Il y a des moments dans la vie où vous ne pouvez pas vous sentir digne. C'est peut-être le cas lorsque vous passez du temps avec les autres ou lorsque vous êtes seul, mais il est souvent encouragé par le sentiment que les autres ont plus de succès, sont plus privilégiés ou plus intelligents que vous. Se sentir digne, c'est construire sa force intérieure, permettant au noyau protecteur qui se développe au plus profond de chacun de briller et de montrer aux autres que vous vous respectez et que vous vous sentez bien.

Pas

  1. 1 Évitez de vous comparer aux autres. La comparaison affaiblit votre autonomie et vous fait sentir moins que. Pensez à une floraison - elle fleurit au milieu de nombreuses autres fleurs et ne se compare pas à toutes ces fleurs, mais fait ce qu’elle a été faite pour fleurir.
    • La comparaison avec d’autres peut mener à l’amertume que vous manquez de choses. Cela peut vous amener à vous sentir moins digne aussi parce qu'au lieu de vous concentrer sur ce que vous avez, vous ne voyez que ce que vous n'avez pas.
    • Éloignez-vous de toute personne qui vous fait sentir que vous devez prouver votre propre valeur. Cette personne n'est pas saine pour vous.
  2. 2 Apprenez à apprécier les réalisations des autres. Critiquer les autres est le résultat de votre complexe d’infériorité et contribue peu à votre confiance en vous. Si vous appréciez le travail des autres, les autres vous apprécieront toujours, ce qui est une forme de respect et de satisfaction qui renforce votre estime de soi.
  3. 3 Se faire de nouveaux amis. Entourez-vous de personnes partageant les mêmes idées. De cette façon, vous pouvez créer votre propre espace et vous vous sentirez digne.
  4. 4 Arrête de te critiquer. Chaque personne a certaines limites - vous n'êtes pas un super humain qui peut (ou devrait même) tout faire. Au lieu de cela, profitez de vos qualités et capacités individuelles.
  5. 5 Acceptez le fait que chaque être humain est différent dans sa nature. Tout le monde a un rêve séparé. Trouvez votre rêve et poursuivez-le de la manière qui compte pour vous. Respectez votre individualité.
  6. 6 Impliquez-vous dans les services communautaires, vous vous sentirez en confiance. Souvent, aider les autres façonne et construit votre personnage. Vous vous sentirez digne, quand vous voyez l'amour pour vous-même reflété dans les yeux des autres.