Votre tout-petit a-t-il dépassé sa nouvelle paire de jeans pendant la nuit? Est-ce qu'il se sent plus triste et grincheux ces derniers temps? Son appétit a-t-il diminué soudainement sans aucune raison? Ou a-t-il augmenté en se réveillant d'une sieste ou d'un sommeil? Si vous avez répondu «oui» à ces questions, l’enfant subit peut-être une poussée de croissance. Faire face à la poussée de croissance de votre enfant implique de résoudre les nombreux défis auxquels votre enfant devra faire face pendant sa croissance.

Méthode One of Four:
Faire face à un sommeil perturbé ou perturbé

  1. 1 Comprenez que les poussées de croissance peuvent entraîner des troubles du sommeil. Les poussées de croissance entraînent souvent des troubles du sommeil pendant une longue période (généralement des semaines) pendant que votre bébé prend rapidement du poids et grandit. Les poussées de croissance surviennent à tout moment, mais elles peuvent également se produire spécifiquement les troisième, sixième, douzième, vingt-quatrième et trente-sixième semaine après la naissance. En grandissant, votre bébé pourrait agir comme s'il était dans un brouillard, car il n'obtient pas le sommeil dont il a besoin.
    • Heureusement, il existe des moyens d'aider votre bébé à mieux dormir, comme décrit dans les étapes suivantes.
  2. 2 Laissez votre tout-petit dormir aussi longtemps que possible le soir. Le corps de votre tout-petit grandit le plus souvent la nuit alors qu'il dort. Il est donc conseillé de laisser votre enfant dormir autant et aussi longtemps qu'il le peut. Ne le réveille pas pour le nourrir; laissez-le continuer à dormir.[1]
    • Si vous remarquez que les habitudes de sommeil de votre enfant sont perturbées, envisagez de modifier son horaire de sieste pendant la journée. Ceci sera discuté en détail dans l'étape suivante.
  3. 3 Gardez la sieste courte et douce. Si vous laissez votre enfant dormir trop longtemps dans la journée, il sera peut-être trop agité et stimulé la nuit pour suivre son rythme de sommeil normal. Jouer de la musique apaisante peut aider votre enfant à faire une petite sieste plus rapidement.
    • Si votre enfant ne semble pas avoir besoin de sieste pendant la journée, laissez-le continuer sa journée sans faire de sieste. Cela peut l'aider à mieux dormir la nuit.
  4. 4 Réorganisez la journée de votre tout-petit pour l'adapter à ses nouvelles habitudes de sommeil. Vous pouvez participer à des activités qui le maintiennent stimulé pendant la journée, de sorte que, lorsqu'il s'agit de dormir la nuit, il sera moins stimulé et plus susceptible de dormir. Être actif pendant la journée peut aussi l'aider à dormir toute la nuit. Cependant, ne surestimez pas votre enfant juste avant de se coucher, car cela pourrait l'amener à s'endormir. Les suggestions pour les activités de l'après-midi et du soir comprennent:
    • Une promenade l'après-midi ou à vélo à travers le parc.
    • Une activité apaisante en début de soirée comme le dessin, l'heure du conte ou l'écoute de sa musique préférée.

Méthode deux sur quatre:
Faire face aux habitudes alimentaires imprévisibles

  1. 1 Se rendre disponible si votre enfant continue d'allaiter. Si votre enfant dort plus que d'habitude, il se réveille plus souvent affamé. Si vous allaitez encore votre enfant, assurez-vous d'être disponible au réveil.
    • Si vous ne pouvez pas être présent, envisagez de pomper votre lait maternel et de préparer des biberons pour votre enfant au réveil.
  2. 2 Établissez un modèle d'alimentation pour votre enfant. En raison de sa poussée de croissance, votre enfant aura probablement faim à des heures aléatoires de la journée. Cependant, vous devriez essayer de vous en tenir à un programme d'alimentation qui implique également la sieste. Une fois que le modèle est établi, vous pouvez constater que votre enfant est moins grincheux.
    • Les enfants qui traversent des poussées de croissance ont tendance à être très grincheux car ils sont soit fatigués, soit affamés tout le temps.
  3. 3 Sachez que votre approvisionnement en lait maternel augmentera pour répondre à la demande de votre enfant. Si votre enfant semble manger beaucoup plus à chaque repas ou boit beaucoup plus de lait que d'habitude, laissez-le le faire. Son corps en pleine croissance a besoin de nutriments. Ne craignez pas que votre lait soit épuisé; Si votre enfant demande plus de lait, votre corps sera à la hauteur de la demande.[2]
    • Si vous nourrissez votre enfant régulièrement, pensez à ajouter un peu plus de nourriture à ses repas réguliers.
  4. 4 Soyez prêt pour que votre enfant devienne un mangeur difficile. Votre enfant peut préférer un seul type de nourriture à ce stade de sa croissance. L'appétit de votre enfant peut diminuer selon la façon dont il fait face à sa poussée de croissance.
    • Assurez-vous que vous le nourrissez à temps et que vous lui donnez la bonne quantité de lait (lait maternel ou lait maternisé) en même temps que d'autres aliments comme les fruits, les légumes, la viande et la volaille.

