Il peut être difficile de demander à votre mère quelque aspect de la puberté, peu importe à quel point vous êtes proche d'elle. Si vous êtes timide, embarrassé ou nerveux à l'idée de parler de puberté avec votre mère, vous êtes au bon endroit! À la fin de cet article, vous devriez être prêt à aborder le sujet et à poser des questions, sans ressentir ce dégoût interne. Continuer à lire!

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  1. 1 Pensez à ce que vous espérez sortir de la conversation. Avant de vous approcher de votre mère et d’évoquer la puberté, vous devriez vous asseoir et y réfléchir un moment. Vous cherchez des conseils généraux, des explications médicales, de l'aide pour la préparation, une virée shopping, une épaule sur laquelle pleurer, ou tout ce qui précède? Votre mère comprendra à quel point il est difficile de demander des conseils et de l’aide, et de rendre la tâche aussi facile que possible pour rendre le sujet confortable et informatif pour vous.
    • La première et probablement la plus importante chose à retenir lorsque l'on parle à maman, c'est qu'elle a vécu exactement la même chose. Peu importe l'âge de la femme, à ton âge, ils étaient curieux, timides et inquiets pour leur corps, tout comme toi!
  2. 2 Faire votre recherche. Vous voulez vous assurer que vous savez de quoi vous parlez. Vous pouvez trouver pratiquement n'importe quoi en ligne, mais assurez-vous d'utiliser des sources fiables comme Kids Health, HHS.gov ou WebMD. Apprenez les bases de ce qui va arriver à votre corps et découvrez ce qui se passe en interne. De cette façon, lorsque vous parlez à votre mère, vous aurez une meilleure idée des questions à poser. Aller à la librairie et dépenser un peu d'argent dans un livre sur la puberté qu'ils vendent dans la section Santé des femmes vous donnera également des connaissances plus dignes de confiance, alors lorsque vous abordez le sujet avec votre mère, vous avez une idée de ce qu'il faut demander.
    • En savoir plus sur la puberté chez les garçons. Même si vous ne le ferez pas vous-même, cela vous aidera à comprendre ce que vivent les garçons de votre école.
  3. 3 Soyez à l'aise avec le sujet vous-même. Si vous ne pouvez même pas penser à la puberté sans vous lamenter, en parler avec quelqu'un d'autre peut vous rendre gravement gêné et nerveux, plutôt que de vous aider à en apprendre davantage sur le sujet. Vous devriez être assez à l'aise avec la puberté que d'en parler avec votre mère vous aidera à en apprendre davantage et à vous préparer à y faire face sans vous exposer à un inconfort ou à une gêne excessifs. Lire et réfléchir davantage à ce sujet, en plus de parler à des amis, à un médecin, à une infirmière ou à toute autre personne, vous aidera à vous familiariser davantage avec le sujet.
  4. 4 Trouvez un moment pour parler à votre mère. Lorsque vous avez fait des recherches sur la puberté et que vous en êtes à l’aise, vous êtes prêt à en discuter avec votre mère. Trouvez un moment où vous êtes seul pour que vous puissiez commencer la discussion. Invitez-la à prendre un café ou à déjeuner pour un rendez-vous afin de vous assurer que vous avez tout le temps de parler ou de trouver ce moment, même si vous ne faites que l'aider pendant qu'elle cuisine.
  5. 5 Pensez aux questions à lui poser. Ayez une idée de comment vous pouvez aborder le sujet. Cela ne doit pas nécessairement être une ruse élaborée - le simple fait de dire "Maman, je veux vous poser des questions sur la puberté" soulèvera le sujet d'une manière simple et factuelle. Pensez à pourquoi vous lui parlez. Que veux-tu savoir? Avez-vous des questions, des préoccupations ou des craintes? Avez-vous besoin de quelque chose de spécifique ou recherchez-vous simplement des conseils généraux? Vous n'avez pas besoin d'écrire une liste de questions ou de faire en sorte que vous ayez l'impression de passer un entretien, mais avoir une bonne idée du type d'informations que vous recherchez vous aidera à tirer le meilleur parti de la conversation.
  6. 6 Demandez-lui ses propres expériences. Dis "Hé maman, quand tu avais mon âge…" ou "Maman, est-ce que tu as déjà…?" Les chances sont, elle était aussi nerveuse et embarrassée que vous êtes maintenant. Lui parler de ses propres expériences est un excellent moyen de créer des liens entre vous deux, de lui faire penser à ce que c'était que d'être dans sa position et de l'aider à comprendre ce que vous ressentez en ce moment. Vous aurez également avantage à entendre parler de ses expériences afin de ne pas avoir à répéter ses erreurs.
  7. 7 Approchez-vous de votre mère et abordez le sujet. Vous avez fait des recherches et vous êtes familiarisé avec la puberté. Vous avez réfléchi à ce que vous voulez savoir et vous avez prévu un moment pour la conversation. Maintenant, tout ce qui reste est d'aller chercher l'or. Adressez-vous à votre mère à l'heure prévue et posez simplement votre question. Elle sera heureuse que vous lui fassiez part de vos questions et elle sera ravie de partager ses expériences.