Est-ce que vous vous ennuyez rapidement en nettoyant votre chambre? Êtes-vous rapidement distrait? Ou est-ce que tu ne prends même pas la peine de commencer? Montrez à vos parents que vous êtes responsable et faites le ménage - mais cette fois, amusez-vous et restez motivé!

Première partie de quatre:
Être positif

  1. 1 Trouvez de la motivation. Est-ce que tes parents te poussent à nettoyer ta chambre, parce que "ça ressemble à une tornade!" Eh bien, il est temps de se lever et de commencer à nettoyer!
  2. 2 Définissez une attitude positive. Concentrez-vous sur les avantages:
    • Pensez simplement qu'il serait beaucoup plus facile de choisir des vêtements de votre commode plutôt que de passer au crible des piles de vêtements qui sont sur le sol.
    • Il sera même plus facile de se lever le matin pour commencer la journée. Votre journée sera organisée dès le début.
    • La salle sera plus accueillante. Vous pouvez avoir des amis sans être gêné.
    • Vos parents seront heureux!
    • Une salle blanche équivaut à un esprit pur. Si vous gardez votre chambre bien rangée, cela ne vous dérangera pas tout le temps. Vous pourrez vous concentrer sur les choses les plus importantes.
    • Si vous nettoyez souvent votre chambre, l'encombrement disparaîtra. Vous ne vous fatiguerez pas du nettoyage.
  3. 3 Faites jouer de la musique. Peut-être toute une réserve de CD. Relevez la musique! Il est bon de rendre le nettoyage de votre chambre amusant. Personne ne regarde, alors vous pouvez nettoyer et être fou!

Deuxième partie de quatre:
Définition des limites

  1. 1 Définissez quelques règles. Ne vous permettez pas de faire autre chose tant que tout n'est pas terminé. Restez concentré:
    • Ne parlez pas au téléphone.
    • Ne pas regarder la télévision.
    • N'utilisez pas l'ordinateur.
  2. 2 Calculez votre temps Être réaliste.
    • Assurez-vous d'avoir suffisamment de temps pour terminer votre projet en une journée.
    • Mangez et allez à la salle de bain à l'avance, afin que vous ne soyez pas interrompu.

Troisième partie de quatre:
Se coincer

  1. 1 Rassembler des fournitures. Prenez des récipients, des serviettes en papier, des vaporisateurs de nettoyage, aspirateur, vadrouille, etc. Utilisez la bonne chose pour faire le travail; ce sera plus rapide, plus efficace et plus facile pour vous.
  2. 2 Commencer. Il n'y a rien de mieux que de continuer, alors voici comment y aller:
    • Rangez les choses. Trier tous les trucs sur le sol et dans des endroits où il n'appartient pas. Aussi, si vous ne le voulez plus, faites un don ou laissez-le tomber.
    • Mettez tous vos vêtements sur votre lit, puis triez de ce niveau. C'est beaucoup plus facile que par terre et divers autres meubles autour de la pièce. Des vêtements sales entrent directement dans le panier à linge.
    • Pulvériser et nettoyer les surfaces et les fenêtres.
    • Passer l'aspirateur et / ou nettoyer les planchers.
    • Commencez à nettoyer votre lit car il occupe une grande partie de votre pièce, cela rendra votre pièce beaucoup plus propre qu'auparavant!

Partie quatre de quatre:
Maintenir l'élan

  1. 1 Restez motivé. Restez concentré et respectez-le! Gardez cette attitude positive!
  2. 2 Demandez à quelqu'un de vous surveiller. Demandez à votre sœur et / ou à votre frère de vous regarder toutes les 10 minutes environ pour vous rappeler ce qui doit être fait.
  3. 3 Faites une pause après chaque section nettoyée. Gardez-le bref et court, puis reprenez la tâche. Ne pas regarder la télévision, jouer sur un ordinateur portable ou téléphoner à des amis. Vous êtes trop loin pour être distrait.
  4. 4 Complétez tout. Nettoyez les différentes zones plus complètement si nécessaire. Cela permet de gagner du temps à long terme.
  5. 5 Récompense toi. Choisissez quelque chose que vous aimez faire ou avoir. Sachant que vous ne pouvez pas l'avoir tant que votre chambre n'est pas propre, vous serez toujours motivé.