient réduire votre risque de développer un cancer de l'ovaire. Profitez des aliments salés comme le chou frisé, le brocoli et les oignons. Pour satisfaire votre gourmandise, prenez une pomme, des fraises ou des myrtilles.[23]