Lorsque vous êtes séparé de quelqu'un qui vous tient à cœur, il est naturel de vous demander si cette personne vous manque. Peut-être vous êtes-vous séparé d'un ancien ami, d'un parent ou de quelqu'un d'autre avec qui vous étiez intime. Ou peut-être vous demandez-vous simplement si votre petit ami ou votre petite amie vous manque vraiment pendant ce voyage d'affaires. Découvrez si quelqu'un vous manque sans avoir recours à la traque ou à un comportement inapproprié.

Méthode One of Two:
Découvrir si quelqu'un vous manque quand vous êtes dérouté ou brisé

  1. 1 Suggérez une réunion et faites attention à la réaction de votre ami. Si vous sentez qu'une amitié s'affaiblit et que vous voulez savoir si votre ami vous manque, invitez-les à se réunir pour quelque chose d'amical et de léger, comme une tasse de café. Si votre ami réagit avec enthousiasme, il est probable qu'il vous manque aussi. D'un autre côté, s'il reporte la réunion ou semble réticent à se réunir, reconnaissez qu'il ne vous manque probablement pas.[1]
    • Soyez honnête mais non accusateur de manquer votre ami. Dites quelque chose comme: «Nos amusantes soirées du vendredi soir me manquent! Voulez-vous vous revoir bientôt?
  2. 2 Parlez des problèmes sous-jacents. Si votre amitié est devenue distante et que vous ne savez pas pourquoi, il serait peut-être plus utile de parler directement avec votre ami de la cause de la distance. Dites à votre ami que vous avez remarqué que les deux d'entre vous ne sont plus aussi proches. Demandez si vous avez fait quelque chose pour offenser ou blesser votre ami. Si la réponse est oui, soyez prêt à écouter ce que votre ami a à dire sans sauter à votre propre défense.[2]
    • Il peut être utile de demander directement si votre ami vous manque, mais faites attention à ne pas la mettre sur la sellette. Si votre ami se sent accusé, elle pourrait ne pas répondre honnêtement.
  3. 3 Parlez à des amis communs. Soyez clair sur vos besoins et vos intentions. Par exemple, vous pouvez dire à un ami: «Je me sens plus éloigné de notre ami commun récemment, et cela me rend triste. Pensez-vous que cela vaudrait la peine pour moi de les contacter maintenant? ”Écoutez attentivement la réponse.
    • Ne demandez pas si quelqu'un vous manque seulement pour vous sentir mieux.
  4. 4 Laissez les relations se terminer naturellement. Reconnaître les signes d’une amitié qui touche à sa fin. Il peut y avoir de longs silences ou des lacunes dans la conversation. Faire des plans peut être plus difficile. Un malentendu peut arriver plus souvent. Toutes les amitiés ne sont pas censées durer éternellement. au fur et à mesure que les intérêts et les vies évoluent, les relations aussi.[3]
    • Si votre amitié touche à sa fin, ne vous attendez pas à ce que votre ami vous manque. Célébrez plutôt les bonnes choses que l’ami a apportées à votre vie et continuez.
  5. 5 Ne vous méprenez pas «Tu me manques» pour «Je veux être avec toi.«Même si une ex-amie ou ex-partenaire vous manque, cela ne signifie pas nécessairement qu'elle veut relancer la relation. Vous pouvez tous deux pleurer la perte des bonnes parties de ce que vous aviez ensemble. Cependant, cela ne veut pas dire que se retrouver est une bonne idée.[4]

Méthode deux sur deux:
Découvrir si votre partenaire vous manque quand vous n'êtes pas ensemble

  1. 1 Notez combien de fois il appelle ou envoie des SMS. Si votre ami ou partenaire cherche souvent à parler, il vous manque probablement quand vous n'êtes pas là. Tout le monde a des styles de communication différents, mais les appels téléphoniques et les messages fréquents sont un bon signe d’investissement dans une relation.[5]
  2. 2 Écoutez le ton de sa voix. Quand quelqu'un vous manque, il semblera engagé et désireux quand vous parlez. Si votre ami semble distrait quand vous le rattrapez après un long moment, cela peut être un signe qu'il ne vous a pas manqué.
  3. 3 Soyez honnête quand vous ne vous sentez pas en sécurité. Si vous vous sentez anxieux ou insécurisé lorsque votre partenaire est absent, il vaut mieux être honnête à ce sujet. Il est peu probable que l'on se demande si vous m'avez manqué ou si vous m'aimez toujours? Si votre partenaire dit «Oui», vous pourriez ne pas la croire, alors que si elle dit «Non», vous vous sentirez encore plus mal. Au lieu de cela, demandez directement l'assurance dont vous avez besoin.[6]
    • Par exemple, vous pourriez dire: «J'ai passé une journée terrible et je me sens très seul et insécurisé ce soir. Pouvez-vous me donner un soutien supplémentaire et me dire que vous m'aimez et que vous me manquez?
  4. 4 Faites attention à ce qu'elle partage avec vous. Si votre ami ou partenaire partage des images ou des liens qui lui ont fait penser à vous, cela signifie tout simplement cela: elle pense à vous. Lorsque vous n'êtes pas ensemble, vous êtes toujours dans l'esprit de votre ami.
    • Les cadeaux sont une autre façon de faire preuve de compassion et d'engagement. Même si vous n'aimez pas toujours ce qu'un ami ou un partenaire vous a offert, reconnaissez que cela prouve aussi qu'elle pensait à vous lorsque vous n'étiez pas ensemble.[7]
    • S'il est désireux de vous parler des détails de ses conférences ennuyeuses ou de ses connexions de vol, reconnaissez que c'est probablement parce qu'il veut continuer à vous parler. Partager des détails banals est un moyen de maintenir la connexion à distance et montre qu'il vous manque lorsque vous êtes séparé.[8]
  5. 5 Faites attention aux indices non verbaux. Si vous êtes loin l'un de l'autre, il peut être plus difficile de lire les signes d'affection dans le corps de votre partenaire. Si vous pouvez parler en vidéo, cherchez une tête inclinée et un contact visuel soutenu. Au téléphone, une voix plus douce ou plus forte traduit l’intimité.[9]
  6. 6 Reconnaître les signes de souffrance liés à la séparation. La liaison entre couples signifie que la séparation peut entraîner une augmentation du stress et de l'anxiété. Si elle est particulièrement inquiète ou instable pendant que vous êtes séparée, il se peut qu'elle vous manque.[10]