Si vous êtes épuisé en lecture, il peut être difficile de retrouver cette passion pour l'écrit. Peut-être que vous avez trop lu pour l'école ou que vous venez de terminer une longue série. Il vaut la peine de reprendre l'habitude, car la lecture peut augmenter l'empathie, améliorer les habitudes de sommeil et réduire le stress. [1]

Méthode One of Three:
Se détendre en lecture

  1. 1 Prendre une pause. Prenez quelques jours pour poursuivre d'autres activités, telles que des projets artistiques, des exercices ou tout simplement pour suivre votre émission de télévision préférée. Si vous pouvez travailler avec une certaine lecture, cela pourrait vous aider à revenir dans le processus, mais vous ne devriez pas vous soucier de prendre du temps pour poursuivre d'autres activités.
  2. 2 Commencez avec quelque chose de léger. Lisez le journal avec votre café du matin ou suivez un blog. Essayez un magazine ou un roman graphique. Celles-ci peuvent être lues rapidement, mais vous exercez toujours votre muscle de lecture. Juste lire un peu chaque jour encouragera une habitude. [2]
  3. 3 Lire des histoires courtes Après avoir lu des documents légers pendant quelques jours, vous pouvez vous frayer un chemin jusqu'à des nouvelles et des essais. Vous pouvez trouver une anthologie à la librairie, parcourir des magazines littéraires ou trouver un site Web où les auteurs publient leurs histoires gratuitement. Les histoires courtes ont le même type de récit que les livres, mais elles peuvent être lues en une seule fois.
    • Si vous préférez la non-fiction, trouvez une anthologie d'essais ou recherchez une non-fiction créative. Celles-ci sont écrites comme de la fiction mais sont souvent des histoires autobiographiques sur la vie de l'auteur.
  4. 4 Écoutez plutôt des livres. Essayez d'écouter un livre audio ou un podcast. Bien que cela ne remplace pas la lecture elle-même, elle peut vous amener à raconter des histoires, des narrations et des intrigues. [3] Vous pouvez écouter vos activités quotidiennes telles que nettoyer, cuisiner ou faire de l'exercice.
  5. 5 Trouvez un espace de lecture confortable. Un bon espace de lecture a un faible niveau de bruit, un grand éclairage et des sièges confortables. Certaines personnes aiment lire à la maison sur leur lit ou leur canapé. D'autres vont dans les cafés ou les parcs. Essayez de lire dans quelques endroits différents pour mélanger les choses. La chose la plus importante est que vous appréciez l'espace.

