Même la personne qui a le plus peur de la scène au monde peut améliorer ses compétences de présentation. En fait, de nombreux présentateurs incroyables sont terriblement nerveux avant de commencer leur grande conversation. Pour améliorer vos compétences de présentation, il vous suffit d’apprendre à vous détendre, à avoir confiance en ce que vous avez à dire et à suivre quelques astuces pour vous connecter à votre public. Il faut du temps et de la patience pour améliorer vos techniques de présentation, mais si vous y réfléchissez, vous allez épater le public et faire passer votre message efficacement en un rien de temps.

Première partie de trois:
Planifier pour réussir

  1. 1 Faire votre recherche. Si vous voulez avoir des compétences de présentation exceptionnelles, vous devez faire appel à un expert sur le sujet dont vous parlez, qu'il s'agisse du modèle d'accouplement des loutres de mer ou de la popularité inexplicable de Miley Cyrus. Bien que le fait d'avoir un diplôme ou une grande expérience dans le domaine puisse aider à convaincre votre auditoire, il est préférable de faire des recherches approfondies sur le sujet pour leur faire croire chaque mot que vous dites.
    • Frappez Internet et la bibliothèque et discutez avec des experts pour avoir une meilleure idée de votre sujet, jusqu'à ce que vous sentiez que vous pouvez effectivement faire une présentation sur votre sujet. et répondez à toutes les questions qui surgiront en cours de route.
    • Plus vous faites de recherches, plus vous serez confiant quant à la présentation de votre présentation. Et si vous êtes plus confiant, vous ferez mieux de donner votre présentation.
  2. 2 Connaissez votre public Si vous voulez perfectionner vos compétences de présentation, vous devez réfléchir à qui sera dans le public. Si vous savez que vous allez présenter à vos camarades de classe, alors vous devez réfléchir à ce qui les intriguera et les intéressera. Si vous présentez votre sujet à un groupe de spécialistes, alors vous pouvez supposer qu'ils connaissent le jargon; Si vous présentez un sujet compliqué à un groupe d'élèves de huitième année, alors vous devrez le simplifier pour pouvoir suivre.
    • Bien que vous ne puissiez pas savoir tout ce que votre public voudra et ne voudra pas savoir, vous pouvez trouver beaucoup de choses en fonction de l’âge et de la composition du groupe auquel vous vous présenterez. Gardez cela à l'esprit lorsque vous affinez votre présentation.
  3. 3 Faites un plan pour votre limite de temps. Les chances sont que vous avez un certain délai pour donner votre présentation, que ce soit une demi-heure pour une présentation de travail ou dix minutes pour une présentation en classe. Quelle que soit votre limite de temps, vous devriez faire votre présentation de manière à ce qu’elle corresponde bien à la limite de temps, de sorte que vous ne passiez pas votre temps à parler trop vite pour essayer d’atteindre tous les points. Cependant, vous ne devriez pas réduire la durée du traitement si vous vous retrouvez avec beaucoup de "temps mort" à la fin.
    • Plus votre présentation est proche de respecter cette limite de temps, plus vous serez décontracté à propos de la présentation de votre matériel, et plus vos compétences de présentation seront bonnes.
  4. 4 Pensez à utiliser la technologie. La technologie, que ce soit en utilisant de la musique ou un projecteur de diapositives, peut vous aider à améliorer vos points et à engager votre public. Cependant, avoir trop de technologie peut avoir l'effet inverse - ils l'appellent "Mort par PowerPoint" pour une raison. Donc, si vous décidez d'utiliser la technologie, assurez-vous que cela vous aide à impliquer votre public et à avoir des compétences de présentation plus fortes et plus confiantes au lieu d'aliéner votre public.
    • Il peut être facile d'utiliser la technologie comme une béquille. Vous vous sentez peut-être moins préparé et qualifié si vous comptez sur une machine pour effectuer une partie du travail pour vous. Cependant, si vous pensez que certains graphiques, graphiques ou arguments pointus vous seront utiles, alors n'hésitez pas.
