La précision dans le parkour est de sauter (généralement d'une position debout) d'un objet à un autre (par exemple d'un toit de voiture à un rail de clôture). L’objectif final d’une précision est d’atterrir et de rester sur l’objet sur lequel on a sauté.

Pas

  1. 1 Se tenir sur un objet. Cela peut être quelque chose d'un escalier à un rail de clôture à un toit.
  2. 2 Déterminez ce que vous voulez faire. Estimez à quelle distance il se trouve, quelle est sa force et à quel point il est élevé. Si vous avez des doutes sur votre capacité à obtenir la précision, n'essayez pas la précision.
  3. 3 Passez dans une position légèrement accroupie. Sauter de cette position vous permettra d'aller plus loin avec un meilleur équilibre.
  4. 4 Saut. Une fois que vous vous sentez en confiance pour le saut, allez-y! Assurez-vous de sauter avec vos deux pieds en même temps et gardez-les ensemble tout au long du saut.
  5. 5 Atterrir et suivre. Atteignez les deux pieds en même temps et laissez votre corps absorber la terre.