Alors maintenant que vous êtes plus âgé, toute votre vie est passée de travailler quarante heures par semaine à vous demander ce que vous allez faire de tout ce temps. Voici quelques exemples de la façon de remplir ce temps et de rendre vos années "d'or" vraiment doré.

Pas

  1. 1 Trouvez un emploi à temps partiel pour rester occupé. Non seulement vous avez maintenant la liberté de travailler où vous voulez, mais vous pouvez choisir un travail adapté à vos intérêts et à vos loisirs. Cela vous permettra également de dépenser de l'argent pour d'autres choses que vous souhaitez faire, mais vous ne pouvez pas vous permettre de profiter de la belle retraite que vous recevez.
  2. 2 Utilisez votre pécule. Réservez ces merveilleux voyages dont vous rêvez depuis toujours. Aller voyager dans le monde, voir ces sept merveilles.
  3. 3 Rejoignez des groupes de bénévoles ou aidez des organisations qui, selon vous, valent la peine, rejoignez des clubs de quilting ou des clubs de golf. Selon une source citée, une étude de l’Université du Michigan a révélé que les Américains âgés qui s’occupent d’autres personnes par le biais du bénévolat ou du simple voisinage vivent 60% plus longtemps que ceux qui restent seuls.
  4. 4 Passez du temps avec ceux que vous aimez, invitez les gens à dîner, faites ce que vous voulez!
  5. 5 Rénovez la maison, ou mieux encore, construisez votre maison.
  6. 6 Prendre un passe-temps. Essayez des puzzles ou des mots croisés, ou participez à des choses comme wikiHow.
  7. 7 Donner de l'encadrement gratuit dans le sujet dans lequel vous êtes à l'aise avec les nécessiteux.
  8. 8 Jouez avec les petits enfants. C'est merveilleux.
  9. 9 Apprenez les sujets religieux de votre intérêt. Allez régulièrement sur votre lieu de culte.
  10. 10 Rester actif. Allez faire une promenade matinale chaque jour.
  11. 11 Une autre étude montre que pour conserver la mémoire, il faut manger des myrtilles, des fraises et des épinards, apprendre le bridge, faire des mots croisés et du yoga, marcher, participer à des activités sociales et de bénévolat.