Les matinées peuvent être une période stressante pour tout le monde. Voici quelques conseils pour vous aider à rester sur la bonne voie, aller à l'école à temps et bien commencer votre journée.

Première partie de trois:
La nuit avant

  1. 1 Choisissez vos vêtements la veille. Cela ne peut pas être assez souligné; cela vous fera gagner beaucoup de temps le matin. Certaines personnes, principalement des filles, perdront quinze ou vingt minutes à essayer de choisir une tenue le matin. Faites-le le soir et évitez le stress et le temps perdu le matin!
  2. 2 Emballez votre sac de livre. Voici quelques choses à apporter à l'école:
    • Reliures et dossiers des cahiers
    • Trousse / étui
    • Stylos, surligneurs, crayons
    • Déjeuner ou déjeuner; et téléphone.
  3. 3 Réglez une alarme pendant environ une heure et demie avant le début des cours. L'heure la plus commune pour se réveiller à l'école est de 6h00 à 6h30.
    • Mettez votre alarme à travers la pièce de sorte que vous deviez vous lever pour l'éteindre et ne pas retourner au lit.

Deuxième partie de trois:
Le matin avant l'école

  1. 1 Restez à l'écart du bouton Snooze. Si vous décidez d'appuyer sur le bouton de répétition, vous vous réveillerez vingt minutes plus tard que prévu et vous vous retrouverez dans la matinée pour être à l'heure. Lorsque vous vous levez finalement, vous pouvez même être plus fatigué que vous ne l'étiez la première fois que votre réveil s'est déclenché.
  2. 2 Habillez-vous après être sorti du lit.
  3. 3 Faites vos cheveux Si vous voulez laisser vos cheveux en place, assurez-vous qu’elles sont propres et bien rangées, ou si vous préférez le style désordonné, c’est un bon chignon en désordre ou des vagues de plage ébouriffées. Les styles simples pour vos cheveux incluent:
    • Toute sorte de tresse
    • Frange tressée
    • Queues De Cheval
    • Demi-haut, moitié bas.
  4. 4 Prenez un bon petit déjeuner avant de vous habiller pour la journée. Vous ne voulez pas avoir de la nourriture partout dans vos vêtements pour l'école, n'est-ce pas?
  5. 5 Brosse-toi les dents. Il est bon de garder les dents propres et fraîches, surtout lorsque vous allez à l’école.
    • Brossez-vous les dents environ deux à trois minutes, deux fois par jour pour éviter les caries.
    • Utilisez un bain de bouche si vous le souhaitez.
    • Soignez vos dents.
  6. 6 Lave ton visage. Gardez-le frais et propre, prêt pour la journée.
  7. 7 Appliquez le maquillage si vous le souhaitez. Ceci est entièrement facultatif et si vous en ajoutez, ne l'exagérez pas. Tout ce qui est nécessaire est un anti-cernes et peut-être un brillant à lèvres ou un lustre. Le mascara et l'eyeliner sont facultatifs.
    • Rappelez-vous que le maquillage ajoute du temps à votre matinée et peut contribuer aux éruptions cutanées. Compte tenu de votre belle peau jeune et de son aspect frais dû à sa jeunesse, ce n'est pas nécessaire.

Troisième partie de trois:
Suppléments en option

  1. 1 Envisagez de créer un sac auto-adapté à vos besoins. Garder un sac portable emballé avec une variété d'éléments essentiels peut être utile. Vous pouvez inclure des éléments tels que:
    • Peigne ou brosse
    • Porte-queue de cheval, pinces ou épingles à cheveux et bandeaux
    • Baume à lèvres ou brillant à lèvres; ou un chapstick
    • Maquillage, le cas échéant
    • Lotion, désinfectant pour les mains
    • Déodorant
    • Tissus.