Méthode deux sur trois:
Trouver un livre que vous apprécierez

  1. 1 Parcourez votre bibliothèque locale ou votre librairie. Ne vous contentez pas de prendre le premier livre que vous voyez. Explorez les étagères. Vous voudrez peut-être planifier au moins une demi-heure pour trouver un bon livre. [4] Au fur et à mesure de votre navigation, lisez le résumé sur la pochette du livre ainsi que les premières pages. Cela vous donnera une idée de savoir si vous aimeriez ou non ce livre.
    • les premières pages du livre seront les plus utiles car elles vous donneront une meilleure idée du style d’écriture de l’auteur.
  2. 2 Lire les commentaires. Les livres afficheront normalement quelques critiques positives sur le dos, mais vous pouvez également trouver un large éventail de critiques en ligne et dans les magazines. Les sites Web auront des cotes d'écoute avec des opinions de critiques et de lecteurs occasionnels. Ces sites Web peuvent également vous recommander des livres similaires aux livres que vous avez pu apprécier par le passé.
    • Goodreads est une excellente ressource pour lire des critiques en ligne.
    • Recherchez également des blogs de critique de livre. Si vous trouvez un blogueur qui a apprécié les mêmes livres que vous, il peut vous aider à identifier de nouveaux livres.
  3. 3 Choisissez un genre que vous aimez. Commencez à relire des livres avec un genre que vous aimez, qu'il s'agisse de science-fiction, de thrillers politiques ou de romans policiers. Cela vous aidera à revenir plus facilement à la lecture.
    • Considérez quels types de films ou de séries télévisées vous regardez pour choisir un genre que vous aimerez lire.
    • Si vous n'avez pas la patience pour la fiction en ce moment, essayez de lire des ouvrages non romanesques. Il existe des centaines d’histoires, de livres de vulgarisation scientifique, de traités philosophiques et de mémoires qui pourraient susciter votre intérêt. Choisissez un sujet qui vous intéresse.
    • Essayez de lire différents genres pour garder la fraîcheur. [5]
  4. 4 Trouvez un livre similaire à celui que vous avez apprécié dans le passé. Vous pouvez rechercher sur Internet des recommandations. Essayez de chercher "livres similaires à _____." Vous pouvez également voir si un auteur favori a publié de nouveaux livres. Si cela fait un certain temps que vous avez lu quelque chose de bien, essayez de chercher des listes de best-sellers. Tapez dans le moteur de recherche "romans policiers populaires" ou "meilleurs livres de l'année".
  5. 5 Demandez à un ami ou à un bibliothécaire. Vous pourriez être submergé de choix lorsque vous recherchez un nouveau livre. Si vous avez des amis qui aiment lire, vous pouvez leur demander des suggestions. Sinon, un bibliothécaire peut suggérer des livres populaires dans une variété de genres. Ils peuvent même vous montrer où le livre est mis de côté.
    • Parlez à un professeur d'anglais à l'école pour obtenir des suggestions. Ils ont tendance à avoir des listes de recommandations adaptées à chaque individu.

Méthode trois sur trois:
Améliorer vos compétences en lecture

  1. 1 Apprenez à numériser le texte. Vous n'avez pas besoin de lire tous les mots figurant sur la page. La numérisation vous permet de prendre le matériel important sans tomber dans les moindres détails. La numérisation peut vous aider à lire à nouveau en vous aidant à contourner les parties fastidieuses du texte. [6]
  2. 2 Ecrivez les critiques de ce que vous lisez. Après avoir terminé un livre, un roman graphique ou une histoire, écrivez un bref résumé dans lequel vous énoncez ce que vous avez aimé et ce qui ne vous a pas plu dans le roman. Résumer ce que le livre était et ce que l'auteur essayait de transmettre. [7] Cet exercice vous aidera à traiter ce que vous venez de lire et vous aidera à comprendre les parties de la lecture qui vous plaisent.
    • Si vous le souhaitez, vous pouvez poster ces avis sur un site Web de critique de livre ou sur votre propre blog. D'autres lecteurs peuvent vous donner leur avis et vous trouverez un réseau de personnes qui aiment lire les mêmes livres. Cela peut améliorer votre plaisir de l'activité et du texte.
    • Participez aux forums de discussion en ligne sur les livres que vous lisez. Vous pouvez obtenir de nouvelles informations sur ce que vous avez lu et obtenir des recommandations pour des livres similaires.
  3. 3 Cherchez des choses que vous ne comprenez pas. Il y a parfois des concepts et des mots difficiles dans un livre. N'ayez pas peur de les regarder. Comprendre de telles choses va accélérer votre lecture et augmenter la satisfaction que vous recevez du texte.
  4. 4 Annotez vos livres. À l'aide d'un crayon, soulignez les phrases intéressantes du livre. Marquez les points où vous avez été choqué, excité ou attristé. Gribouillez les prédictions de ce qui pourrait arriver. Ce processus de lecture active augmentera votre investissement dans le texte. Cela augmentera également la compréhension de la lecture et la mémoire. Vous voudrez peut-être effacer les marques avant que la prochaine personne le lise.
    • Si vous ne voulez pas écrire à l'intérieur d'un livre, vous pouvez utiliser des notes adhésives pour coller la page. [8]