Vous voulez savoir ce qu'il faut faire pour faire une randonnée nocturne dans un climat plus frais? Peut-être avez-vous été invité à faire une randonnée d'une nuit dans un lac situé à 8 kilomètres d'un sentier et vous vous demandez quoi apporter et comment vous préparer? Voici quelques conseils pour vous ramener en toute sécurité.

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  1. 1 Obtenez un bon sac à dos de randonnée. Il doit être durable, léger et confortable.
  2. 2 Trouvez un sac de couchage à zéro degré. Même en été, cet endroit a froid.
  3. 3 Commencez à entraîner votre corps, à trouver des collines et à marcher dessus ou à trouver un endroit où marcher longtemps. Vous pouvez même devenir sérieux et mettre des objets lourds dans votre sac et le porter avec vous.
  4. 4 Obtenez une tente en fonction du nombre de personnes qui vous accompagnent. Si vous avez 4 hommes et 2 adolescents, les hommes devraient avoir une tente de 4 hommes et l'un des adolescents devrait porter une tente de deux hommes. Ne prenez pas la plus grande tente imaginable.
  5. 5 Préparez des aliments légers comme des flocons d'avoine et des noix. Les barres granola fonctionnent bien, tout comme les barres énergétiques. Ils sont remplis de bons nutriments et sont petits.
  6. 6 Apportez de l'eau. Environ 4 bouteilles d'eau ou un filtre à eau. Vous aurez besoin de beaucoup d'eau là-haut.
  7. 7 Choisissez des vêtements appropriés. Vous avez besoin d'environ 2 jours de vêtements à moins que vous restiez plus longtemps ou moins longtemps. Deux pantalons, deux chemises à manches longues et à manches courtes, deux paires de chaussettes, deux paires de sous-vêtements et deux shorts. vous pourriez aussi avoir besoin d'un manteau.
  8. 8 Organiser les besoins de cuisson. Un petit réchaud au propane fonctionne bien mais est facultatif. Bon pour cuisiner. Il peut aussi faire bouillir de l'eau impure pour se débarrasser des germes et autres.
  9. 9 Assurez-vous d'avoir de bonnes chaussures. Qu'il s'agisse de chaussures ou de chaussures de randonnée, assurez-vous qu'elles sont durables et confortables.
  10. 10 Apportez un couteau si vous voulez perdre du temps lorsque vous avez atteint votre destination.
  11. 11 Prendre des photos. Un appareil photo est un must, car il est très beau là-haut et vous voudrez vous en souvenir.
  12. 12 Spray à l'ours Recommandé dans des régions telles que les montagnes Rocheuses et il est essentiel que vous appreniez la bonne technique pour l'utiliser.
  13. 13 Apportez un petit sac réutilisable ou ziplock rempli de quelques fournitures de premiers secours. Les pansements, gazes, rubans médicaux, benadryl, ibuprofène et crème antibactérienne sont tous des avantages.
  14. 14 Apportez une lampe de poche ou une lampe frontale. Les lampes de poche sont bon marché et vous en avez probablement déjà un. Les lampes frontales sont plus chères, mais vous aimerez à quel point il est plus facile de regarder autour de vous la nuit! Même si vous ne prévoyez pas de voyager la nuit, vous ne savez jamais ce qui peut arriver. Se perdre ou perdre le fil du temps arrive même au meilleur des randonneurs. Vous serez également heureux de votre petite lumière à 2 heures du matin et vous cherchez un endroit pour utiliser la salle de bain!