  5. 5 Avoir une structure de présentation solide. Une structure de présentation logique et bien organisée vous aidera à améliorer vos compétences car tout votre travail sera conçu pour vous. Bien que vous puissiez faire preuve de créativité lorsque vous créez une présentation, la plupart des présentations, comme la plupart des essais, suivent généralement une structure similaire. Voici comment cela devrait ressembler:[1]
    • Introduction: Accueillez votre public et présentez les principaux points que vous allez développer. En d'autres termes, "Dis-leur ce que tu vas leur dire."
    • Corps: Utiliser des exemples spécifiques, des faits, des histoires et des données pour illustrer votre propos. En substance, dites-leur. Répétez vos points les plus importants pour vous assurer qu'ils résonnent avec votre public.
    • Conclusion: Terminez votre présentation avec quelques éléments de réflexion tout en résumant vos principaux points. C'est-à-dire "Dites-leur ce que vous leur avez dit."
  6. 6 Pratique, pratique, pratique. Si vous souhaitez améliorer vos compétences de présentation, l'une des meilleures choses à faire est de pratiquer votre présentation. Pratiquez-le devant le miroir, pratiquez-le sous la douche, pratiquez-le devant vos amis proches ou les membres de votre famille. Cependant, vous ne devriez pas le mémoriser mot à mot, ou votre présentation semblera trop répétée et vous vous sentirez hors de votre élément si vous perdez votre place ou si une question inattendue vous est posée. Au lieu de cela, vous devriez le pratiquer suffisamment pour que vous vous sentiez si à l'aise avec le sujet que vous pouvez ajouter un peu.[2]
    • Vous pouvez vous filmer en donnant la présentation si vous pensez que cela vous aidera à vous améliorer. Cependant, certaines personnes deviennent de plus en plus nerveuses en agissant de la sorte.

Deuxième partie de trois:
Présenter avec confiance

  1. 1 Détendez-vous avant. Vous ne pouvez pas entrer dans une présentation en suant des balles ou en bégayant parce que vous êtes tellement nerveux que vous pouvez à peine voir tout droit. Au lieu de cela, prenez une pause au moins quelques heures avant une présentation, que ce soit en buvant une tasse de thé à la camomille, en méditant ou en faisant une promenade.Si vous voulez vous détendre, vous devez vous préparer longtemps à l'avance - vous ne pourrez pas vous détendre si vous perfectionnez et pratiquez votre discours quelques minutes avant votre présentation. Rappelez-vous que plus vous êtes détendu, plus il sera facile pour votre public de se connecter à vous et plus vous vous amuserez.[3]
    • Buvez un grand verre d'eau pour lubrifier vos cordes vocales avant de monter sur scène. Gardez un verre ou une bouteille d'eau avec vous sur scène si cela vous aide à vous détendre et à faire une pause de temps en temps.
    • Arrivez tôt pour vous sentir à l'aise dans l'espace que vous présenterez. Si vous vous présentez dans un auditorium ou dans un autre grand bâtiment, faites le tour du lieu ou même assoyez-vous dans le public pour avoir une idée.
    • Si vous voulez vous aider à vous détendre, souvenez-vous que votre objectif est la connexion, pas la perfection. Vous voulez vous connecter avec votre public au lieu de faire une présentation à toute épreuve, et il est beaucoup plus facile de vous connecter si vous sentez que vous êtes vous-même.
  2. 2 Exude de confiance Tuez-les avec confiance avant même de dire votre premier mot. Si vous avez l’impression d’être sûr de qui vous êtes et de croire en ce que vous dites, le public aura beaucoup plus tendance à vous faire confiance. Alors, regardez bien, ayez un grand sourire sur votre visage, et établissez un contact visuel avec votre public pour lui montrer que vous n'avez pas peur et que vous connaissez vos affaires. Même si vous ne vous sentez pas très en confiance, donner des ondes de confiance vous aidera à vous sentir à l'aise et rendra les gens plus susceptibles de croire en vous.[4]
    • Ne pas laisser tomber. Gardez la tête haute et la colonne vertébrale droite.