Méthode trois sur quatre:
Faire face à des émotions imprévisibles

  1. 1 Donner aux enfants en bas âge nourris au biberon quelque chose pour se calmer. Les bébés nourris au biberon peuvent être plus grincheux et pleurer plus souvent que les bébés nourris au sein, car les bébés nourris au biberon ne disposent d'aucun moyen naturel pour se calmer. Si c'est le cas avec votre enfant, envisagez de donner à votre enfant quelque chose pour se calmer pendant ou après l'allaitement au biberon.
    • Les articles apaisants peuvent inclure quelque chose à sucer, comme une sucette, ou quelque chose de doux, comme une couverture ou un animal en peluche.
  2. 2 Essayez d'être aussi patient que possible. Faire face à un bambin qui crie peut être très frustrant et stressant. Essayez de vous rappeler que votre tout-petit traverse également une période stressante. son corps fait mal, il est fatigué tout le temps et il ne comprend pas ce qui arrive à son corps. Pour aider votre tout-petit à faire face, essayez de rester calme et de vous rassembler lorsque vous êtes autour de lui.
    • Si vous montrez votre frustration à votre enfant, il peut se nourrir de vos émotions et devenir plus difficile ou plus contrarié.
    • Restez calme et pensez à certaines activités que vous pouvez faire ensemble. Lorsque vous vous sentez comme vous-même, commencez à jouer avec votre tout-petit, à chanter avec lui ou à lire un livre. Vous pourriez aussi sortir et le laisser courir pour tenter de brûler de l'énergie.
  3. 3 Rassurez votre enfant, même s'il est grincheux. La maniabilité va de pair avec les poussées de croissance.Bien que la mauvaise humeur de votre enfant puisse sembler interminable et pénible, votre enfant se calmera une fois la poussée de croissance terminée. Pendant la poussée de croissance, essayez de rassurer votre enfant que tout va bien et que vous êtes là pour le réconforter. Cela peut aider à atténuer un peu sa mauvaise humeur.
    • Cuddle, étreint et montre de l'affection envers votre enfant pendant ce temps. Jouer avec votre enfant et l'emmener à l'extérieur peut aider à le distraire de sa mauvaise humeur.

Méthode quatre sur quatre:
Garder une trace de la poussée de croissance de votre enfant

  1. 1 Faites mesurer votre enfant par son pédiatre. Pour suivre la croissance de votre enfant, son pédiatre utilisera un graphique de croissance. Essayez de dire à votre enfant de se tenir droit et de ne pas se tortiller pour que le médecin puisse prendre des mesures précises. Votre pédiatre utilise quatre courbes de croissance de base en fonction du sexe et de l'âge de l'enfant. Ceux-ci sont:
    • Diagramme de croissance des garçons de la naissance à 36 mois.
    • Diagramme de croissance des filles de la naissance à 36 mois.
    • Diagramme de croissance des garçons de 2 à 20 ans.
    • Graphique de la croissance des filles de 2 à 20 ans.
  2. 2 Comprenez ce que les diagrammes de croissance peuvent vous montrer. Il ne faut pas oublier que les courbes de croissance sont utilisées pour voir un modèle de croissance chez votre enfant et non comme un outil pour comparer ses résultats avec ceux des autres enfants de son âge. Si le modèle présenté par votre enfant a toujours été plus ou moins le même depuis sa naissance, votre enfant grandit normalement. Les diagrammes de croissance aident le médecin et vous-même à reconnaître quand quelque chose change soudainement dans le schéma de croissance de votre enfant.[3]
    • Si un changement de croissance se produit, le médecin demandera très probablement une radiographie à prendre pour examiner l'âge squelettique de votre enfant. L'âge du squelette est la mesure du développement osseux de votre enfant.
  3. 3 Essayez de vous abstenir de prendre vos propres mesures jusqu'à ce que votre enfant soit plus âgé. Bien que vous souhaitiez garder une trace de la croissance de votre enfant, essayez de laisser le médecin le faire pour vous. Les enfants âgés de 6 à 18 mois ont tendance à fluctuer dans la croissance; c'est absolument normal. Un parent qui suit la croissance de son enfant à ce moment-là peut devenir inutilement inquiet.
    • Les schémas de croissance fluctuants cessent généralement lorsque l'enfant atteint l'adolescence.