La projection astrale peut être une expérience merveilleuse qu'une personne pourrait avoir. C'est la sensation d'avoir votre corps astral voler hors de votre corps physique. Ceci est également assez similaire à ce qu'on appelle une expérience de mort imminente où certains voient un tunnel de lumière blanche.

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  1. 1 Détendez profondément le corps. Rien n'est plus important que de prendre quelques minutes de votre temps pour au moins vous détendre. Pensez-y, qu'est-ce qui, selon vous, est plus important dans la vie et capable d'atteindre vos objectifs? Vous devez pouvoir vous détendre. Trop de stress ne vous mènera nulle part. Vous devriez essayer cet exercice:
  2. 2 -Imaginez que vous êtes à l'intérieur d'un cylindre de verre, avec les rayons du soleil qui se déversent sur le cylindre, ressentant toute l'énergie positive en vous. Imaginez un liquide qui recouvre votre corps et ce liquide est en train de nettoyer tout type d’énergie négative. Ouvrez maintenant le cylindre et laissez le liquide sortir du cylindre. Après les mots, il est vraiment important que vous vous entouriez d'une lumière blanche brillante, vous voulez que ce type de protection évite toutes les entités négatives que vous pourriez éventuellement rencontrer.
  3. 3 Videz vos chakras. Si vous passez cette étape, il sera plus difficile de quitter votre corps. Un bon moyen d'y parvenir est d'écouter des divertissements cérébraux, également connus sous le nom de battements binauraux. Vous pourriez en trouver beaucoup sur YouTube,
  4. 4 Soulevez votre Kundalini. Vous devriez probablement faire plus de recherches à ce sujet, il a été dit que cela rend la projection astrale plus facile puisque vous augmenteriez votre énergie de cette façon.
  5. 5 Mettez-vous en transe. Il est très efficace de se mettre dans un état d'esprit différent, en passant du bêta (complètement réveillé) au alpha (se sentir somnolent) au thêta (rêveur) jusqu'au delta (sommeil profond). ondes thêta. Encore une fois, les battements binauraux sont utiles pour cela, vous pouvez en trouver beaucoup sur YouTube.
  6. 6 Paralysie du sommeil: Vous allez entrer dans cet état en utilisant ces méthodes. Il est vital de sortir de votre corps, mais ne craignez rien. Une fois que vous avez des vibrations après que celles-ci soient passées, il serait temps d'utiliser une technique de sortie.
  7. 7 Technique de sortie: Je suggérerais de regarder la célèbre méthode de la corde, ou d’imaginer que vous vous sortez de votre corps sans le faire physiquement.