Nous avons tous vu un certain film qui nous a donné des frissons pendant un certain temps, mais suivez ces étapes pour apprendre à y faire face.

Pas

  1. 1 Mettez le coffret DVD du film à l'abri des regards, de préférence dans un endroit où vous l'oublierez probablement. Évitez de le ranger près de votre chambre, car dans la nuit, vous ne cesserez pas d'y penser, de continuer à y jeter un coup d'œil et vous aurez l'impression que la peur du film revient. Si les choses tournent vraiment mal, vendez ou détruisez entièrement le DVD.
  2. 2 Si vous regardiez le film seul, alliez socialiser avec le reste de la famille, vous vous sentirez en sécurité et rassuré.
  3. 3 Parfois, même si cela vous semble étrange, vous serez amené à revoir le film car il était effrayant. Cela peut être un bon signe, car cela signifie probablement que vous avez été amusé / effrayé plutôt que simplement effrayé.
  4. 4 Si vous pensez pouvoir faire face, regardez le film encore et encore et encore. Vous vous ennuierez gravement, mais les parties effrayantes deviendront ennuyeuses de les voir constamment. N'arrêtez pas de regarder jusqu'à ce que le film devienne insupportablement ennuyeux.
  5. 5 Discutez du film avec vos amis et votre famille. Les chances sont que vos parents l'auront également observé et offriront soutien et réconfort.
  6. 6 Espérons que, et souvenez-vous que cela prendra du temps, vous surmonterez votre peur. À moins que le film ne soit absolument terrifiant, il y a des chances que vos souvenirs disparaissent et que, dans quelques années, vous aurez oublié de quoi il s'agissait.
  7. 7 Regarder un film de famille après le film d'horreur, si vous avez le temps. Cela fera que la nuit (si on regarde la nuit) semble plus amusante. Si vous regardez le jour, une comédie ou une romance amusante vous fait oublier le film d'horreur.