    • Ne bouge pas ou ne joue pas avec tes mains. Vous pouvez utiliser vos mains de temps en temps pour faire un geste, mais ne le faites pas trop ou vous aurez l'air encore plus nerveux.
    • Être capable de rire de vous-même. Si vous avez commis une petite erreur, riez-la et la foule rigolera avec vous au lieu de se sentir mal à l'aise.
    • Utilisez des mots forts et parlez comme si tout ce que vous dites est un fait. Ne dites pas: "Je pense que San Francisco pourrait être une ville meilleure que LA" si le but de votre présentation est de prouver que San Francisco est largement supérieure à sa ville cousine du sud; dites: "San Francisco est une ville meilleure que LA, haut la main", et votre public sera plus susceptible d'être d'accord avec vous.
  3. 3 Avoir une forte ouverture. Vous devez impressionner votre public dès le départ. Si vous les avez accrochés dès le premier mot, ils seront plus susceptibles de suivre le reste du chemin. Commencez par un fait choquant ou pertinent, une anecdote amusante et engageante, ou une citation inspirante. Quoi que vous commenciez avec, assurez-vous qu'il est propice à votre présentation et n'est pas seulement là pour la valeur de divertissement.[5]
    • Quoi que vous fassiez, faites ne pas excusez-vous d'avoir à faire la présentation, même si c'est une présentation requise pour le travail ou l'école. Rien ne rendra votre zone d'audience plus rapide que si vous disiez: "Désolé de vous ennuyer avec tout ce charabia technique, mais je dois le faire…"
  4. 4 Soyez articulé. Être articulé est la clé pour améliorer vos compétences en présentation. Vous pouvez planifier la présentation la plus fascinante de tous les temps, mais votre public n'en tirera aucun avantage si vous parlez trop tranquillement ou trop rapidement ou si vous continuez à vous disputer si vous ne comprenez pas votre argument principal. Concentrez-vous pour parler clairement et lentement et assez fort pour que tout le monde vous entende. Laissez votre expression correspondre à vos mots et les gens seront plus susceptibles de comprendre vos mots et de communiquer avec vous.[6]
    • Pause entre les phrases pour mettre l’accent sur les phrases et travailler à éliminer autant de "ums" et de "euh" que possible sans paniquer si vous en utilisez quelques-uns. Après tout, même le président Obama a utilisé une bonne dose "en faisant passer son message.
    • Gardez ça concis. Travaillez à réduire les mots supplémentaires et concentrez-vous sur ce qui est important. Vous n'avez pas besoin d'un million d'adjectifs pour faire passer votre message - un seul adjectif parfaitement choisi fera l'affaire.
    • Lisez autant que possible pour améliorer votre base de connaissances et votre vocabulaire. Cela, à son tour, vous fera paraître plus intelligent et articuler.
  5. 5 Obtenez spécifique Si vous souhaitez articuler pleinement vos points, vous devrez utiliser des histoires, des anecdotes, des statistiques et des faits pour appuyer vos idées. Si vous dites à votre public qu'une alimentation saine est la clé d'une vie heureuse, mais que vous n'avez aucune preuve à l'appui, pourquoi devraient-ils vous croire? Même si vous êtes charmant et drôle, s'il n'y a pas de substance dans votre discours, votre public pourra le dire. Les histoires sont un excellent moyen de créer un lien humain et d’illustrer un point efficacement sans ralentir votre élan.[7]
    • Vous n'avez pas besoin d'un million de faits et de statistiques non plus; Un ou deux faits ou statistiques choisis avec soin peuvent vraiment faire exploser votre public.
