Le meulage est une forme de danse que vous pouvez généralement trouver dans un club ou une fête où un homme danse derrière une femme pendant que les deux bougent leurs hanches dans le même mouvement circulaire. Pour les filles, le grincement peut être un peu intimidant - vous ne savez peut-être pas comment faire savoir à un gars que vous voulez moudre, où mettre vos mains ou comment bouger vos hanches. Mais ne vous inquiétez pas, le meulage ne doit pas forcément être difficile et aussi intime avec votre partenaire de danse, surtout si vous ne le connaissez pas. Si vous voulez savoir comment broyer avec sensualité, classe et style, suivez ces étapes.

Méthode One of Three:
Approcher le gars

  1. 1 Commence à danser avec tes copines. À moins que vous ne connaissiez déjà le gars avec qui vous voulez danser et qu'il vous amène à la piste de danse, vous devrez d'abord aborder la piste de danse par vous-même. (Si vous avez déjà un gars, vous pouvez sauter cette section). Emmenez une ou deux petites amies de confiance avec vous et passez un bon moment à danser, à faire votre propre truc et à devenir un peu fou.[1]
    • Ne regarde pas autour de toi comme si tu cherchais désespérément un gars avec qui danser, même si tu as trouvé ta cible - au lieu de cela, laisse les gars voir à quel point tu es heureux et ils viendront à toi.
    • Montrez vos mouvements de danse avec vos copines. Laissez les gars voir que vous pouvez travailler votre corps, suivre le rythme et passer un bon moment.
  2. 2 Rapprochez-vous du gars. Une fois que vous avez trouvé votre gars - et peut-être même des yeux de l'autre côté de la pièce - vous et vos amies devriez vous rapprocher de lui. Faites-en un geste naturel et graduel et attendez qu'il se rapproche de vous aussi. Si vous verrouillez les yeux de l'autre côté de la pièce pendant une seconde, puis à un pouce de lui, vous ne serez pas cool.
    • Rendez-vous à lui au cours d'une chanson.
    • Assurez-vous que vos copines suivent sans encombrer le gars.
  3. 3 Commencez "accidentellement" à frotter contre le gars. À ce stade, vous devriez verrouiller les yeux avec le gars, et peut-être même lui donner un sourire mignon et ensuite détourner le regard. Ensuite, rapprochez-vous de lui et laissez votre corps frotter contre le sien, que vous fassiez face à lui et que vous le touchiez avec vos mains, ou que vous vous détourniez de lui et que vous le frôliez de temps à autre.[2]
  4. 4 Passez devant le gars. Montrez-lui ce que vous avez en vous mettant devant lui pour que vous puissiez fermer les yeux et savoir que vous allez danser les uns avec les autres. Passez une minute à danser devant lui, passez au rythme, puis commencez lentement à tourner pour pouvoir commencer à danser derrière vous et vous pourrez officiellement commencer à mordre.

Méthode deux sur trois:
Grind avec le gars

  1. 1 Passez devant le gars, face à lui. Tout d'abord, vous devez être en position de meulage. Bien que vous puissiez le mélanger de temps en temps, une position de meulage typique est quand un gars se tient derrière une fille. Vous pouvez laisser environ un pied entre vos corps et ne pas avoir besoin d'être incroyablement intime pour commencer à grincer avec le gars - surtout si vous ne le connaissez pas.
  2. 2 Pliez vos genoux. Vous et le gars devez vous plier les genoux pour être plus bas au sol. Si le gars est beaucoup plus grand que vous, alors vous n'aurez pas à plier les genoux. Si le gars n'est pas beaucoup plus grand que vous, cependant - cela risque de se produire si vous portez des talons hauts - alors vous devriez plier les genoux un peu plus loin pour qu'il soit un peu au-dessus de vous.
  3. 3 Déplacez vos hanches et vos fesses. Maintenant, déplacez vos hanches et vos fesses dans un mouvement circulaire continu, en continuant de bouger d'un côté à l'autre tout en déplaçant légèrement vos jambes tout en gardant vos genoux pliés. Si le gars sait ce qu'il fait, alors ses hanches devraient trouver le même rythme que le vôtre - vos hanches devraient évoluer dans le même sens au rythme de la musique.
    • Si vous vous sentez audacieux, vous pouvez toucher la face avant du gars avec vos fesses lorsque vous le déplacez d'un côté à l'autre. Mais vous pouvez également rester à distance du gars.
  4. 4 Déplacez vos bras et votre poitrine. Déplacez vos bras et votre poitrine au rythme de la musique, en faisant tourner vos bras et votre poitrine dans le même mouvement fluide. Regardez vers l'avant ou légèrement vers le bas alors que vous continuez à travailler vos bras et votre poitrine pendant que vous déplacez vos hanches. Vous pouvez baisser les bras pour qu'ils soient à genoux ou près de la taille et attendre que les mains des hommes se posent sur vous ou autour de votre taille pendant que vous continuez à danser.

Méthode trois sur trois:
Essayez d'autres mouvements de meulage

  1. 1 Déplacer d'un côté à l'autre. Vous n'avez pas à danser devant le gars tout le temps - cela peut devenir ennuyeux, et vous pourriez même vouloir voir votre partenaire de danse de temps en temps. Ainsi, vous pouvez vous déplacer vers la gauche, en continuant votre mouvement circulaire et en déplaçant le mouvement des genoux, pendant que le gars se déplace vers la droite, pour que vous puissiez le regarder et le voir. Vous pouvez changer de place et vous déplacer vers la droite pendant qu'il se déplace vers la gauche, et continuer d'avancer.
  2. 2 Retourne le. Tournez-vous pour faire face au gars au lieu de lui tourner le dos et placez vos bras autour de son cou. C'est ce qu'on appelle le grattage avant - c'est plus risqué et plus sexy. Laissez-le mettre ses mains sur vos hanches alors que vous continuez à bouger votre taille dans un mouvement circulaire. Éloignez vos mains de son cou et de haut en bas de sa poitrine. Ensuite, retournez à nouveau.
    • Vous pouvez même placer vos doigts dans les boucles de la ceinture du gars pendant quelques secondes.
  3. 3 Touchez le sol. Lorsque votre dos est au gars, vous pouvez déplacer vos mains jusqu'au sol ou à proximité, tout en levant de plus en plus vos fesses. C'est un geste plus intime qui va sûrement rendre le gars fou, tant que vous avez la confiance nécessaire pour le faire.
  4. 4 Faites le meulage lent. Ne soyez pas intimidé si une chanson plus lente arrive au club. Vous pouvez toujours moudre plus lentement à la musique, en utilisant les mêmes mouvements que vous aviez l'habitude de moudre à la musique rapide, juste à une vitesse inférieure.Le broyage lent est encore plus sexy si vous pouvez le retirer. Ne laissez pas le gars voir que vous avez été expulsé - continuez simplement à passer à la musique sans sauter un battement.