Pour toutes les filles qui pensent passer par la puberté. Cet article est pour toi. Et juste un petit détail, les filles commencent à avoir la puberté vers l'âge de 8 à 14 ans

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  1. 1 Regardez comment vos seins commencent à changer.
    • La première étape de la puberté consiste à développer vos seins.
      • Étape 1, vous avez un coffre plat, avec un mamelon en forme de montagne et une aréole.
      • Au stade 2, une bosse soulevée apparaîtra, appelée poitrine. Le mamelon sera plus foncé, plus rond et plus gros et commencera à faire mal. Certaines filles ressentent un peu de sensibilité si la partie centrale de votre mamelon frappe une surface dure.
      • L'étape 3 l'auréole et le mamelon continuent de croître et sont plus sombres. À ce stade, le mamelon pourrait être un peu plus pointu.
      • Au stade 4, certaines filles sautent cette étape et vont directement au stade 5, à savoir que vos seins sont complètement développés et sont beaucoup plus arrondis que le stade 1. Vous pourriez voir de petits poils autour des auréoles les cueillir ou les épiler. Cela peut provoquer une irritation.
  2. 2 Soyez prêt pour les cheveux dans les zones de maillot de bain.
    • Vous pourriez voir des poils autour de l’auréole et de votre région vaginale. Ne pas couper ou épiler aucun de ces cheveux. Cela peut provoquer une irritation.
  3. 3 Ce n'est pas une zone de maillot de bain, mais sous vos bras, il y aura des cheveux.
  4. 4 Attendez-vous à une décharge vaginale
    • Au début de cette étape, vous pourriez voir une décharge crémeuse qui sortira lentement de votre vagin. Vous voudrez peut-être un pad à ce stade.
  5. 5 Soyez prêt pour vos règles
    • Toutes les filles ont des ovaires et lorsqu'un œuf n'est pas fécondé, il sort de notre vagin. Vous devriez parler à un adulte en qui vous avez confiance et parler de vous procurer un tampon ou un tampon.
  6. 6 Comprenez que tout le monde a de l'acné dans une certaine mesure.
    • Vous commencerez également à avoir des boutons si vous ne vous lavez pas le visage. Vous pouvez également voir des boutons sur votre front, peut-être parce que vous avez une frange. Ou si vous ne le faites pas, c'est juste pour une raison. Lorsque vous commencez à avoir des boutons ou de l'acné, lavez votre visage deux fois par jour. Utilisez un nettoyant doux comme Cetaphil pour vous laver le visage. Ne jamais choisir des boutons ou de l'acné. Si vous vous faites, cela laissera une cicatrice.
  7. 7 Soyez prêt pour les sautes d'humeur et essayez d'apprendre comment y faire face.