Avoir une soeur plus âgée peut souvent signifier avoir un confident, un mentor et un ami de confiance. Cependant, les relations entre frères et sœurs sont souvent difficiles à naviguer et les conflits surviennent assez fréquemment. Si vous souhaitez que vous ayez une meilleure relation avec votre sœur aînée, vous et votre sœur pouvez travailler ensemble pour remettre les choses en place. Cela prend juste un petit effort.

Méthode One of Three:
Faire face à un conflit

  1. 1 Explique tes sentiments Si vous êtes contrarié par une sœur aînée, il est généralement préférable d'être honnête et d'expliquer ce qui vous dérange. En le gardant pour vous-même, votre douleur et votre colère grandissent, vous laissant plus de risques de la faire exploser à un moment donné. Comme elle est plus âgée, votre sœur sera, espérons-le, suffisamment mature pour écouter votre équipe sans devenir trop défensive. [1]
    • Restez calme pendant que vous discutez de vos sentiments. Il est peu probable que votre sœur vous écoute si vous commencez à crier et à crier.
    • Pour l'empêcher de se sentir sur la défensive, utilisez les déclarations «I». Au lieu de dire «tu ne m'écoutes jamais», dis «quand je sens que je ne suis pas écouté, ça fait mal à mes sentiments».
    • Si votre soeur lève la voix ou vous parle durement, demandez-lui poliment d'arrêter. Indiquez clairement que vous voulez avoir une conversation, pas un argument. Par exemple, vous pourriez dire: «Je ne veux pas me battre. Essayons de nous calmer pour que nous puissions réellement nous écouter».
  2. 2 Laissez-la exprimer ses émotions. Si votre soeur est fâchée contre vous, demandez-lui de vous expliquer ses sentiments pour que vous puissiez comprendre d'où elle vient. Essayez d'être patiente et absorbez vraiment ce qu'elle dit pour mieux résoudre le problème. Évitez de l'interrompre et d'essayer de vous défendre pendant qu'elle parle aussi. [2]
    • N'ayez pas peur de lui demander de clarifier ce qu'elle dit pour vous assurer de bien comprendre ses sentiments. Par exemple, vous pourriez dire: «Je veux vraiment comprendre ce que vous dites. Voulez-vous dire que vous vous sentez irrespecté lorsque j'emprunte vos affaires sans demander?
    • Si vous trouvez que votre esprit est en train d'errer pendant que votre sœur se vide, ramenez-la en répétant ce qu'elle dit dans votre tête. Assurez-vous de le mettre dans vos propres mots, de sorte que vous êtes sûr que vous comprenez ce qu'elle dit.
  3. 3 Évitez de devenir physique. Lorsque vous êtes en colère contre votre soeur ou qu'elle est fâchée contre vous, il est fréquent que vous soyez tous les deux frustrés. Si cela se produit, la colère déborde souvent et une personne peut être tentée de faire quelque chose de physique, tel que bousculer, frapper ou donner des coups de pied. Cependant, vous n'allez jamais résoudre un conflit avec la violence, il est donc important de faire tout ce que vous pouvez pour l'empêcher.[3]
    • Si votre soeur devient violente au cours de votre discussion, partez immédiatement. Ne soyez pas tenté de riposter, ou votre conflit ne fera qu'empirer.
    • Les humeurs peuvent occasionnellement exploser, mais si votre sœur a souvent l'habitude de vous faire du mal parce qu'elle est plus grande et plus forte, vous faites face à des abus avec les frères et sœurs. Dites à quelqu'un en qui vous avez confiance, comme vos parents, vos grands-parents ou un enseignant.
    • Lorsque vous vous sentez perdu de patience et que vous envisagez de blesser votre sœur, essayez de compter jusqu'à 10 dans votre tête. Cela peut souvent vous donner suffisamment de temps pour maîtriser votre colère, de sorte que vous ne finissez pas par faire quelque chose que vous regretterez.
  4. 4 Venez avec un compromis. La meilleure façon de résoudre un conflit est de trouver une solution qui satisfasse les deux parties, ce qui signifie que. Par exemple, si vous êtes contrarié parce que votre sœur aînée ne vous laisse jamais emprunter ses vêtements et qu'elle est fâchée parce que vous prenez parfois ses vêtements sans sa permission, voyez si elle identifie quelques objets que vous êtes autorisé à emprunter de temps en temps comme vous promettez de demander en premier. Quelle que soit la solution que vous proposez, assurez-vous de vous rencontrer au milieu.[4]
    • Vous devez être prêt à donner quelque chose quand vous transigez, alors ne vous attendez pas à ce que votre sœur fasse tout ce que vous voulez. Le but est de trouver un moyen pour chacun d'entre vous d'obtenir un peu de ce que vous voulez.
    • Vous pourriez présenter l'idée d'un compromis à votre soeur en disant quelque chose comme: "Peut-être pouvons-nous trouver un moyen pour nous deux d'être heureux. Et si nous essayions cela?"
    • Lorsque vous vous disputez avec votre sœur aînée, il est généralement préférable que vous résolviez la situation avec votre propre compromis. Si vous impliquez vos parents, l'un d'entre vous ou les deux peuvent être punis.
  5. 5 Établissez des limites. Dans de nombreux cas, des conflits surgiront avec votre sœur aînée, car l’un ou les deux ne comprennent pas les limites de l’autre. Par exemple, vous pourriez vous énerver quand votre sœur vous appelle, alors que votre sœur ne l'aime peut-être pas quand vous l'imitez et répétez tout ce qu'elle dit. Pour éviter des problèmes à l'avenir, asseyez-vous et expliquez vos limites à votre soeur - mais vous devez aussi accepter les siennes.[5]
    • Vos limites ne comprennent pas seulement des comportements que vous n'aimez pas lors d'une dispute. Vous et votre soeur devez discuter de toutes les choses que vous n'aimez pas, comme entrer dans les pièces les unes des autres sans frapper ou emprunter les effets les uns des autres et ne pas les rendre.
    • Soyez direct lorsque vous expliquez vos limites, votre sœur sait ce qui se passera si elle les croise. Par exemple, vous pourriez dire: «Si vous m'appelez un perdant, je vais quitter notre conversation».
    • Il peut être judicieux d’écrire une liste des limites dont vous avez parlé. Faites deux copies pour que vous en ayez une, et vous ne pouvez pas prétendre que vous ne connaissiez ou ne compreniez aucune des choses dont vous avez parlé.