    • Une histoire ou une statistique peut être un moyen efficace et engageant d'ouvrir une présentation. Vous pouvez également y revenir à la fin pour terminer.
  6. 6 Embrasser le pouvoir de "toi."Bien que vous devriez éviter la deuxième personne quand vous écrivez un essai formel, le mot toi est crucial pour se connecter à votre public lors d'une présentation. Vous voulez que chaque personne ait le sentiment que vous lui parlez afin que la personne ait le sentiment que votre présentation peut lui être bénéfique. Tu devrais dire, "Toi peut apprendre à gérer efficacement les conflits en moins d'une heure avec cinq points simples "au lieu de" Toute personne peut apprendre à gérer les conflits… "Bien que vous disiez essentiellement la même chose, en utilisant toi Chaque fois que cela est approprié, votre public sera plus impliqué dans votre présentation.[8]
  7. 7 Sois humain. Connectez-vous à travers votre émotion.Personne n'aime une enceinte ennuyeuse, insufflez donc un peu d'énergie dans vos gestes, infligez votre voix comme si vous parliez à quelqu'un en tête-à-tête, tentez de vous moquer de l'humour et n'ayez pas peur de montrer vos échecs comme exemple. .
  8. 8 Répétez vos points importants. Bien que chaque mot de votre présentation doive compter, il y aura sans aucun doute au moins deux ou trois points sur lesquels votre public devra se retirer. Il est bon de rappeler à votre auditoire ces points en les répétant pour les mettre en évidence. vous pouvez même le faire sans devenir ennuyeux ou répétitif. Si vous utilisez une histoire ou une anecdote pour illustrer un point, rappelez-le à votre auditoire et retournez-y plus tard, sinon à la fin. Laissez votre public voir que certains des points que vous avez faits sont plus important que d'autres.
    • Une autre façon de souligner vos points importants est de ralentir lorsque vous souhaitez que votre public retrouve vos mots. Utilisez vos mains pour faire un geste si nécessaire.
  9. 9 Pensez à prendre du temps pour une période de questions. Avoir une période de questions et réponses peut aider votre auditoire à bien comprendre votre matériel, à vous connecter avec vous et à votre présentation, et à avoir l'impression d'avoir tout compris sur le sujet que vous avez présenté. Si vous estimez que votre présentation nécessite une période de questions et de réponses et que vous pouvez effectivement prendre le temps d’en faire une sans faire dérailler votre présentation, vous devriez alors prévoir une période de questions après avoir présenté le corps de votre présentation - mais avant la fermeture.[9]
    • Vous devriez donner un délai pour les questions, disons 5-10 minutes. Dites à votre auditoire que vous allez consacrer beaucoup de temps aux questions afin de ne pas vous déranger en répondant à tant de questions que votre public a oublié l'essentiel ou votre présentation.
    • Assurez-vous d'avoir une conclusion après la période de questions. Vous ne voulez pas faire une présentation stellaire et ensuite la faire tomber dans une série de questions non pertinentes.
  10. 10 Terminez fort. Terminez votre présentation sur une note solide. Ne laissez pas votre présentation disparaître ou en finir lorsque vous ou le public vous ennuyez. Donne une conclusion ferme qui continue d’engager ton public tout en leur rappelant les points les plus importants de la présentation. Il est permis de leur dire ce que vous leur avez dit, pour rappeler le message central de la présentation. Restez confiant jusqu'à la fin, gardez la tête haute et remerciez même votre auditoire pour sa participation si nécessaire.[10]
    • Évitez de vous ennuyer avec votre propre présentation ou désireux de sortir de la scène. Ne dites pas quelque chose comme: «Eh bien, ça couvre le problème» ou «C'est tout ce que j'ai» - soyez sûr que vous avez fait une excellente présentation et soyez enthousiasmé par un joli petit arc.