Méthode deux sur trois:
Coller avec des soeurs plus âgées

  1. 1 Ne faites pas de comparaisons. Parce que ta soeur est plus âgée, elle aura fait beaucoup de choses avant toi, et il est naturel que tu te compares parfois à elle. Par exemple, vous comparerez votre B + en algèbre à son A- ou le fait que vous ayez joué la première chaise en orchestre pendant que vous étiez troisième. En vous comparant à elle de cette manière, vous êtes le plus sûr moyen de susciter le ressentiment et les conflits, alors faites de votre mieux pour vous rappeler que vous êtes votre propre personne et évitez ces comparaisons.[6]
    • Vous ne devriez pas faire mal à votre soeur en faisant des comparaisons non plus. Que la comparaison vous fasse bien paraître ou non, cela peut causer des problèmes dans votre relation.
  2. 2 Donnez-lui de l'espace. Tout le monde a besoin de temps et d'espace pour être seul parfois. Pour vous assurer que vous vous entendez bien, c'est une bonne idée de lui consacrer du temps régulièrement. Rappelez-vous que vous n'avez pas besoin de passer chaque minute ensemble pour avoir une bonne relation.[7]
    • Votre soeur n'est pas la seule à pouvoir bénéficier du temps seul. Assurez-vous de prendre du temps pour vous aussi.
    • Si vous partagez une pièce, discutez avec votre sœur de la possibilité de trouver un emploi du temps où chacun de vous a droit à environ deux heures par semaine. Vous pouvez faire la même chose avec des espaces partagés dans la maison, tels que la salle familiale ou la salle de jeux.
    • N'essayez pas de suivre chaque fois que votre sœur aînée sort. Comprenez que parfois elle veut juste sortir avec ses amis.
  3. 3 Respectez les effets de chacun. La plupart des gens protègent leurs biens, tels que les vêtements, les bijoux, les livres et les écouteurs. Si vous et votre sœur aînée ne respectez pas les effets des autres, cela peut être une source majeure de conflit. Assurez-vous de ne jamais emprunter les choses de votre soeur sans sa permission et de les retourner toujours dans le même état. Vous devriez également faire comprendre à votre soeur que vous attendez la même chose d'elle.[8]
    • Si vous ne savez pas si vous êtes respectueux des choses de votre soeur, demandez-vous simplement: «Est-ce que je voudrais qu'elle traite mes affaires comme ça?
    • Respecter l'appartenance les uns des autres n'implique pas seulement les choses que vous empruntez. Ne va pas fouiner dans ses affaires pour lire son journal ou prendre son téléphone pour voir qui envoie des SMS.
  4. 4 Trouvez des intérêts communs. Même si votre sœur a plusieurs années de plus, il y a forcément certaines choses en commun. Qu'il s'agisse d'un sport que vous jouez à la fois ou d'une émission de télévision que vous regardez tous les deux, un intérêt partagé est idéal pour vous deux et pour vous assurer que vous avez toujours quelque chose à dire.[9]
    • Si vous avez du mal à entamer une conversation avec votre sœur, commencez par votre intérêt commun. Posez-lui une question à ce sujet, par exemple: "Qu'avez-vous pensé de cet épisode / jeu hier soir?", Elle a donc l'occasion de partager son opinion.
  5. 5 Faites un rendez-vous. Si vous souhaitez entretenir de bonnes relations avec votre sœur aînée, il est important que vous preniez le temps de vous concerter. C'est pourquoi il est utile de définir une «date» hebdomadaire ou mensuelle pour passer du temps ensemble. Vous pouvez faire une randonnée chaque dimanche après-midi ou planifier une soirée cinéma chaque jeudi. Même un voyage régulier au centre commercial peut être amusant avec votre soeur.[10]
    • Travailler ensemble sur un projet commun peut être un bon moyen de passer du temps ensemble. Par exemple, vous pourriez accepter de préparer un dîner pour la famille une fois par semaine.
    • C'est aussi une bonne idée de réserver du temps chaque mois pour se soutenir mutuellement. Vous pouvez aller au match de football de votre sœur pendant qu'elle assiste à votre récital de danse, alors vous vous intéressez tous les deux à la vie de l'autre.

Méthode trois sur trois:
Impliquer vos parents

  1. 1 Poussez pour des règles de base. Bien que vous vouliez probablement laisser vos parents en dehors de tout conflit avec votre soeur, ils peuvent jouer un rôle important dans le maintien de l’harmonie entre vos deux parents. Demandez à vos parents d'établir des règles de base pour que vous et votre sœur aînée compreniez exactement quel type de comportement est toléré chez vous. Plus important encore, assurez-vous que vos parents déterminent quelles sont les conséquences de la violation des règles.[11]
    • Si vous ne savez pas comment demander à vos parents des règles complètes, vous pourriez dire: «Je veux être sûr que nous connaissons tous le comportement acceptable et ce qui ne l’est pas. Pourriez-vous établir des règles de base?
    • Vous voudrez peut-être demander à vos parents d'établir une procédure pour signaler également les violations de règles. Vous ne voulez pas que votre soeur vous accuse de tattling chaque fois que vous essayez d'alerter vos parents sur son comportement.
  2. 2 Demandez à limiter les mains-libres. L’un des pires moments d’être un jeune frère est de devoir faire face à des situations difficiles. Qu'il s'agisse de vêtements, d'équipement de sport ou d'appareils électroniques, ce n'est pas amusant si vous obtenez toujours les vieilles choses de votre sœur pendant qu'elle reçoit de nouveaux articles simplement parce qu'elle est plus âgée. Expliquez à vos parents ce que vous ressentez et voyez s'il est possible de limiter le nombre de remises que vous recevez.[12]
    • Il est important de garder à l'esprit que l'argent joue parfois un rôle dans le nombre de remises que vous recevez. Ne vous attendez pas à ce que vos parents vous achètent tous les nouveaux articles si votre sœur est toujours en bon état.
    • Si vous ne savez pas comment aborder le sujet avec vos parents, vous pourriez dire: «Cela me donne vraiment l’impression de penser que je dois porter tous les vieux vêtements de ma sœur. Je peux choisir une nouvelle chemise / robe / paire des pantalons pour la fête la semaine prochaine? "
  3. 3 Suggérez des réunions de famille. La meilleure façon de s’assurer que tout le monde s’entend dans la famille est de réserver un temps spécifique pour répondre aux préoccupations et aux problèmes. Demandez à vos parents si vous pouvez organiser des réunions familiales hebdomadaires ou mensuelles où tout le monde peut parler de ce qui les dérange.De cette façon, s'il y a un problème avec votre sœur qu'elle ne connaît pas ou vice versa, vous avez un terrain neutre pour en discuter, avec vos parents pour modérer.[13]
    • Expliquez à vos parents que vous pensez qu'il est important que tous les membres de la famille aient une chance de partager leurs sentiments. Vous pourriez dire: «Je pense que nous pourrons tous nous entendre mieux si nous nettoyons régulièrement l’air».
    • Vous ne voulez pas que les réunions de famille aient une impression de confrontation, alors cela les aide souvent à se sentir plus décontracté et amusant. Vous pourriez les garder une nuit lorsque vous mangez en famille ou que vous recevez une pizza. Cela peut aider à faire de la réunion quelque chose que vous attendez avec impatience.