Troisième partie de trois:
Aller le mille supplémentaire

  1. 1 Avoir un retour. Vous ne pouvez pas simplement quitter la scène ou vous éloigner du devant de la pièce avec un grand sourire sur votre visage juste parce que vous avez l'impression de l'avoir cloué. Même si vous avez prononcé un discours stellaire, il y a toujours place à amélioration et vous devriez regarder chaque présentation que vous donnez comme une expérience d'apprentissage. Et si vous sentez que vous avez échoué horriblement, ce n'est pas grave, et cela signifie que vous pouvez apprendre encore plus de vos expériences. Voici quelques excellentes façons d'obtenir des commentaires:[11]
    • Demandez à un ami ou à un collègue de confiance assis dans l'auditoire d'évaluer objectivement votre travail. Il ou elle peut prendre des notes sur votre niveau de confiance, votre articulation, ainsi que la réaction du public. Vous pouvez même demander à quelques personnes de le faire si vous voulez des commentaires plus objectifs.
    • Distribuez un questionnaire à la fin de votre présentation. Demandez aux gens de vous donner une analyse honnête de ce que vous avez fait. Bien que prendre des critiques ne soit pas toujours amusant, c'est un outil extrêmement précieux.
    • Pensez à vous enregistrer pour voir votre apparence sur scène. Comment vous vous êtes senti pendant la présentation peut ne pas être une représentation tout à fait exacte de ce que le public a vu.
    • Pensez à enregistrer le public. Cela peut également vous aider à évaluer les réactions du public et à montrer les parties les plus intéressantes et les plus ennuyeuses.
    • Vérifiez avec vous-même. Comment faire toi Sentez-vous que vous avez fait? Avec quelles parties avez-vous eu le plus de difficulté? Comment pouvez-vous apprendre de cette présentation pour rendre votre prochaine plus brillante?
  2. 2 Être inspiré. Allez voir les meilleurs orateurs en personne et décidez vous-même de ce qui les rend formidables. Pourquoi Anthony Robbins est-il un bon ou un mauvais conférencier? Est-ce que Steve Jobs est inspirant? Comment livre-t-il cette inspiration à travers sa présentation? Que diriez-vous de MLK, FDR ou Winston Churchill? Regardez d'autres personnes faire des présentations ou des discours et prendre des notes. Voyez ce que vous pouvez apprendre - et ce que vous pouvez lancer. Voir d'autres personnes parler à un large public peut être source d'inspiration et peut vous donner l'impression de pouvoir accomplir cette tâche décourageante.
    • Rappelez-vous que même les orateurs les plus détendus peuvent souffrir de la peur de la scène. Avec suffisamment de travail, tout le monde peut surmonter cette peur et paraître complètement détendu tout en ayant peur à l'intérieur.
  3. 3 Rejoignez l'organisation de Toastmaster. Si vous voulez vraiment améliorer vos compétences de présentation, rejoindre une organisation Toastmaster peut vous aider à grandir en tant que conférencier. Vous rencontrerez également des personnes intéressantes, apprendrez une variété de sujets et apprendrez à donner des présentations articulées et passionnantes devant un large public. Si vous voulez réussir à parler en public au travail, à l’école ou simplement parce que c’est quelque chose que vous aimez, alors c’est une excellente option.[12]
  4. 4 Prenez un séminaire ou un cours en public. Une autre option consiste à suivre un cours ou un séminaire qui peut vous aider à améliorer vos compétences en prise de parole en public.Votre école ou lieu de travail peut offrir de tels cours et ils peuvent constituer une excellente ressource. Vous aurez un aperçu de ce que cela signifie de donner d'excellents discours publics d'experts et vous pourrez également pratiquer devant un public relativement restreint. Ces cours seront petits et encourageants, et vous serez moins nerveux à l'idée de vous présenter puisque vous savez que tout le monde dans l'auditoire devra également se présenter à un moment donné.
    • Si vous voulez améliorer vos compétences de présentation, suivre un cours sur le sujet vous aidera à améliorer vos capacités et votre confiance.